抑郁作為常見(jiàn)的心理狀態(tài)余佛，在它消極作用的表面背后罩抗，其實(shí)還有一定的積極作用。下面將做簡(jiǎn)要解釋峰鄙。
常見(jiàn)的抑郁一般來(lái)自人們面對(duì)生活中的喪失浸间，某種意義上而言這也是哀傷的必要過(guò)程。抑郁的產(chǎn)生可以說(shuō)明哀傷情緒得到了釋放吟榴，面對(duì)喪失時(shí)的抑郁是有必要的魁蒜。如果面對(duì)喪失時(shí)個(gè)體沒(méi)有表現(xiàn)出抑郁，說(shuō)明情緒很有可能被壓抑了吩翻，反而是不健康的兜看。
當(dāng)人們以抑郁這種方式進(jìn)行自我防御時(shí)，會(huì)放棄不現(xiàn)實(shí)的追求狭瞎，能夠坦誠(chéng)面對(duì)自己细移，不會(huì)拼命追求想要的東西。也就是說(shuō)熊锭，抑郁可以幫助人們重新找準(zhǔn)自己的定位弧轧，迫使人么重新對(duì)目前的生活進(jìn)行反思與總結(jié)缔刹。人生道路上多坎坷，抑郁能夠警醒人們劣针，防止在錯(cuò)誤的道路上越陷越深校镐。"感到痛了，自然就會(huì)放手捺典。"
抑郁無(wú)疑是痛苦的鸟廓，痛苦本身也可以磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，讓人有毅力克服以后生活中的問(wèn)題襟己。這種情緒引谜，還可以產(chǎn)生一種心理威懾，幫助人們遠(yuǎn)離曾經(jīng)犯下的錯(cuò)誤擎浴。就像林肯那樣员咽，一生中風(fēng)風(fēng)雨雨，數(shù)次失敗數(shù)次精神崩潰贮预，但只要沒(méi)有被摧垮贝室，那些過(guò)去的經(jīng)歷會(huì)成為成功的墊腳石。
抑郁有利于平靜仿吞、耐心滑频、嚴(yán)謹(jǐn)以及琢磨。這種品質(zhì)可以給藝術(shù)家的作品賦予情感上的深度唤冈，可以為其提供讓全人類感同身受的主題峡迷，并迫使藝術(shù)家以藝術(shù)的形式去嘗試超越人類社會(huì)的邪惡和對(duì)死亡的恐懼。抑郁的情緒會(huì)讓藝術(shù)家反復(fù)思考自己的作品你虹，反復(fù)雕琢绘搞，吹毛求疵，最終將其最完美的形態(tài)展示給世人傅物。梵高夯辖、海明威等藝術(shù)家便是鮮明的例子，但是這種抑郁的氣質(zhì)在帶來(lái)非凡的藝術(shù)水平同時(shí)挟伙，也使其付出了代價(jià)楼雹。
抑郁會(huì)導(dǎo)致人們探尋與生命、死亡尖阔、善惡贮缅、人性、世界的性質(zhì)以及生命的本質(zhì)這類有關(guān)各種終極性的哲學(xué)問(wèn)題介却。沉浸在抑郁中時(shí)谴供，人們思維的深度往往會(huì)得到提升。這點(diǎn)我自己比較有體會(huì)齿坷，大學(xué)有段時(shí)間沉浸于抑郁之中桂肌，也正是在那時(shí)產(chǎn)生了對(duì)世界的思考数焊，反思自己的一生從而進(jìn)行總結(jié)，對(duì)人為何而存在崎场、何為一生的意義等進(jìn)行思考佩耳，有了最初的哲學(xué)概念，對(duì)人類社會(huì)的過(guò)去谭跨、現(xiàn)狀干厚、未來(lái)等有了最初的思考和認(rèn)識(shí)。
