壓力讶迁、焦慮连茧，身心疲憊；
工作巍糯、家庭難兼顧啸驯；
生活中煩心事一件接一件而來(lái);
......
生活不是自己想要的，工作不是自己喜歡的祟峦，甚至身邊的人罚斗，也不是自己愛(ài)的。
是否該堅(jiān)持宅楞？是否要放棄针姿？
人到底怎么才能遇見(jiàn)最美的自己呢袱吆？怎樣才能發(fā)掘自己想要的生活？
以下13張圖距淫，幫你學(xué)會(huì)梳理內(nèi)心的聲音绞绒！
01
什么是生活
生活中我們往往因?yàn)槿狈?duì)自我的認(rèn)知而錯(cuò)過(guò)了很多原本屬于自己的生活，生活總是在不經(jīng)意間錯(cuò)過(guò)了那些最美好的東西榕暇。
“Pay close attention. This is your life.”請(qǐng)留意生活中的細(xì)節(jié)蓬衡，這是你的生活。
02
一個(gè)美好的明天彤枢，
由一個(gè)個(gè)美好的今天組成
人們總是過(guò)于在意那些重要的決定(比如接受什么樣的工作或者職位)狰晚，但是實(shí)際上明天總是模糊的。
潛心規(guī)劃堂污，向你認(rèn)為最好的目標(biāo)大膽進(jìn)發(fā)家肯，要知道龄砰，很少有所謂完全“正確”或是“錯(cuò)誤”的決定盟猖，因?yàn)樗鼈冎徊贿^(guò)都是一個(gè)讓你的生命進(jìn)入下一個(gè)階段的臺(tái)階。
認(rèn)真地思考换棚，清楚地知道自己的追求及內(nèi)心深處想要的東西是什么式镐，這是航行中的燈塔，沒(méi)有了這個(gè)燈塔固蚤，前行的路上就會(huì)有更多“錯(cuò)誤”的選擇娘汞。
今天到明天是一條不可逆轉(zhuǎn)的路，珍惜每個(gè)當(dāng)下及生命中的過(guò)客夕玩。
03
獲得滿足感
和你得到的實(shí)物相比你弦，你可以從和別人建立的關(guān)系中獲得更多的滿足。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中燎孟，我們總是錯(cuò)誤地追求“物質(zhì)”所帶來(lái)的快感禽作。錢絕對(duì)不是我們?nèi)松淖非螅徊贿^(guò)是滿足我們需求的工具而已揩页，可是很多人只看了工具旷偿，卻沒(méi)有想清楚，努力獲得這個(gè)工具用來(lái)干什么爆侣？
在現(xiàn)實(shí)生活中往往會(huì)出現(xiàn)兩種情況：
1萍程、錢有了，卻無(wú)所事事兔仰；
2茫负、錢沒(méi)了，所有的精力及焦點(diǎn)都陷入到“求生存”的狀態(tài)乎赴，幾乎沒(méi)有心智考慮幸福的事情忍法，然后越來(lái)越窮置吓，越來(lái)越?jīng)]有幸福感。
04
體現(xiàn)生命的價(jià)值
這里的“頭銜”是指他人的評(píng)價(jià)缔赠，也就是所謂的面子衍锚。我們往往太在意他人的評(píng)價(jià)而忽略了自己最真實(shí)的需求。
有一句話說(shuō)得很好：“外面只有自己嗤堰，沒(méi)有別人”戴质；外在對(duì)你的評(píng)價(jià)，只有和你內(nèi)在對(duì)自己的評(píng)價(jià)呼應(yīng)時(shí)踢匣，才會(huì)真正影響到你告匠，不然，你根本不會(huì)在意离唬。
其實(shí)后专，我們?cè)谏畹牡缊?chǎng)中要認(rèn)真地反思與修行。尊重人比尊重頭銜重要输莺，每個(gè)人的生命都有自己的價(jià)值戚哎。
別人對(duì)你的評(píng)價(jià)不重要，重要的是你如何看待自己嫂用。
05
不要輕易被“不”打敗
學(xué)會(huì)重新認(rèn)識(shí)被拒絕型凳。當(dāng)你努力想要成為領(lǐng)導(dǎo)者或者建立公司的時(shí)候，人們會(huì)經(jīng)常告訴你“不行”嘱函。
但是與其把這個(gè)NO視為事情的結(jié)束甘畅，不如把它看作一個(gè)尋找原因的機(jī)會(huì)：你是不是找了錯(cuò)誤的人？你是不是還沒(méi)有展現(xiàn)出你具有承擔(dān)這個(gè)新責(zé)任的能力往弓？
水滴石穿疏唾，NO會(huì)變成另一個(gè)等待，學(xué)習(xí)和再次嘗試的機(jī)會(huì)函似。
其實(shí)人們最大的問(wèn)題在于遭受拒絕的時(shí)候“郁悶”的心情槐脏，由于情緒的影響我們不愿意發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，而更愿意用找借口的方式去處理缴淋。
因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程中是逃避了“發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}”的痛苦准给，就像吃了止疼藥，雖然現(xiàn)在不疼了重抖，可問(wèn)題還是會(huì)出現(xiàn)露氮，因此多去“求證為什么”是一種非常好的思維模式。
06
挑戰(zhàn)自我
“Find a place where you can be challenged. Ask yourself: Am I proud of my work?”
