1. 把屋子打掃干凈咒彤，把自己收拾干凈。記字渚：人干凈镶柱，有運(yùn)氣；家干凈狠轻，有福氣奸例！《掃除道》中說(shuō)：“身處逆境的時(shí)候，把周圍打掃干凈向楼，會(huì)給自己一種得救的感覺(jué)查吊。”我們也常聽說(shuō)這樣的話：“家里雜物太多湖蜕，會(huì)影響人的氣運(yùn)逻卖。”這聽上去像是一種迷信昭抒，實(shí)際上不是的评也。就像鏡子會(huì)給人帶來(lái)心理暗示一樣，周邊環(huán)境一樣會(huì)影響人的磁場(chǎng)灭返。如果你生活在雜亂無(wú)章的環(huán)境中盗迟，會(huì)變得陰郁沉悶，導(dǎo)致生活不順熙含。如果把房間打掃地干凈整潔罚缕，令人耳目一新，心情會(huì)變好怎静，生活自然順利邮弹。
2. 把“一切都好”當(dāng)成自己的口頭禪。
語(yǔ)言是有能量的蚓聘，正面的語(yǔ)言會(huì)產(chǎn)生正面的能量腌乡，哪怕你現(xiàn)在生病、負(fù)債夜牡，也要經(jīng)常告訴自己与纽，一切都好。久而久之，它會(huì)變成你的信念渣锦，然后硝岗，你真的會(huì)一切好起來(lái)氢哮。不用相信我袋毙，試試看就知道了。
3. 學(xué)會(huì)允許和接納冗尤，接納所有的好事听盖，也有接納壞事的發(fā)生。
不管發(fā)生了什么事裂七，既然已經(jīng)發(fā)生了皆看，你如果認(rèn)為它不該發(fā)生，你就會(huì)痛苦背零。而且腰吟，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，你怎么知道那一定是壞事呢徙瓶？比如毛雇，老天爺讓你和一個(gè)人分手，也許會(huì)為你安排一個(gè)更好的人侦镇。上天讓你失業(yè)灵疮，也許是讓你找到新的工作契機(jī)。凡事發(fā)生壳繁，必將有利于我震捣。
4. 每天睡前多去想別人的好，讓自己帶著好的感覺(jué)睡覺(jué)闹炉。
多去想別人的好蒿赢，你就會(huì)開心。多去想別人的好渣触，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)羡棵，原來(lái)有這么多人愛著你，支持著你昵观。多去想別人的好晾腔，你內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生好的感覺(jué)。潛意識(shí)就會(huì)記住這種好的感覺(jué)啊犬，你第二天醒來(lái)時(shí)灼擂，必定心情大好。一天的心情也會(huì)很好觉至，能量狀態(tài)就很高剔应。一個(gè)人心情好的時(shí)候，做什么都會(huì)很順利。
5. 少說(shuō)話峻贮。說(shuō)話是非常消耗能量的席怪。少說(shuō)話，就能養(yǎng)氣纤控。你的氣足了挂捻，能量自然也就好。話多耗氣船万，氣耗多了刻撒，必定氣虛，氣虛的人耿导，看起來(lái)總是沒(méi)精神声怔，無(wú)精打采的，很難有好運(yùn)氣舱呻。
6. 多曬太陽(yáng)醋火，少去陰暗潮濕的地方。曬太陽(yáng)箱吕，會(huì)增加人的陽(yáng)氣芥驳，讓人變得開心起來(lái)。特別是心情不好的時(shí)候殖氏，更要多曬太陽(yáng)晚树。平時(shí)少去那些陰暗潮濕的地方，這些地方容易拉低人的能量水平雅采。
7. 要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣爵憎。脾氣來(lái)了，福氣就走了婚瓜。美國(guó)有一位心理學(xué)家講過(guò)一個(gè)故事宝鼓。戈登38歲，是一位成功的整形外科醫(yī)生巴刻。他和妻子結(jié)婚六年后愚铡，妻子要離婚，他想方設(shè)法挽留胡陪。妻子說(shuō)：“如果你不改掉壞脾氣沥寥，我是不會(huì)考慮的。你每天突如其來(lái)的壞脾氣和毫不留情的訓(xùn)斥柠座，讓我過(guò)得心驚膽顫邑雅。”戈登也知道自己脾氣暴躁妈经，但他就是不改淮野，他覺(jué)得妻子小題大作捧书。妻子走后不久，戈登因一次暴怒骤星，引發(fā)了急性心肌梗死经瓷，差點(diǎn)丟了性命。有些人習(xí)慣了自己的壞脾氣洞难，動(dòng)不動(dòng)就生氣舆吮，發(fā)怒。氣大傷身廊营，不懂得控制自己壞情緒的人歪泳，最后用婚姻、健康來(lái)買單露筒。中醫(yī)理論說(shuō)：“百病生于氣〉凶浚”因此慎式，經(jīng)常生氣的人不但傷人更是傷己，就好比觸碰了命運(yùn)的多米諾骨牌趟径，會(huì)讓生活進(jìn)入惡性循環(huán)瘪吏。生活的智者，都會(huì)掌控好情緒蜗巧。憤怒時(shí)掌眠，會(huì)靜默12秒來(lái)調(diào)控自己的情緒，不讓怒氣殃及他人幕屹。
8. 學(xué)會(huì)靜心蓝丙。
在霍金斯博士的能量金字塔中，平靜的頻率是非常高的望拖。頻率越高渺尘，就代表能量越高，靜心的人總是處于一種寧?kù)o愉悅的狀態(tài)说敏，和宇宙同頻共振鸥跟，自然就會(huì)有好運(yùn)氣。一個(gè)有福氣的人盔沫，必定是一個(gè)懂得靜心的人医咨。靜心的方式有很多種，比如冥想架诞，聽音樂(lè)拟淮，畫畫，寫書法等等侈贷。有句話說(shuō)：“心若躁惩歉，浮生皆亂等脂；心若靜，舉世皆安撑蚌∩弦＃”靜生定，定生慧争涌，有了智慧粉楚，能量也就上來(lái)了。
9. 遠(yuǎn)離偷走你能量的人亮垫。
如果一個(gè)人總是激發(fā)你的焦躁情緒,而你又無(wú)法改變他時(shí),遠(yuǎn)離就是最好的選擇模软。低能量的人,會(huì)否定你、評(píng)判你饮潦、攻擊你,讓你變得不夠自信燃异，會(huì)讓你覺(jué)得很糟糕。低能量的人張口閉口就是“太難了继蜡、做不了”回俐；每天愁容滿面，本來(lái)你的心情很好稀并，看到對(duì)方耷拉著一張臉仅颇，你也感覺(jué)生活黯淡了不少。所以碘举，一定要遠(yuǎn)離低能量的人忘瓦。
10. 積德行善，孝順父母引颈。心存善念耕皮，必有后福∠哂《了凡四訓(xùn)》中的了凡先生就是通過(guò)積德行善明场，改變了自己的命運(yùn)。種善因李丰，得善果苦锨。平時(shí)多想好的，多說(shuō)好的趴泌，多做好事舟舒，不斷提升自己的能量。
