昨天約了欣欣去吃早餐诀诊，然后去蓮花山談一談2016的總結洞渤。
說是非，論八卦属瓣？
在吃早餐的時候载迄，自己把話題帶到了2016對自己影響的幾個人身上讯柔，雖然一直說要不說是非，不論八卦护昧，但還是習慣性的從負面的角度開始去說了一些事情魂迄。好在在吃完早餐來到蓮花山的一個小亭子里面再繼續(xù)討論的時候，我突然間意識到自己這個問題惋耙，就開始跟欣欣一起分析為什么自己從負面角度去談論這些事情极祸。
一個是，這些事情讓自己的內(nèi)心不舒服怠晴，可是不“主動”承認這些不舒服遥金，就覺得這些事情是自己不喜歡的，不想要的蒜田。另一個是稿械，這些事情或許讓自己有嫉妒心理，因為自己做不到冲粤，所以就從負面的角度來談論美莫，因為自己做不到所以看不慣這些事情。
最后得出的結論是梯捕，要看到自己內(nèi)心真正的感受是什么厢呵，真實的面對它們。不談論是非傀顾，不討論八卦襟铭，需要從正面的角度去看待這些事情，從這些事情當中自己能學到什么可以為自己所用短曾，幫助自己成長寒砖，而不是拉低自己的頻率，去指責嫉拐、抱怨哩都、和不滿，這個過程很難完全一下子轉變過來婉徘，不過漠嵌，如果帶有意識的去覺察還是可以一點點去調整的。
我跟欣欣說盖呼，我們不是要改變儒鹿，改變是一個很“大”的詞語，給人的感覺是必須馬上做到塌计，而我們是要“調整”一點點去調整挺身，看到自己的一點點變化就可以了。
上還是不上課程锌仅？
有一個課程章钾，自己心心念念的記掛著墙贱，不知道到底是上還是不上，前天就是最后的一天優(yōu)惠截止期贱傀。
跟欣欣也進行了討論惨撇。
這個老師的課程，自己也上過很多次了府寒，一次比一次的收獲少魁衙，為什么呢？
分析到的最重要的原因就是自己沒有很認真的對待株搔，沒有做好充分的課前預習剖淀，上課時也做不到注意力很集中上課凿菩，上完之后也沒有總結復習和去實踐账蓉。
信息量那么大的課程绎秒，這么多次了钝凶，自己還有很多的書影單都沒有看完。而自己吸收的最好的一次是第一次上的時候峰鄙，課前把那位老師的相關書籍全部收集來看栖袋，老師布置的課前預習的書影單也幾乎看完叹卷。
最重要的不是去報名課程和上課程舒岸，至少對現(xiàn)在的我來說绅作。我希望可以把之前上課未完成的作業(yè)都能夠在這段時間去完成，并且去真正的落實和實踐蛾派。
所以俄认，最后選擇了先不報名。如果以為報名了碍脏，去上了課程就一定會給到自己想要的答案和改變梭依，那就錯了。我們給自己的2017年定下了一個關鍵詞“實踐”典尾，真正的實踐落實起來。
謝謝你糊探，我愛你钾埂。
［感恩日志］
1.謝謝欣欣與我的討論和交流。
2.謝謝蓮花山的景色科平，讓我們有個安靜的環(huán)境褥紫。
3.謝謝自己及時覺察到自己的意識，進行了調整瞪慧。
4.謝謝昨天美好的一天髓考， 很多伙伴在過年的時間里加入我們，與我們一起保持學習和自我成長弃酌。
5.謝謝這個新年的學習計劃的靈感流向我氨菇。
