最近閨蜜推薦給我湖南衛(wèi)視播出的《我家那閨女》的節(jié)目，35歲的吳昕在節(jié)目中真實(shí)的吐露出這個(gè)年齡所承受的事業(yè)和愛(ài)情的壓力炼鞠，原本也是品學(xué)兼優(yōu)自信的畢業(yè)生缘滥，卻在工作后因自己的表現(xiàn)和所處的環(huán)境承受的壓力越來(lái)越大，受到輿論的非議谒主，感情中也是被動(dòng)朝扼，時(shí)不時(shí)會(huì)崩潰大哭，才能排遣壓力和焦慮的情緒霎肯。唯有獨(dú)自在家才是自由舒服吟税，能夠全身心放松的∽讼郑看到這樣的吳昕肠仪，我們幾個(gè)30歲的姑娘都表示了感同身受，完全是我們的縮影备典∫炀桑回想了自己的經(jīng)歷和成長(zhǎng)，感慨良多提佣，人生哪有這么多輕松和容易吮蛹，只不過(guò)都是在負(fù)重前行荤崇。

從小我就是個(gè)內(nèi)向的孩子，像是《歡樂(lè)頌》里的關(guān)雎?tīng)柍闭耄怨耘趸纾瑳](méi)特點(diǎn)，沒(méi)勇氣每篷，偏偏在國(guó)企的家屬院里瓣戚，一堆孩子同齡，各個(gè)家孩子都比來(lái)比去焦读，反正我并不是“別人家的孩子”子库，但好歹跟著第一梯隊(duì)走著吧。這種環(huán)境就造成了我沒(méi)來(lái)由的壓力矗晃，內(nèi)向的孩子平時(shí)也不喜歡說(shuō)話仑嗅，但內(nèi)心十分敏感，特別還有點(diǎn)上進(jìn)心张症，對(duì)別人的評(píng)頭論足甚是在意仓技，還容易對(duì)自己苛責(zé)，會(huì)把別人也許是無(wú)心的比較歸結(jié)為對(duì)自己的懷疑俗他。于是脖捻，我害怕發(fā)言，害怕講話拯辙，實(shí)質(zhì)上是害怕錯(cuò)郭变，害怕別人笑話颜价，害怕別人的評(píng)價(jià)涯保。

直到高中，一直是這樣的狀態(tài)周伦，除了考試分?jǐn)?shù)好像還行夕春，不至于讓我覺(jué)得自己一無(wú)是處，矮小的身高专挪，不愛(ài)說(shuō)話及志，腦子也不是特別靈活都讓我覺(jué)得我就是這樣一個(gè)自卑的人。因?yàn)槲乙擦w慕那些數(shù)學(xué)難題都會(huì)做寨腔，英語(yǔ)口語(yǔ)聽(tīng)力都很好速侈，考試輕輕松松考得很高的同學(xué)們。人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是高一的語(yǔ)文老師迫卢，好像姓洪倚搬，不知道他是出于有意還是無(wú)意，點(diǎn)名讓我朗讀朱自清的《荷塘月色》全文乾蛤，我讀完每界，他說(shuō)讀得很好捅僵。下課后李誠(chéng)主動(dòng)對(duì)我說(shuō)：“你聲音很好聽(tīng)，最近有那個(gè)學(xué)校廣播站招廣播員眨层，你一定要去參加庙楚，我支持你！”趴樱，我當(dāng)時(shí)都驚呆了馒闷，我一直是那種丟在女生堆里找不到的女生，跟男生互動(dòng)也不多伊佃，李誠(chéng)根本不熟窜司，但其實(shí)他還是那種聰明長(zhǎng)得也不錯(cuò)的男生。然后我心里挺驚喜的航揉，我有這項(xiàng)特長(zhǎng)嗎塞祈？我就真的去參加了，結(jié)果真的選上了帅涂。要不是李誠(chéng)跟我說(shuō)這句話议薪，我絕對(duì)不會(huì)去參加廣播站，也就不會(huì)第一次認(rèn)識(shí)到我終于有一項(xiàng)可以令我稍微自信一點(diǎn)的與眾不同媳友。遺憾的是斯议，洪老師后來(lái)聽(tīng)說(shuō)得病去世了，李誠(chéng)后來(lái)由于高二分班也沒(méi)了聯(lián)系醇锚，但對(duì)我人生的影響可謂是巨大的哼御，我也沒(méi)來(lái)得及對(duì)他們表達(dá)出感謝，即使他們可能都是無(wú)心的行為焊唬。

