迷茫人人有筝尾,只不過有的人深陷其中,有的人找到方法走出了迷茫狀態(tài)办桨。
深陷迷茫筹淫,人是很苦惱的。就像一個知乎用戶求助時說的那樣呢撞,字里行間透露出來的都是絕望:
我今年17歲损姜,一個高中生。學習很差殊霞,而且面對前途也很迷茫摧阅,我總是覺得自己沒有用。慢慢對一切學會了無所謂绷蹲,對好多事情的也不在乎了“艟恚現在我感覺自己身處無盡的黑暗中,連一絲微弱的光亮的沒有祝钢。日子過得一天不如一天比规,每天都在失敗的陰影中生活。太多破碎的夢拦英,忘不了的痛蜒什。這些東西快要把我逼瘋了,我現在該怎么辦龄章?
回答這個孩子最多的字眼吃谣,就是“做好自己的事”這幾個字乞封。
真想擺脫迷茫的狀態(tài),首先就要清楚自己的迷茫是如何產生的岗憋。
想問迷茫是如何產生的肃晚,不如看一看不迷茫的人都有什么樣的特點。我們發(fā)現這類人基本上都有足夠清晰的目標仔戈、有條不紊的生活关串、忙而不亂的節(jié)奏這幾大特征。
那么监徘,再對照自己的生活晋修,是不是找到迷茫的根源了呢?
對于學生凰盔,是找不到學習的動力墓卦、學習目標;對于職場人户敬,是找不到事業(yè)上升的通道落剪、可預見的職業(yè)前景;對于單身狗尿庐,是找不到可以值得托付一生的另一半忠怖。
很顯然,迷茫是個普遍性的現象抄瑟,所以凡泣,不要過多看重迷茫。它只不過是你成長當中的一個階段皮假,證明你正在注意自己的成長鞋拟,很多名人就是在迷茫之中找到了自己未來發(fā)展的方向,從而一舉成名钞翔。
我們不求成為名人严卖,也要成為不被生活左右的人。
迷茫了布轿,首先就要調整好自己的心態(tài)哮笆。我知道這并不容易,萬事開頭難汰扭,這個時候就需要自己有意識地多接觸積極向上的正能量的事物稠肘,比如一個最近很火的電視節(jié)目、一部勵志影視劇萝毛、一本名人自傳甚至是一場相聲项阴、一個小品、一篇雞湯文。
從這些作品當中擺脫迷茫和焦慮环揽。接下來略荡,就要著手實施具體的行動啦。
我們先學會接納自己的這個狀態(tài)歉胶,不要逃避汛兜。咱努力回憶一下過往人生中最值得驕傲自豪的事情、最令自己感到有意義的事情通今,找到其中的規(guī)律粥谬,經常反思并記錄下來,你就會有跡可循辫塌,為開出良方提供線索漏策。
放棄太多的糾結和爭執(zhí)。人在糾結和爭執(zhí)中臼氨,最容易消耗自己的正能量掺喻,想要的就去爭取,對你好的人就去珍惜储矩,喜歡的人就去追求巢寡。你在行動之中,只會注意如何完成這個目標慕购,自然就把迷茫扔到了一邊侣签。
如果你成功地完成了一件事,很有成就感。那就請復制這個過程岳遥,制定一系列的小目標,制定一個大計劃渣淳,養(yǎng)成一個個微習慣堅持下來讲衫,你也就無所謂糾迷茫了。
有時候性锭,欲望是一件好事赠潦,它會催人奮進,激發(fā)你的活力草冈。有時候她奥,欲望又會吞噬你的快樂和成就感,人的一生都要和自己的欲望作斗爭怎棱。所以哩俭,閑暇時刻,多了解一下哲學思想拳恋,辯證地看待事物凡资,你就會越來越趨于平靜,也就不再有什么迷茫之類的負面情緒了谬运。
希望這篇拙文可以給大家一點啟發(fā)隙赁,如有效果不勝榮幸垦藏。