1.心賞自己早上緊湊的安排洗頭發(fā)碌更，吃飯，喝藥洞慎，在預(yù)訂的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)出門痛单，按時(shí)到達(dá)車站。
2.感恩路口的紅燈在我快要趕不上公交車的時(shí)候亮了劲腿，讓公交車停下來旭绒，給我留出時(shí)間來跑到車站，剛剛好坐上車焦人，剛剛好按時(shí)到達(dá)目的地挥吵。一切都剛剛好！覺察：下次還是要早點(diǎn)兒完成預(yù)計(jì)的事情花椭，不等到最后一刻才開始做忽匈，自己不至于那么趕。
3.感恩孔師傅幫我把婆婆買的雞蛋帶到車站給我矿辽，又幫我把給婆婆們買的東西帶回去丹允，方便了我們。
4.感恩下午的個(gè)案呈現(xiàn)袋倔，感恩王老師每一次的大愛付出嫌松。
5.感恩朱阿姨有東西都想著我，送我餃子和豆豉奕污；感恩五媽的掛念萎羔，專門打電話讓我?guī)鹤有菹⒘巳コ燥垺８惺艿絹碜蚤L(zhǎng)輩的關(guān)愛碳默，很幸福贾陷。
6.心賞自己懂得愛自己，每天耐心的給自己熬藥嘱根，也越來越會(huì)熬了髓废。想起來以前都是媽媽幫我熬中藥，她心疼我自己熬藥聞著難受该抒，喝的時(shí)候喝不下了慌洪，再一次感念到媽媽在身邊我很幸福。
今天聽秦云說看我跟老公之間的交流感覺我們感情很好凑保，平常自己沒覺察到的事情從別人嘴巴里說出來冈爹，覺得是那么回事，感恩加持欧引。再次慶幸學(xué)習(xí)使我改變了频伤！
