人生最寶貴的是什么驻襟？——生命
生命最珍貴的是什么？——健康
健康最可貴的是什么捍岳？——養(yǎng)生富寿！
人為什么要養(yǎng)生？
大家肯定有不同的答案——
有的年輕人說祟同，養(yǎng)生那是老年人的事作喘，與我無關(guān)理疙。這是錯(cuò)誤的觀念晕城。
現(xiàn)代社會(huì)，環(huán)境污染窖贤，飲食不安全砖顷，藥物濫用，生活節(jié)奏加快等赃梧，工作壓力大滤蝠，很多年輕人，都英年早逝授嘀，比如同仁堂的老總物咳，才30多歲，就離開人間了蹄皱。
也有的人說,養(yǎng)生那是病人的事览闰。這也是錯(cuò)誤的觀念。
很多人由于生活習(xí)慣巷折，工作的關(guān)系压鉴，處于亞健康狀態(tài)。
所以锻拘，沒病不等于健康
身體好比一輛汽車油吭，當(dāng)過度的使用，超負(fù)荷的使用署拟，而不給它保養(yǎng)時(shí)婉宰，等他壞了再去修，那么推穷，修理好了的汽車心包，怎么說也不如原來的。
人的身體如果病了缨恒，壞了谴咸，治好后轮听，總有點(diǎn)后遺癥。
所以岭佳，人要在沒有病時(shí)血巍，一定要注意保養(yǎng)。
