我家甜寶10歲了站故,已經(jīng)出現(xiàn)青春期的小萌芽,我也開(kāi)始關(guān)注青春期的話題,就發(fā)現(xiàn)西篓,這段時(shí)間愈腾,就會(huì)碰到很多家長(zhǎng)和我聊青春期的話題,真真是宇宙的吸引力法則岂津,你關(guān)注的自然就會(huì)吸引同樣關(guān)注同類(lèi)事件的虱黄。
感覺(jué)一些家長(zhǎng)們有點(diǎn)談青春期色變,說(shuō)到青春期吮成,就是叛逆橱乱,不聽(tīng)話,對(duì)著干粱甫,躁動(dòng)……
如何面對(duì)青春期孩子呢泳叠?如何“抵抗”“控制”或者“消除”青春期孩子的叛逆和躁動(dòng)呢?
青春期的女孩茶宵,主要面對(duì)的是“關(guān)系”問(wèn)題危纫,她們希望得到更多的認(rèn)同,希望得到大家的喜歡乌庶,會(huì)表現(xiàn)的乖巧懂事种蝶,以此贏得大家的喜歡;當(dāng)然另一部分女孩則會(huì)以張揚(yáng)個(gè)性瞒大,贏得大家的關(guān)注蛤吓。
青春期男孩呢,希望自己擁有更多的自我“掌控感”糠赦,有“我的地盤(pán),我做主”“給我一個(gè)支點(diǎn)锅棕,我就會(huì)翹起地球”一切盡在我掌控的感覺(jué)拙泽。
他們自我意識(shí)在增強(qiáng),當(dāng)他們達(dá)不到時(shí)裸燎,就會(huì)有深深的失落顾瞻,情緒的煩躁。
我們家長(zhǎng)該如何面對(duì)他們這種情緒呢德绿?
許多時(shí)候荷荤,面對(duì)青春期孩子們,尤其我們家長(zhǎng)移稳,愛(ài)孩子蕴纳,害怕他們有“不良”情緒,當(dāng)我們看到他的這些情緒時(shí)个粱,我們自己先緊張和焦慮起來(lái)古毛,有時(shí)候被孩子的這些情緒引發(fā),我們自己的害怕和擔(dān)憂被激發(fā),我們自己先情緒爆發(fā)了稻薇;有的家長(zhǎng)呢嫂冻,會(huì)選擇深深壓抑自己的情緒,不讓孩子知道塞椎。
其實(shí)桨仿,這都來(lái)源于對(duì)情緒的不接納和對(duì)抗,讓孩子們也感覺(jué)案狠,“負(fù)向情緒”是不好的服傍,我不該有這些情緒,從而陷入深深的自責(zé)和糾結(jié)中莺戒。
這種壓抑不能得到釋放伴嗡,有些孩子就以“偏差性行為”來(lái)呈現(xiàn),比如上網(wǎng)从铲、打架瘪校、不上學(xué)、早戀等等來(lái)表現(xiàn)名段;家長(zhǎng)呢阱扬,會(huì)到處求助,希望誰(shuí)能幫著自己把孩子們這些問(wèn)題給“消除”伸辟,而這又增加了一份抗拒麻惶。
接納孩子的情緒,讓孩子感覺(jué)到被愛(ài)信夫,被支持窃蹋。
首先,父母自己需要先學(xué)會(huì)接納自己的情緒静稻,通過(guò)一次次激昂事件警没,不斷撫慰?jī)?nèi)在受傷的小小孩,讓小小孩長(zhǎng)大成人振湾,才能自若的面對(duì)~理解~接納孩子的情緒杀迹。