摧毀恐懼淑履，建立信心
? ? ? ? 恐懼是真實(shí)的隶垮。在征服它之前，我們必須承認(rèn)它的存在秘噪±晖蹋恐懼是成功的頭號敵人，它總是以某種方法阻擋人們獲得真正想要的東西指煎。
? ? ? ? 行動治療恐懼蹋偏，猶豫、拖延則滋養(yǎng)恐懼至壤。先隔離你的恐懼威始，鎖定恐懼的目標(biāo)，確認(rèn)到底恐懼些什么像街，然后當(dāng)機(jī)立斷地行動黎棠。無論遇到大恐懼還是小恐懼晋渺，都要首先穩(wěn)住自己，然后回答：我能采取何種行動去克服恐懼葫掉。
? ? ? ? 運(yùn)用自己的記憶庫來建立信心些举、培養(yǎng)信心。成功者總是善于將積極思想存入自己的記憶庫俭厚，然后只提取積極的思想户魏。大腦十分愿意忘卻不愉快的事情，只要愿意合作挪挤，不愉快的記憶便會逐漸凋萎叼丑，最終被刪除。這樣扛门，你的信心和自己站在世界巔峰的感覺鸠信，就會與日俱增。
? ? ? ? 以正確的眼光看人论寨，就能克服懼怕其他人的恐懼星立。人們的相同點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于不同點(diǎn)，培養(yǎng)理解與尊重他人的態(tài)度很重要葬凳。想要攻擊绰垂、排擠你的人會在你的信心上打出洞來，讓你感覺很失敗火焰。你需要防御那些欺負(fù)人的人劲装。
? ? ? ? 堂堂正正地做人做事，不要讓自己的良心不安昌简，這是成功者的一條處事原則占业。有一條值得朗讀25遍以上、直到熟爛于心的心理學(xué)法則：“我有信心去思考纯赎，有信心去行動谦疾。”
? ? ? ? 要有信心地去思想址否，就要有信心地去行動餐蔬。有5種建立信心的練習(xí)，可以幫到你：坐在前排佑附，顯眼可能帶來成功；習(xí)慣眼睛的接觸仗考，讓眼睛為你工作音同。直視別人的眼神，給予自己信心秃嗜，贏得他人信任权均；將步伐加快1/4顿膨，挺起胸膛，你會感到信心倍增叽赊；練習(xí)大聲說話恋沃，越多開口說話，越容易開口說話必指；展開笑容囊咏，直到露出真誠的牙齒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《大思想的神奇》
