李學(xué)祿
M6上完一個(gè)半月了贩虾，組員們的商量好在陶琴和我生日的3月9日開(kāi)小組會(huì)。小組教練黃海寧一如既往提供五星級(jí)會(huì)議室沥阱。邀請(qǐng)到黃健和楚學(xué)友兩位教練到場(chǎng)指導(dǎo)缎罢。
演練的是范藝騰教練陶琴，主題是：對(duì)某個(gè)下屬是更換還是培養(yǎng)考杉？教練過(guò)程異常艱苦策精，大家進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，吸取所長(zhǎng)崇棠，討論成長(zhǎng)空間咽袜，頗有收獲。
這次小組會(huì)枕稀，我有三點(diǎn)收獲询刹。
1谜嫉、教練的角色
教練是一個(gè)主導(dǎo)者？還是一個(gè)跟隨者凹联？這個(gè)問(wèn)題一直困擾著我沐兰。通過(guò)討論，黃健和學(xué)友給出了啟發(fā)蔽挠，教練是一個(gè)學(xué)習(xí)者住闯、跟隨者，是在被教練者的側(cè)后位置象泵，同被教練者一起走寞秃，走向目標(biāo)，當(dāng)目標(biāo)理解不一致時(shí)澄請(qǐng)它偶惠，當(dāng)目標(biāo)有偏離時(shí)提示他，路要跟他一起走朗涩。教練要做的是陪伴忽孽、護(hù)航，幫助被教練者發(fā)現(xiàn)自己谢床，找到目標(biāo)兄一。不能去替被教練者走，也不能替他思考识腿，幫他拿主意出革，替他負(fù)責(zé)任。對(duì)于我這樣執(zhí)念頗強(qiáng)渡讼、自我觀念比較執(zhí)著的人來(lái)說(shuō)骂束，做到并不容易。我經(jīng)常著急成箫，就給出建議或者反饋展箱。被教練者自我發(fā)現(xiàn)的過(guò)程被繞過(guò)去了，這算“欲速不達(dá)”么蹬昌？
2混驰、反饋的針對(duì)性和疼痛度
這一點(diǎn)上我也一直沒(méi)把握好。做場(chǎng)教練不容易皂贩，“別把人扎得太疼”栖榨，“我扎得人家認(rèn)不認(rèn)可”，這些想法時(shí)有干擾明刷。兩類(lèi)干擾相權(quán)婴栽，一團(tuán)和氣，可能小有收獲遮精，但失去了更多的發(fā)現(xiàn)居夹，有時(shí)甚至幫著合理化了（自認(rèn)為共情败潦，實(shí)際是同流）。
還是應(yīng)直面真實(shí)准脂，可能辣劫扒，扎到對(duì)方的痛點(diǎn)，形成對(duì)方的警醒狸膏，方能利于改變沟饥。不痛不癢，難以形成認(rèn)知和思維方式的觸動(dòng)湾戳。
但更難的問(wèn)題來(lái)了贤旷，如果扎得太深太疼，超出了對(duì)方的承受能力砾脑，或者拽出舒適區(qū)太遠(yuǎn)幼驶，到了恐懼區(qū)，可能打擊他的信心韧衣，讓他感到遙不可及盅藻，也難以促其行動(dòng)，形成改變畅铭。
深淺氏淑、疼痛度適中，是一項(xiàng)修煉硕噩，而這假残，就是所謂的智慧。教練的目標(biāo)是怎樣能夠幫到對(duì)方炉擅，而不只是讓對(duì)方開(kāi)心辉懒。如果沒(méi)有感到痛，沒(méi)有感受到尷尬坑资，會(huì)不會(huì)有成長(zhǎng)耗帕？
問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：是不是好的教練過(guò)程是要有一些不適感（直面真實(shí)的不適）？不適過(guò)后的改變袱贮，讓不適變成適應(yīng)區(qū)仿便。
3、關(guān)于好奇
教練時(shí)攒巍，如果覺(jué)得被教練者年輕嗽仪、簡(jiǎn)單，水平不高柒莉、經(jīng)驗(yàn)不足闻坚，所面臨的困惑小菜一碟，不值一提兢孝，很快就進(jìn)入提前評(píng)判了窿凤，從而失去了好奇心仅偎，也就難以深挖了。
即使對(duì)教練主題的困惑在你看來(lái)不是大事雳殊，但發(fā)生了他身上一定有它特別的經(jīng)歷和過(guò)程橘沥，也許沒(méi)有評(píng)判的那么簡(jiǎn)單，背后有著豐富的故事也難說(shuō)：一沙一世界夯秃。
人的大腦為了節(jié)約能量座咆，都有惰性和簡(jiǎn)單化傾向，而這是做教練的大敵仓洼。如果不能喚醒對(duì)對(duì)方的好奇就走不進(jìn)去介陶，幫不到對(duì)方。對(duì)方的境遇和視角一定不是和你相同的色建，進(jìn)到他的身體哺呜，用他的眼睛來(lái)看，會(huì)看到什么镀岛？會(huì)感受到什么弦牡？
培養(yǎng)觀察和感受，先從感受自身開(kāi)始漂羊，體驗(yàn)到自身的豐富性，由此推己及人卸留，好奇對(duì)方走越，才會(huì)感受對(duì)方的豐富性。如果對(duì)自身忽視耻瑟、遲鈍旨指，對(duì)別人是不可能敏感和好奇的。
好奇喳整，從自身開(kāi)始谆构。
小組會(huì)后還有一個(gè)大大的收獲，組員和教練一起聚會(huì)框都，給大搬素、小壽星過(guò)了一個(gè)生日。每個(gè)人分享一個(gè)自己的故事魏保，情到深處有流淚的熬尺，大家都有共情。晨暉張羅了這次生日聚會(huì)谓罗，為此粱哼，最后黃健教練的點(diǎn)評(píng)她沒(méi)有聽(tīng)完。感謝晨暉檩咱！
生活不易揭措，最幸福的事之一胯舷，就是聽(tīng)見(jiàn)自己脫殼的聲音。
