???羅馬洋甘菊又稱母菊花嘀粱，有一股淡淡的清香味戏售，又很像蘋果味，很舒服草穆，很甜，用處也很多搓译，但是羅馬洋甘菊精油具體的使用方法是什么呢悲柱？我們一起看看。
純油使用些己，熏香泡浴
改善多夢易醒
羅馬洋甘菊精油2滴+紅桔精油1滴豌鸡，睡前滴在枕頭邊緣，或擦在手腕處段标。
改善失眠
薰衣草精油2滴滴在枕頭或睡衣領(lǐng)上涯冠，或者羅馬洋甘菊精油2滴滴在手腕上搓勻即可。
安撫睡前匆忙煩躁情緒
甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+羅馬洋甘菊精油1滴逼庞，添加到熏香機(jī)中蛇更，或混合后取2滴涂抹于手腕和耳后。
?去除黑頭
羅馬洋甘菊精油2滴+尤加利精油1滴+佛手柑精油1滴+甜杏仁油30毫升，取適量派任，在鼻翼側(cè)打圈按摩砸逊，持續(xù)15分鐘。
干燥肌膚保濕護(hù)理
羅馬洋甘菊精油1滴+檀香精油1滴+荷荷巴油10毫升掌逛，每日早晚师逸，在徹底潔面并充分補(bǔ)水后，當(dāng)做面部精華油使用豆混。
面部紅血絲護(hù)理
羅馬洋甘菊精油1滴+小麥胚芽油10毫升篓像，每日早晚，在徹底潔面并充分補(bǔ)水后皿伺，當(dāng)做面部精華油使用员辩。
敏感肌膚護(hù)理（過敏期間）
薰衣草精油1滴+羅馬洋甘菊精油2滴+月見草油20毫升+荷荷巴油10毫升，每日早晚心傀，在徹底潔面并充分補(bǔ)水后屈暗，當(dāng)做面部精華油使用。
舒敏修復(fù)
苦橙花精油1滴+羅馬洋甘菊精油1滴+荷荷巴油10毫升脂男，每日早晚养叛，在徹底潔面并充分補(bǔ)水后，當(dāng)做面部精華油使用宰翅。
?牙疼止疼
羅馬洋甘菊精油2滴+歐薄荷精油2滴弃甥，加入漱口水，漱口或使用羅馬洋甘菊純露漱口汁讼。
促進(jìn)消化（幫助止疼）
羅勒精油2滴+羅馬洋甘菊精油4滴+紅桔（或甜橙）精油6滴+甜杏仁油20毫升+葡萄籽油10毫升淆攻，如希望更清爽膚感，可將換成羅勒精油2滴+羅馬洋甘菊精油4滴+紅桔（或甜橙）精油6滴+30毫升無香基底乳液嘿架，取適量瓶珊，按摩于胃口處，順時(shí)針緩慢打圈按摩至吸收耸彪。
?羅馬洋甘菊精油不僅在安撫和鎮(zhèn)定情緒上有很好的效果伞芹，在護(hù)理肌膚修復(fù)肌膚上面也有明顯的作用，而且還可以止疼蝉娜，簡直是一活寶俺稀！
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