提起頸椎病，大家一定都不會(huì)陌生坑夯，現(xiàn)代人伏案工作岖寞，辦公室人群久坐不動(dòng)，手機(jī)低頭一族柜蜈，長(zhǎng)時(shí)間保持單一動(dòng)作仗谆，都會(huì)導(dǎo)致頸椎病頻發(fā)。不僅疼痛難忍淑履，還有可能引發(fā)多種疾病隶垮，比如頭暈頭痛，聽力下降甚至高血壓秘噪，腦供血不足等等……
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? ?治療頸椎病最直接最有效的方法就是艾灸狸吞。艾灸最主要的作用就是祛寒濕，通經(jīng)絡(luò)指煎，補(bǔ)陽(yáng)氣蹋偏，“痛則不通”，經(jīng)絡(luò)堵塞了才會(huì)引起頸椎疼痛至壤。純愛香頌的一抹二灸三貼威始，先抹上含有中藥成分的精油，再用艾條針對(duì)患處進(jìn)行熏烤像街，滲透進(jìn)入經(jīng)絡(luò)排出寒濕黎棠，最后把艾墊用醫(yī)用膠布固定患處晋渺，從而達(dá)到通而不痛的效果。
如果有人說脓斩，我身邊沒有艾灸木西，那又怎么辦呢？那么我又來教大家?guī)讞l其他的使用小技巧俭厚。
1.家里有熱水袋或者鹽包户魏，對(duì)著患處反復(fù)熱敷，能夠減緩頸椎病的疼痛挪挤。
2.民間頸部養(yǎng)生妙法---三把抓。用手分別抓起頸部中間的肌肉关翎，一抓一放間扛门，頸椎病悄然若失，左右手輪換抓20次纵寝，只要堅(jiān)持也有一定的效果论寨。
3.點(diǎn)壓中渚穴，中渚穴屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)爽茴，位于人體手背部葬凳，用力點(diǎn)揉此穴，可以去除水濕風(fēng)氣室奏，改善頸椎問題火焰。
