原則，持久！

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2017,12,03

定下第一個原則：堅持不懈

1.堅持六點(diǎn)半早起

2.堅持每天板撐20分鐘

3.堅持每天通過運(yùn)動出一次汗

4.堅持每天學(xué)習(xí)30分鐘管理視頻

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