讀大學(xué)的時(shí)候恋昼，我就認(rèn)真學(xué)習(xí)，反正就是一貫好學(xué)生的樣子赶促，宿舍里4個(gè)人液肌，我天天要去自習(xí)，不怎么和她們統(tǒng)一行動(dòng)鸥滨，慢慢的就被孤立了嗦哆，然后我媽就說(shuō)我不合群，人際關(guān)系處不好婿滓，然后我就開(kāi)始自我懷疑是不是我真的有問(wèn)題老速。哪像現(xiàn)在，看到了好多學(xué)習(xí)大V都在寫學(xué)習(xí)好的人都是不合群的論調(diào)凸主，回想當(dāng)年的我才明白我是多么的正常橘券，人家也這樣，根本不用懷疑自己，好在约郁，我當(dāng)年努力學(xué)習(xí)缩挑，一個(gè)人自習(xí)吃飯，大二因?yàn)槌煽?jī)好就可以申請(qǐng)轉(zhuǎn)系鬓梅，轉(zhuǎn)到了學(xué)校數(shù)一數(shù)二的會(huì)計(jì)系供置，到了各個(gè)專業(yè)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的努力學(xué)習(xí)的班級(jí)里，找到了更多同頻的人绽快，接下來(lái)的學(xué)校生活過(guò)得很愉快芥丧。又因?yàn)榇髮W(xué)努力學(xué)習(xí)，成績(jī)績(jī)點(diǎn)還不錯(cuò)坊罢，就申請(qǐng)到了英國(guó)大學(xué)的研究生续担，要不是當(dāng)初堅(jiān)持“不合群”，就不會(huì)跨上你想要夠到的臺(tái)階上活孩，認(rèn)識(shí)到更多優(yōu)秀的小伙伴物遇。

工作之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，社會(huì)不像學(xué)校憾儒，你努力學(xué)習(xí)考試成績(jī)不錯(cuò)就會(huì)得到老師的贊賞和委以重任询兴，職場(chǎng)是你要去毛遂自薦才能被看到的，這個(gè)社會(huì)基本上是給外向型人準(zhǔn)備的起趾。內(nèi)向的人普遍不自信诗舰，不會(huì)主動(dòng)表現(xiàn)自己，等著別人來(lái)發(fā)覺(jué)你的美好训裆，遇事逃避眶根，因?yàn)楹ε鲁鲥e(cuò)而寧愿躺在舒適區(qū)中，急需別人的肯定和認(rèn)可才能給自己一點(diǎn)信心边琉，但現(xiàn)代社會(huì)特別是工作的職場(chǎng)中属百，誰(shuí)有空發(fā)現(xiàn)你的能力，你不主動(dòng)積極承擔(dān)任務(wù)艺骂，表現(xiàn)自己诸老，哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)看到你的存在隆夯。我一開(kāi)始都不敢打陌生電話钳恕，打電話前想東想西，組織半天語(yǔ)言蹄衷。我媽是典型的外向型人忧额，她說(shuō)話嘴比腦子快，上臺(tái)發(fā)言愧口，直接上去就說(shuō)睦番，根本不用寫稿，所以她完全不懂我打個(gè)電話心驚膽戰(zhàn)什么，我就質(zhì)疑自己為什么這么差勁托嚣，腦子為什么反應(yīng)比較慢巩检。后來(lái)，我看到了一本書《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》示启，終于接納了自己兢哭。內(nèi)向者和外向者的區(qū)別是兩種人通過(guò)什么途徑來(lái)獲取能量精力，內(nèi)向者是需要獨(dú)處來(lái)獲取能量夫嗓，社交是會(huì)消耗精力的行為迟螺，所以只能通過(guò)控制社交的頻次來(lái)緩解疲勞；而外向者是通過(guò)社交來(lái)獲取能量舍咖，這就是為什么我媽沒(méi)事就要給別人打電話聊矩父，安安靜靜的周末反而會(huì)覺(jué)得萎靡不振。而且內(nèi)向者和外向者腦回路不太一樣排霉，內(nèi)向者的腦回路更長(zhǎng)窍株，所以每次接收一個(gè)信息到做出思考反饋的時(shí)間內(nèi)向者會(huì)更長(zhǎng)，這就是為什么我感覺(jué)我反應(yīng)更慢的原因攻柠，內(nèi)向者更喜歡深度思考夹姥。我終于知道自己為什么不喜歡社交，喜歡宅在家里辙诞，然后知道了這是正常的行為辙售，符合心理特征的，不再被我媽的標(biāo)準(zhǔn)所束縛飞涂，認(rèn)知了自己旦部，放過(guò)了自己，不再譴責(zé)自己较店，而是學(xué)會(huì)接納這樣的自己士八。然后根據(jù)這個(gè)特征，來(lái)安排自己社交的次數(shù)梁呈，并且告知朋友婚度，我有時(shí)候不想出來(lái)或是不想聊天是因?yàn)檫@樣的原因，會(huì)感覺(jué)到疲勞官卡，朋友也都理解蝗茁，從而避免不必要的矛盾。工作上多打幾次電話也就好了寻咒，講法律的老師說(shuō)他是個(gè)很內(nèi)向的人哮翘，之前每次上課都要寫逐字稿，還經(jīng)常說(shuō)錯(cuò)毛秘，現(xiàn)在講得多了就好了饭寺。唯手熟爾也阻课。內(nèi)向者總是想得多做得少，有些事想著想著就放棄了艰匙，而做著做著就成功了限煞，那我們就多加實(shí)踐，慢慢突破舒適區(qū)员凝。

