? ? ? 我一直認(rèn)為自己是個(gè)很強(qiáng)勢又無法閑下來的人量蕊,在上林老師專業(yè)課上法褥,發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相雷倒了我:我是個(gè)討好型的人谒臼!我真嚇傻了朝刊,有些不敢相信。
? ? ? ? 上課回來回歸生活中蜈缤,慢慢發(fā)現(xiàn)這個(gè)模式拾氓,我害怕得罪人,在做事情方法上真真切切在討好底哥,原來我這種模式這么多咙鞍,如與合作伙伴分開,我會(huì)承擔(dān)所有費(fèi)用趾徽,去迎合別人续滋。在多種合作中委屈自己,不敢提出來孵奶。最近發(fā)生一件事疲酌,讓我徹底翻臉,奶奶的拒课,我不需要去討好誰徐勃,老娘掙的不是你們施舍的,你兇我更兇早像。找回了對抗的能力僻肖,不再糾結(jié),看我不順眼也罷卢鹦,由他去臀脏,關(guān)我屁事。也不去在意公平與否冀自,不去在意別人的抹黑與打壓揉稚,愛咋咋去,公正自在我心熬粗,我問心無愧就好搀玖。
? ? ? ? 當(dāng)我每天堅(jiān)持不求回復(fù)地分享時(shí),沒有期待很輕松驻呐,當(dāng)別人回應(yīng)時(shí)灌诅,心懷感激,這種感覺太好了含末,這就是心理營養(yǎng)的療效猜拾。感恩自己,做當(dāng)下最好的自己佣盒。