最近我一直試圖讓自己啥也別干钳宪，思考下要學習什么課程屏歹，買什么衣服隐砸，去哪里旅游？

這好像都是看似很好做決定的事情蝙眶，但是看起來好像自己完全沒有好好思考過季希，或者說持續(xù)好好思考。

只是時間比較多幽纷，所以隨意找了一個還比較好的EMBA班去上上式塌，覺得應(yīng)該充充電認識下人脈。

只是最近沒花錢有臨雙11友浸，所以想把新歡Gstar峰尝、diesel的牛仔褲系類顏色都集齊一遍買下。

只是好久沒有出去玩收恢，就選了幾個附近的5星景點逛一逛武学，臺灣省走一走。

其實自己挺浮躁的可能伦意，雖然自己敢于接受各類改變火窒，但是始終沒好好讓自己靜一靜想點事。

原來可能更過分驮肉，辭職沒兩天就急著去另一個單位報到了熏矿，只要崗位和薪酬合適就行。

分手沒個月就會想著趕快找個姑娘談戀愛离钝，漂亮有工作就行票编。

一只股票投資結(jié)束后，無論盈利還是虧損卵渴，都急著讓錢滾入另一股票或者其他的投資領(lǐng)域慧域。不能在賬戶上平靜得待一天。

前段時間浪读，一個朋友看了我美股的操作吊趾，所要和我一樣買股票宛裕，讓我?guī)Ｎ艺f你熬不住的论泛。

我現(xiàn)在投資一只股票或者基金都采用超長時間反復投資的方法揩尸，如果確認之后可能花一到兩年的時間反復買入，最長的買了3年30多次屁奏。

要確實一個好的投資目標是不是好的價格可以花幾年去確認再布局岩榆，找一個合理的價格。

原來更多可能是一手買賣坟瓢，買定離手勇边，勝負在天。

所以最近好幾年的投資都沒有虧損了折联，而且很穩(wěn)定粒褒。今年不出意外也會有22%的收益（主要靠上半年的美股基金投資），雖然很多人看著覺得不如做生意高诚镰。

而且我現(xiàn)在很能等奕坟，現(xiàn)在我已經(jīng)等了半年沒有出手了，前幾個月好多身邊朋友說A股可以出手了清笨。我說不急啊月杉，還可以再等一等，真的不要急啊抠艾。

所以現(xiàn)在好多事情的思維方式我可能都會用投資的思維邏輯去從新思考吧苛萎。

比如辭職后可以花多一點時間旅游回老家想想，下一份工作究竟想得到些什么呢检号？多賺點錢腌歉、提升能力還是有新喜歡的行業(yè)。

還有我真的要買那么多牛仔褲么？我快30條牛仔褲里幾乎一半都是一年傳一回的，我又沒有花錢病或者牛仔褲收集的癖好亡笑。

所以可能往后一年或者更長的時間我都不會買一件服裝類產(chǎn)品了吧，省得我愛一個品牌就買齊一套最仑，有的更是不同尺碼（為了緊身和寬松效果）不同顏色各買一件藐俺〈都祝看看如果我一年都不買任何服裝，我會不會真的有啥特別缺的欲芹，想要的卿啡。

可能我會換一個班，可能我會去朝鮮旅游菱父【蹦龋可能我想寫點別的領(lǐng)域的文字

……

所以呢剑逃，不要急啊，還有很多時間官辽。不要急著找自己的問題蛹磺，不要急著實現(xiàn)自己的欲望，一切可能只是為了讓自己舒服些同仆，但是沒有解決根本的問題萤捆。

前段時間我開始早睡，每天大概晚上9點鐘健身回家就做好一切睡覺準備俗批，洗臉俗或、刷牙、泡腳岁忘。各種維生素鈣片吃好辛慰，喝完今天的最后一杯水。

慢慢看書干像，寫文字帅腌。10點半左右就去睡覺。

早睡到底好不好呢蝠筑？

真不好說狞膘，因為上個月自己的生活習慣就改了好幾條，也不知道那條對自己真有影響什乙。10月開始每周基礎(chǔ)健身外挽封，外加夜跑10公里，每月一次40公里馬拉松臣镣，這讓健身教練已經(jīng)徹底放棄讓我玩器械增肌的想法辅愿。

其次飲食放棄了米飯作為主食后，開始學著買各種維生素來吃忆某，雖說水果里都能補点待，但是每日均衡還是太難的？比如你每天都吃幾個橙子和個獼猴桃不累得慌么弃舒。題外話癞埠，維生素B2確實對嘴唇干裂有效。

最后才是早睡聋呢。

調(diào)整后白天確實比原來有精神了不少苗踪，再也沒有下午晚上犯困的情況，皮膚狀況也好了很多削锰，體脂下降到12通铲。

總結(jié)下，這一套改變至少對自己挺好的吧器贩。雖然一開始這樣調(diào)整挺多副作用的颅夺，學會了調(diào)節(jié)呼吸放松讓自己即使10點多也能2分鐘睡著朋截，但是并沒能阻止我每夜4點、6點要額外多醒來兩回吧黄。這是原來從來不會的情況部服，畢竟曾經(jīng)最晚還4-5點才睡覺，不是鬧鈴基本醒都醒不過來拗慨。

而且夜里夢超多饲宿，一個接一個，而且劇情都一樣胆描，一會現(xiàn)實生活片瘫想，一會恐怖片。每天醒過來都超級累昌讲。

不過過一段時間就好了国夜，現(xiàn)在每天7點左右自然醒，做早飯吃完不到8點短绸，看會書8點半看看窗外思考穿什么车吹，用什么交通方式上班。再也不用匆匆忙忙早上趕急醋闭。

所以我要早睡了窄驹，晚安咯