雖然了解了自己晰骑，尊重了自己的構(gòu)造，但事業(yè)的沒(méi)業(yè)績(jī)绊序，愛(ài)情的空缺依然沒(méi)有進(jìn)展硕舆，轉(zhuǎn)眼間就到了30歲，所謂的大齡剩女的分界線骤公，社會(huì)輿論抚官、父母催促一擁而來(lái)，令人應(yīng)接不暇阶捆。但我回想了一下凌节，我15年才參加工作，事務(wù)所忙成狗洒试，生活不是工作就是考試倍奢，這時(shí)間都不夠用，哪有時(shí)間找對(duì)象垒棋，我這幾年也累得要命卒煞，我也沒(méi)浪費(fèi)時(shí)間啊，這才辭職叼架，才有點(diǎn)時(shí)間畔裕，正如節(jié)目中29歲的何雯娜說(shuō)的“我剛退役2年，人生還沒(méi)有開(kāi)始呢乖订！”扮饶，我們才有時(shí)間思考，還沒(méi)認(rèn)清生活的方向乍构，況且還要看書考試甜无，寫文精進(jìn)，考慮前途哥遮，增加技能岂丘，整天害怕被社會(huì)淘汰而焦慮。現(xiàn)代社會(huì)的30歲還是以前年代的30歲嗎昔善？就像現(xiàn)在的100元和父母年代的100元價(jià)值能一樣嗎元潘？所以畔乙，30歲只是被定義為女性生育能力的分界點(diǎn)君仆，從而給女性戴上了枷鎖。前半生的我們按部就班的完成著學(xué)業(yè)，動(dòng)不動(dòng)就是研究生博士學(xué)歷返咱，剛畢業(yè)幾年的現(xiàn)代人心智都成熟的晚了钥庇，30歲再也不是能成家立業(yè)的年齡了，還這樣要求我們未免也太不近人情了咖摹，婚姻只能說(shuō)是順便能找到就完成评姨，不喜歡不幸福結(jié)婚干什么？給自己添堵嗎萤晴？當(dāng)然吐句，這也不是給自己被動(dòng)的借口，還是要積極主動(dòng)尋找店读，聽(tīng)一個(gè)老師說(shuō)：“新時(shí)代的女性要站起來(lái)出去打獵嗦枢，被動(dòng)是挨打的⊥投希”工作是這樣文虏，愛(ài)情也是這樣，有上進(jìn)心的我們事業(yè)愛(ài)情在路上就行了殖演，被社會(huì)道德綁架太多氧秘，真的會(huì)焦慮致死了，科科趴久！