翻看年初的記錄鸿捧，是豪情萬(wàn)丈準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)一些夢(mèng)想的泻轰，到了年底的時(shí)候絕大多數(shù)都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)吶，到底還是普通人俗孝。生活不會(huì)一瞬間變成理想的樣子酒甸，自己也不會(huì)在午夜夢(mèng)回的自我責(zé)難中突然變成另一個(gè)人。
瑣碎的事說(shuō)過(guò)太多赋铝，已經(jīng)不想重復(fù)了插勤。可是即便是拖延爬行的痕跡革骨，也值得記錄下來(lái)农尖。
工作方面：訴訟部分明顯感覺(jué)得心應(yīng)手了，開(kāi)庭不會(huì)臉紅心跳良哲，可以體察到一些“弦外之音”的微妙之處盛卡。加班時(shí)會(huì)因?yàn)椴榈揭粌蓚€(gè)特殊案例雀躍，開(kāi)庭時(shí)候偶爾也會(huì)有酣暢淋漓之感筑凫。見(jiàn)的事情多了滑沧，還是會(huì)在傲慢、同情巍实、憤怒滓技、悲傷之間來(lái)回?fù)u擺，不過(guò)都是修煉的機(jī)會(huì)棚潦。 非訴訟部分和老板在夏秋季頻繁出差令漂，確實(shí)開(kāi)了不少眼界。核心感受最有趣的游戲還是賺錢(qián)啊瓦盛，然而靠出賣(mài)勞動(dòng)力永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到富裕的程度洗显，更枉論實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由了。以及當(dāng)軍師出賣(mài)智力賺的少原环，但是搞批發(fā)就賺的多了………管理是一門(mén)藝術(shù)挠唆，憤怒毫無(wú)疑問(wèn)來(lái)自于無(wú)能。
不足之處在于（1）所有的工作沒(méi)有系統(tǒng)規(guī)劃安排嘱吗，仍然按照“應(yīng)激式”方式處理玄组，難免出現(xiàn)紕漏和瑕疵。拖延癥導(dǎo)致的加班不少谒麦，（2）另外不敢將一些不太重要的工作放手交給新人同事去做俄讹，內(nèi)心頗多不滿也不好意思太直接表達(dá)。仍然無(wú)法處理“老板的女兒”和“同事“這個(gè)復(fù)合身份帶來(lái)的困擾绕德，甚至于為了不被人認(rèn)為是”矯情的二代“而做了一些明顯讓利懦弱的動(dòng)作患膛。（3）抗干擾能力很弱，沒(méi)有城府耻蛇，喜怒形于色踪蹬，自我表達(dá)過(guò)多胞此。（4）上下午遲到很?chē)?yán)重，非加班工作日上班時(shí)間平均僅為6h／天跃捣，效率就更低了漱牵。（5）學(xué)習(xí)整理復(fù)盤(pán)的工作做的太少，對(duì)工作沒(méi)有激情疚漆，具體到細(xì)節(jié)工作做完酣胀，沒(méi)有進(jìn)一步改善和總結(jié)。 （6）太多工作具體到我個(gè)人而非與團(tuán)隊(duì)對(duì)接娶聘，個(gè)人和工作綁定而非職位和工作綁定是管理的失敗之處闻镶。
學(xué)習(xí)方面：有目標(biāo)的學(xué)習(xí)毫無(wú)疑問(wèn)不會(huì)很舒適，沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)就是無(wú)意義的自我感動(dòng)趴荸。努力是偶發(fā)的儒溉，在知乎、得到发钝、公眾號(hào)顿涣、b站流連忘返，知道了一些不落地的方法論酝豪√伪總是研究最佳方案，就是沒(méi)有先做起來(lái)孵淘∑颜希基本上就是“脈沖式努力，自我感動(dòng)學(xué)習(xí)”的狀態(tài)瘫证，自然也沒(méi)有什么結(jié)果揉阎。想到多年做了這么多無(wú)用功，都顯得有點(diǎn)悲壯了背捌。
正式放棄了hard模式的FD毙籽，轉(zhuǎn)而投向hell模式的JD。
運(yùn)動(dòng)方面 ：前半年在健身房上了部分私教課同時(shí)控制飲食效果很好毡庆，后期走向瘋魔開(kāi)始脫碳坑赡，也脫掉了智商，好在及時(shí)停住么抗。后半年在“百人百天”的線上付費(fèi)跑團(tuán)里繼續(xù)折騰毅否，一整年跑了160次+，累計(jì)1000K+蝇刀。配速穩(wěn)定在7分多螟加，平均5k-10k，最大距離達(dá)到25K。8月份順理成章完成了半馬仰迁，一切都很夢(mèng)幻甸昏。但后期這個(gè)項(xiàng)目帶來(lái)的痛苦大于快樂(lè)，因?yàn)楣ぷ骱腿粘贪才判煨恚艿猛鹑缈嵝蹋€因此受了點(diǎn)小傷卒蘸。
運(yùn)動(dòng)和控制飲食是伴隨生活方式一起改變的系統(tǒng)工程雌隅，需要細(xì)水長(zhǎng)流地努力和克制謹(jǐn)慎地增加強(qiáng)度。單一化運(yùn)動(dòng)方式和飲食走極端都難以持續(xù)缸沃，會(huì)在飲食運(yùn)動(dòng)回歸常態(tài)后恰起，體型走向富態(tài)。
機(jī)緣巧合認(rèn)識(shí)了一個(gè)錦心繡口的端莊朋友趾牧，帶來(lái)奇妙的緣分和三觀检盼。舊友俱在，一切安好翘单。
終于相信歷史進(jìn)程和個(gè)人努力缺一不可了吨枉。
終于和自己和解了。
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新年安排：
（1）工作：需要認(rèn)真統(tǒng)計(jì)工作時(shí)間哄芜，及時(shí)跟進(jìn)貌亭，分配工作內(nèi)容，提高效率认臊。最重要的是圃庭，嘗試有效安排上下午工作，把臨時(shí)性面對(duì)面咨詢量降到最低失晴。提高有效番茄數(shù)剧腻。
（2）學(xué)習(xí)方面，以千熊課程的技能為基礎(chǔ)涂屁。在備考LSAT的前提下全面練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)书在。和司法考試?yán)^續(xù)死磕下去。
（3）運(yùn)動(dòng)方面胯陋，回到力量訓(xùn)練和游泳蕊温，一周運(yùn)動(dòng)三次左右。（每天業(yè)余時(shí)間都泡在健身房太奢侈了）
（4）早睡早起遏乔，
（5）少瞎想义矛，多讀書(shū)，練習(xí)打坐盟萨。
（6）進(jìn)行徹底的時(shí)間管理凉翻，制定周、月捻激、季度制轰、年度計(jì)劃前计，以番茄工作法統(tǒng)計(jì)。
以及垃杖，等他出現(xiàn)男杈。
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2018年過(guò)去了，我很懷念它调俘。
2019年伶棒，期待接下來(lái)的每一天。
每 一 天彩库。
2018.12.30
ps：能看到我嘮叨的各位都是真愛(ài)肤无，請(qǐng)勿二次傳播。
