? ? ? ?成竹誰也?對于從來沒有混過心理學(xué)圈子的我,是一個陌生的名字瓷耙,看到活動文案的照片那是一個帶有親和微笑的資深帥哥,哈哈!韓薇老師說:他在心理學(xué)領(lǐng)域是可以貼在墻上的大神級人物;周平老師說:他是自己心中永遠的明燈!文麗姐說他出場費一小時###锹引,咱這小型活動能請來都是不容易!而三位老師的魅力在我心中已是閃耀不已!去盛卡,我一定要去!了解自己注定是一條艱難的路程助隧,當(dāng)我開始茫然中摸索前行才知道燈塔意味著什么,懷著期待和那一點點好奇我報了名!
? ? ? ?6月5日周日,早早我來到會場滑沧,韓薇老師是今天的主持人并村,大家開始自我介紹,這里有另一個領(lǐng)域的大咖滓技,有商海的梟雄哩牍,有年輕的講師,也有平凡如我的學(xué)習(xí)者.......聽著大家的介紹令漂,我在筆記本上記下每一個人的名字膝昆,感恩遇見每一個小伙伴能相伴一天的美好!一句話印象深刻,韓薇老師說以前困惑問:怎么區(qū)分自我實現(xiàn)和自我證明叠必?成竹老師答:你若平等看我就是自我實現(xiàn)荚孵,你若崇拜看我就是自我證明!這句話點醒了她,也觸動了當(dāng)下的我纬朝!
? ? ? ?成竹老師上場收叶,純白色亞麻的襯衣第一瞬間吸引了我,最吸引的還是笑容共苛!似乎沒有諸多頭銜的自我介紹判没,就從一個他剛發(fā)生的朋友圈刪除事件開始聊開來了,小伙伴們?nèi)滩蛔》窒砹俗约旱南嗨平?jīng)歷隅茎,成竹老師在這份經(jīng)歷之后不動聲色的追問幾句感受澄峰,卻挖掘出每個行為背后不同的核心價值感受。有的人是力量,是重視辟犀,是信任摊阀,是有效,有的人是百感交集踪蹬,我的是輕松胞此!我們很多時候似乎都停留在事情里,現(xiàn)象里跃捣,而背后的心理劇本是什么并非每個人都清楚漱牵,這也現(xiàn)場呈現(xiàn)了人與人之間的巨大差別!一個話題兩小時的互動疚漆,每個人都有不同感觸酣胀!
? ? ?接下來成竹老師開始講解了時間消耗的六大方面刁赦,包括:退縮,儀式闻镶,消遣甚脉,心理游戲,工作铆农,親密牺氨。在心理游戲的范疇里,我們最容易出現(xiàn)的三角關(guān)系是拯救者墩剖、受害者和迫害者的游戲猴凹,夢甜和新文大哥搭檔感受了一番。
? ? ? ?心理游戲里有一種游戲岭皂,叫挑釁郊霎,比如在不同的信念系統(tǒng),有人認(rèn)為賺錢比對錯重要爷绘,而有人認(rèn)為我是對的更重要賺不賺錢是其次书劝,甚至有的人覺得我是對的比命更重要,所以終其一生只是在證明我是對的土至,即使眾叛親離购对、喪失幸福,而他所謂的對錯也并非都是原則性問題毙籽,真是撿了芝麻丟了西瓜的感覺!而我耳邊突然出現(xiàn)老公說的一句話毡庆,這是一個在我們夫妻關(guān)系中我會反復(fù)糾結(jié)的事情坑赡,數(shù)年的時間無數(shù)次的不愉快,我真有種當(dāng)頭棒喝的感覺么抗,幡然醒悟我只是在玩一種心理游戲毅否,事情和人都沒錯,錯的是我的念頭蝇刀,我的出發(fā)點就錯了螟加!
? 后來在與一個小伙伴的扮演互動中我又頓悟了一句老公說過而我不理解的話,我感動于他用強大武裝自我吞琐,給我無限溫暖捆探,而我卻把這份努力過的強大當(dāng)成了他本來的模樣,忽視了他脆弱本真的自我站粟,看到事情真相時內(nèi)心多的是一份心疼黍图。愛即使一直存在,也請以對方需要的方式給予奴烙,而不是我們認(rèn)為的助被。
? ? ? 課后我跟老公打電話說了我對這兩個事情的新的理解剖张,他表現(xiàn)的很開心,也很感動我更理解他揩环,最后一句話是:以后這樣的學(xué)習(xí)可以多多參加!哈哈搔弄,我聽后笑噴了!
? ?幼年由于父親的長期出差丰滑,我自覺自己是個父愛缺失的孩子顾犹,而這是我親密關(guān)系中不忍觸碰的痛點,即使在母親無條件愛的陪伴下我健康成長吨枉!我甚至不知道這份痛會長出多長的觸角延伸到我生活的哪個方面蹦渣,有時候又會覺得是我小題大做,缺失的無非是陪伴和力量貌亭,他也愛我柬唯,養(yǎng)我長大供我讀書啊圃庭!今天在成竹老師面前锄奢,我勇敢敞開自我,邀請有同樣親子困惑的父親--新文大哥結(jié)成對子剧腻,共同完成下午的課程拘央!感恩他也選擇了我,我們從中午吃飯開始聊书在,即使到下午我們面對面席地而坐按照老師教的觀察--感覺--需要--請求四大黃金溝通步驟灰伟,我依然覺得我們在不同的頻道,我期待的觸動始終沒有出現(xiàn)儒旬,理性層面的理解我從來都懂栏账,我也不需要更多,好吧栈源,我承認(rèn)我有點失落……我也反省了一下溝通失敗的原因挡爵,我們倆都只是站在自己的角度看待過往發(fā)生的陪伴缺失,他專注于他的不易和現(xiàn)在自己的努力甚垦,我深陷于童年的缺愛受傷感觸茶鹃,覺的時光過去無法彌補!如果我換位思考艰亮,也許會有不同闭翩。也許這個心結(jié)于我是太久的積累吧,還有更遠的路需要我來探索.......
? ?課堂上其他小伙伴的事情也給了我很大的觸動和收獲迄埃,每個人都有自己的需求男杈,即使無限閃耀活在眾人羨慕眼光中的大咖也有脆弱的一面,絕望调俘,人生無意義這樣的詞語被淚眼婆娑的說出來伶棒,我也被感動了……英雄真性情旺垒!不知道為什么腦中出現(xiàn)的是這幾個字,也許在這個世界肤无,真的是人有幾多堅強就需要幾多柔情吧先蒋!愿我們每個人都在這個需要堅強的世界溫柔待己,深情待人宛渐,幸福的活著竞漾!
? ? ? ? ?感恩成竹老師一天的引領(lǐng),感恩韓薇窥翩,周平业岁,文麗三位老師的共同分享和照顧,感恩小伙伴們共同的陪伴和成長寇蚊,我的心理學(xué)初次觸電笔时,有歡樂和感動,有溫暖和失落仗岸,感觸良多允耿,我像充了電似的,課后還去逛了2小時街扒怖,你信嗎较锡,哈哈哈哈!
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