今天是第「231」日子
起床：就寢：23:20
天氣：晴
心情：好
紀(jì)念日：無(wú)
任務(wù)清單
今天完成的任務(wù)蔫仙，最重要的三件事：買水面尸变，帶娃晚岸霹，作息 計(jì)劃都實(shí)現(xiàn)
改進(jìn)：-
習(xí)慣養(yǎng)成：日練三拳(今天二)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
呼吸深長(zhǎng)
動(dòng)作一
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
-健康·飲食·鍛煉
今天按計(jì)劃很好三顆星棺滞。
人際·家人·朋友
娃和好朋友玩
真是冤家，每次一見面就掐架分外眼紅苟径，回頭又樂(lè)呵呵玩樂(lè)案站。
工作·思考
-最美好的三件事
1.戊然老師告訴我意識(shí)流，意識(shí)得“流”起來(lái)棘街，只有靜止意識(shí)可不行蟆盐。幸福指數(shù)五顆星
2.娃早睡
3.中午娃又鬧別扭發(fā)脾氣，我也火冒遭殉，“別老跟我這樣石挂。……我告訴你你那啥要是想扔?xùn)|西砸門咬媽媽险污，我們上次說(shuō)好你打墊子去痹愚。……”娃突然標(biāo)志性松動(dòng)臉出現(xiàn)蛔糯，嘴巴一癟眼淚兒竄委屈被讀懂那種拯腮，意味著脾氣火走了。整得我莫名其妙蚁飒。
他說(shuō)了一句“我太感動(dòng)了岸馈！”
我都不知道感動(dòng)在哪兒淮逻，事實(shí)上我也在發(fā)脾氣琼懊。
娃說(shuō)，“我就是感動(dòng)芭涝纭肩碟！”
“就是我剛才心里就是想扔?xùn)|西踢門咬媽媽”
我一愣，有點(diǎn)反應(yīng)過(guò)來(lái)凸椿，“你想這樣，媽媽說(shuō)出來(lái)了所以感動(dòng)?”
娃點(diǎn)頭“是的”翅溺。
然后他那火就自動(dòng)走了脑漫。
心里的點(diǎn)被看見就瞬間覺(jué)得被理解髓抑，就可以這么簡(jiǎn)單把之后的一場(chǎng)颶風(fēng)暴化解。只不過(guò)真的很難优幸，這只是個(gè)半巧合吨拍，那瞬間還是會(huì)被感動(dòng)。這樣的瞬間网杆，希望以后的自己也可以慢慢積累更多羹饰。這是第二次，上次靈巖山腳下為買玩具碳却。
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
美衣美人美心情
化繁為簡(jiǎn) 減法第一重要队秩。
