我發(fā)現(xiàn)了我的一個模式获枝。一開始是就壓抑。表現(xiàn)的形式是風平浪靜骇笔。內(nèi)心積壓了很多的情緒省店。別人卻看不到。
等到我感覺時機成熟的時候笨触。我感覺我不能再這樣壓抑自己了懦傍。我就開始表達。表現(xiàn)機會很激烈旭旭。別人會很吃驚谎脯。就會破壞關(guān)系葱跋。
這個感覺就好像小時候我和媽媽的關(guān)系一樣持寄。為了有一個好的關(guān)系源梭。開始我就壓抑自己，委屈自己稍味。讓著對方废麻。但是對方并不知道我在讓著他。對方都是在真實的表達他自己模庐。于是等我感覺不對勁的時候我就開始表達烛愧。對方就很吃驚。原來你是這么一個情緒激烈的人吶掂碱。
我要看到怜姿，我已經(jīng)不是以前那個沒有任何智慧的小女孩兒了。我現(xiàn)在已經(jīng)學會疏導我自己的情緒啦疼燥。
壓抑沧卢，表達自己……