找到一個(gè)挑戰(zhàn)自己的事業(yè)钟沛，然后問(wèn)自己：“我是否為我的工作感到自豪”畔规？
這是一幅很有意義的圖，如果你不去熱愛(ài)你的工作與生活恨统，不能發(fā)現(xiàn)工作與生活中的價(jià)值叁扫，再大的努力你的人生體驗(yàn)都會(huì)停留在峰底三妈。
07
別害怕不確定性
別害怕偏離你的計(jì)劃，勇敢地接受不確定性莫绣。那些在你感情畴蒲、工作和生活上表現(xiàn)出不確定性和高風(fēng)險(xiǎn)的東西往往都是很Cool而且很值得你嘗試的。
其實(shí)偏離計(jì)劃的事情对室，往往可以幫助自己打破“舒適圈”模燥。
在早些時(shí)候，選擇一些自己不愿意做的事情掩宜，當(dāng)然這些事情不會(huì)帶來(lái)太大的負(fù)面情緒與結(jié)果蔫骂，然后反思這個(gè)過(guò)程，個(gè)人的成長(zhǎng)還是蠻大的牺汤，所以嘗試你沒(méi)有嘗試的是一種進(jìn)步辽旋，有時(shí)候也很Cool！
08
回顧過(guò)去的經(jīng)歷
當(dāng)你進(jìn)入你人生的新階段檐迟，別忘了停下來(lái)回頭看看补胚，去發(fā)現(xiàn)你過(guò)去經(jīng)歷的意義。它可以讓你更好地了解你是誰(shuí)锅减，將到哪里去糖儡，如何去那里。
這真心是一個(gè)不錯(cuò)的建議怔匣，所有的經(jīng)歷沒(méi)有反思則這份經(jīng)歷就失去了成長(zhǎng)的意義，如果一直按照一個(gè)思維方式去思考問(wèn)題桦沉，經(jīng)歷再多結(jié)果也是一樣每瞒，不管是工作還是感情都符合這條規(guī)則。
09
受到教育不等于聰明
“Never confuse being educated with being smart.” 別把受到教育這件事和聰明這件事混為一個(gè)概念纯露。
別把自己的高等教育當(dāng)回事剿骨，即便你的學(xué)歷再高，讓你說(shuō)出小學(xué)五年級(jí)第一篇語(yǔ)文課文的題目時(shí)埠褪，你恐怕早已經(jīng)不記得了浓利，真正的思考能力、創(chuàng)新能力及優(yōu)秀的品格才是職業(yè)發(fā)展的源動(dòng)力钞速。
10
閱讀能激發(fā)靈感
廣泛地閱讀贷掖，熱情地閱讀。
創(chuàng)造力是一個(gè)必需的生存技能渴语，而一些靈感就來(lái)自于你沒(méi)有期待的閱讀苹威。
這是一幅需要銘記在心的圖畫，你閱讀的越多你的靈感就越多驾凶，找到恰當(dāng)?shù)臅栏Γ陂喿x的同時(shí)聯(lián)想并解決自己遇到的問(wèn)題是一種非常高效的學(xué)習(xí)方法掷酗。
11
誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己
“Be true to yourself. Be willing to learn and to be coachable.” 誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己，愿意學(xué)習(xí)窟哺，愿意被指導(dǎo)泻轰。
關(guān)于誠(chéng)實(shí)我們被這個(gè)社會(huì)教壞了，導(dǎo)致我們有一部分人不能誠(chéng)實(shí)地對(duì)待別人且轨，更不能誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己的內(nèi)心世界糕殉。
所謂誠(chéng)實(shí)地對(duì)待別人是真誠(chéng)+真實(shí)的想法，所謂誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己就是認(rèn)清自己真實(shí)的想法與保持清醒殖告，能夠允許自己的喜怒哀樂(lè)阿蝶！
12
擁有感恩的心
“Give back—serve from a sense of gratitude.”回報(bào)——用感恩的心，感恩身邊的人和事黄绩。
關(guān)于感恩的心很多時(shí)候被解讀為知恩圖報(bào)羡洁，實(shí)際上這是一種幸福生活的方式，因?yàn)槌迅卸髦牡娜怂ぃ瑑?nèi)心總是充滿了感動(dòng)筑煮，而那些受益者以理所當(dāng)然的心態(tài)，或者是一味地扮演索取者的角色是永遠(yuǎn)無(wú)法感受到這份感動(dòng)粤蝎，卻時(shí)常陷入到得不償失的痛苦之中真仲。
13
堅(jiān) 持
“Stick with it, and keep moving.”堅(jiān)持，堅(jiān)持初澎，再堅(jiān)持秸应。
人生最大的遺憾在于堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的，放棄了不該放棄的碑宴，明智的選擇软啼、謹(jǐn)慎的行動(dòng)是一種人生閱歷俄删。
更清晰地了解自己的行為庞萍、目標(biāo)及思考問(wèn)題的方式。
讓我們的心緒和表達(dá)原环，像搭積木一樣有序贞间、省力贿条。
愿我們都能不再隨波逐流，學(xué)會(huì)聽(tīng)從內(nèi)心的聲音增热，實(shí)現(xiàn)心中所想與所需整以，重新定義屬于自己的美好生活。
