在得到訂閱了《武志紅的心理學(xué)課》冯勉,快要結(jié)課了萌壳,今天老師布置了三十道選擇題和一道思考題亦镶,選擇題我答對了十八題,得了90分袱瓮,剛好及格缤骨。思考題是這樣的~
“學(xué)習(xí)了心理學(xué)課之后,你現(xiàn)在如何定義'自己說了算的人生'尺借?你認(rèn)為該如何擁有一個(gè)自己說了算的人生绊起?”我的回答如下:擁有“自己說了算的人生”就是活在自己心里,而不是活在他人眼里燎斩。具體來說就是做到三點(diǎn):一勒庄、有獨(dú)立思考能力,具備自主意識瘫里。凡事自己做決定,拿主意荡碾,而不是“讓別人的思想代替你的大腦”谨读。二、情感上不依賴他人坛吁。能夠自我撫慰劳殖,自我激勵(lì),自我愉悅拨脉。三哆姻、有充分的自信,行動(dòng)力強(qiáng)玫膀。想到就去做到矛缨,而不是瞻前顧后,猶豫不決。
我說的是一種理想化的狀態(tài)箕昭,事實(shí)上我自己也做不到這樣灵妨,我只是回答了問題而已。