一、今天是什么日子
1.今天起床:06:16
2.昨天就寢:01:51
3.天氣:晴跛璧,零上
4.心情:很好
二襟交、晨間自問(心中自問)
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么择浊?
今天最重要的一件事是什么戴卜?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學(xué)哪些新知識琢岩?
我今天要有怎樣的心情投剥?
我今天怎樣比昨天做的更好?早安担孔!
三江锨、昨日任務(wù)
1.保持:
(1)學(xué)習(xí)10個小時以上
2.改進:
(1)效率要提高
(2)其實我可以學(xué)得更多,明明時間不夠用了糕篇,還要在這里和別人一樣啄育,今天開始睡得晚一點,晚上12點以后開始聽課拌消,聽2個小時之后再睡覺挑豌,白天好好學(xué)習(xí),今天還有天然藥化呢
(3)睡覺和學(xué)習(xí)都不要拿手機
(4)解決問題
3.習(xí)慣養(yǎng)成:
早起? √
早睡? ×
多喝水 √
好好學(xué)習(xí) √
樂觀積極的心態(tài) √
解決學(xué)習(xí)中的問題 ×
四墩崩、今日計劃
圖片發(fā)自簡書App
五氓英、碎碎念
為自己的選擇負責,好好學(xué)習(xí)泰鸡。
昨天看了一個微信公眾號推的文章债蓝,是啊,每個年齡段都有每個年齡段的焦慮盛龄,難道不應(yīng)該習(xí)慣了嘛饰迹?如果每次都焦慮到不行,還怎么開開心心的余舶?所以啊鸭,開心點,人間不值得(不開心)匿值。
在因上努力赠制,在果上臣服。
世界,早安钟些!