18 情感隔離是婚姻孤獨的源起?

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今天看到一位心理專家寫的一篇文章:《婚姻為什么如此讓人孤獨钝计?》恋博。究其原因,是因為很多人都不會私恬,或者不能去表達愛债沮,甚至刻意回避親密關(guān)系中的愛。

文章里提出心理學有一個概念本鸣,叫做防御機制疫衩。

一個人為了避免自己遭受難以承受的傷害或者情緒體驗,他的內(nèi)心有一種專門負責此事的能力荣德,就是防御機制闷煤。

防御機制人人都有童芹。

只不過,不成熟的防御機制會讓人們出現(xiàn)一種傾向鲤拿,那就是“情感隔離”假褪。

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生活中男性比女性更容易主動情感隔離,是源于從小父母對男孩愛需求的缺失近顷。

愛和被愛生音,是人永遠的需求。

如果一個人在嬰幼兒時期已經(jīng)得到了這種被明確表達出的愛窒升,有人一直完美回應他關(guān)于愛的需求缀遍,那么成年后,這個完美客體已經(jīng)被內(nèi)化在心中饱须,他就可以自己去愛自己域醇,也可以去好好愛其他人了。

而一個沒有被父母好好的溫柔的表達過愛的小孩蓉媳,他就很可能在過早的時候譬挚,發(fā)展出不恰當?shù)姆烙鶛C制,成年的他酪呻,這種防御機制也無法再改變(除非有覺察)

他就會對愛殴瘦,對親近的人進行情感隔離。

這就是他潛意識中固化的模式号杠。

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文章舉出一個例子:一個幼兒,他摔破了一個小杯子丰歌,他哭了姨蟋,特別渴望被安撫,被抱抱立帖,然而迎接他的是冷漠或者是責怪眼溶,甚至是棒喝。他渴望得到的愛的回應只有讓他痛苦的冷冰冰或者傷害晓勇。時間久了堂飞,次數(shù)多了,這個孩子的潛意識會告訴他

——你對于愛的需求會讓你受到傷害绑咱,會讓你失望痛苦绰筛,如果沒有這種需求和表達,你會好受一些描融。

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于是铝噩,這個孩子在人格形成的階段,就發(fā)展出了一套防御體系窿克,將自己和至親的父母隔離開。

我不對他們要愛,我也不去真的愛他們披粟,那么我就不會痛苦发乔。

如果我體驗到愛,或者體驗到我對愛的需求我就會非常痛苦斤吐。

潛意識人格的這一部分,就此形成。

解了這一點七咧,很多妻子也許不會因為身處孤獨就過多的怨恨丈夫了,因為你的丈夫很可能啸蜜,就是當年那個孩子坑雅。

生活中的確存在這樣一種人,你對他的示愛對他來說是一種負擔和壓力衬横,是他內(nèi)心難以承受的負荷裹粤。他們害怕自己深陷愛的包圍中,因為害怕愛的失去而給自己帶來傷害蜂林。我寧可不要愛遥诉,也不要被傷害。

他們渴望愛噪叙,又恐懼愛矮锈。

這也被稱作愛無力,愛無能睁蕾。

而這些都源于他兒時愛的缺失苞笨。

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一個缺失愛和被愛的人是自卑的,內(nèi)心是悲哀扭曲的子眶。他們在防御機制的自我隔離中保持著所謂的安全空間和距離瀑凝,戚戚然望著親人孤獨痛苦。他們本來可能無意創(chuàng)造孤獨痛苦臭杰,但把這種孤獨痛苦傳遞出來粤咪。

因為了解而理解。因為理解而釋然渴杆。

生活中的苦痛和悲劇一再告誡人們:家庭教育和愛的體驗對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用寥枝,將影響到他們一生的幸福!

與時俱進磁奖,需要學習囊拜,教育,改變的是父母比搭。

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強烈呼吁已為父母的親們艾疟,請打破傳統(tǒng)的教育思維和理念,給孩子們一個溫暖溫馨,寬松充滿愛的成長環(huán)境蔽莱,女孩和男孩都需要愛的回應弟疆。請用愛的包容,呵護盗冷,激勵去示愛怠苔,表達愛,回應愛仪糖。給孩子們一顆愛己愛人的健康身心柑司,讓他們擁有健康愛的能力。

這不是某個人锅劝,某個家庭的事攒驰,這是人類情感良性循環(huán)的大事!

引用文章的結(jié)尾一句話:

“看見愛故爵,表達愛

放心玻粪,它不會讓你粉碎掉的∥艽梗”

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