護膚吃方面
每天喝水
多喝牛奶
喝黃芪水
吃蘋果 干棗 干果
少吃油炸食品
2生活方面
別摸臉
勤洗頭洗澡
泡腳
別熬夜
讀史使人明智梦鉴,讀詩使人靈秀,數(shù)學使人周密十电,科學使人深刻知押,倫理學使人莊重叹螟,邏輯修辭使人善辯,凡有所學台盯,皆成性格首妖。
———— (英國)培根
護膚吃方面
每天喝水
多喝牛奶
喝黃芪水
吃蘋果 干棗 干果
少吃油炸食品
2生活方面
別摸臉
勤洗頭洗澡
泡腳
別熬夜
讀史使人明智梦鉴,讀詩使人靈秀,數(shù)學使人周密十电,科學使人深刻知押,倫理學使人莊重叹螟,邏輯修辭使人善辯,凡有所學台盯,皆成性格首妖。
———— (英國)培根