【壹】皓月千里：我的各階段夢想清單及每周關(guān)鍵計劃
一切省、年度清單
夢想清單達成情況（自評分數(shù)）
1、順利完成研究生開題工作（9分）
2帕胆、攻下《人民日報》平臺（10分）
3朝捆、攻下《讀者》、《喜馬拉雅》平臺（9分）
4懒豹、開啟長投（8）
5芙盘、完成中期考核（9）
二、當(dāng)月要事（完成時間）
1脸秽、修改研制總要求（3.1）
2儒老、第二輪長投（3.4）
3、上稿《讀者》二條（3.6）
4记餐、英語考試（3.9）
5驮樊、中期考核（3.16）
6、CNS聚餐（3.17）
7、老板開題（3.28）
三囚衔、一周青蛙（自律指數(shù)）
周一：股票課/做表格/專利（9）
周二：努力稿/專利/搜集表（8）
周三：努力稿/情緒穩(wěn)定/開白（8）
周四：老板開題/接送站/投稿（8）
周五：練習(xí)南京/董卿稿子/復(fù)習(xí)（7）
周六：櫻花/唱歌/小龍蝦（9）
周日：周記/審美稿子/清理電腦（8）
經(jīng)計算挖腰，本周自律平均指數(shù)為：8.1
【貳】暗香浮動：我的認知來源、底層邏輯及自恰反思
今天太忙练湿，錯過了90天抱團成長小組的最后一次會議猴仑。
實際上，今天白天的時間鞠鲜，我都在寫一篇對我很重要的稿子宁脊。
搞到下午，終于累到贤姆，補了個覺榆苞，在群里補充了分享。
我想說的是霞捡，在這長達90天的抱團成長中坐漏，我的成長值越來越低。
理由有三：
1碧信、一直在做輸出的我赊琳，得到反饋的機會太少，我的能量輸出得太頻繁砰碴，開始產(chǎn)生了匱乏感躏筏。
2、在群里呈枉，很少得到輸入的滋養(yǎng)趁尼，這也在加速自己被掏空的感覺。
3猖辫、新鮮感在下降酥泞，我的體驗感在下滑。
對此啃憎，我分析出了三點原因：
1芝囤、過分傲慢，讓自己忍不住地輸出辛萍。
2悯姊、表現(xiàn)得太過強大，讓小伙伴沒辦法給出意見贩毕。
3悯许、自己的紅色性格太明顯，三分鐘熱度依舊存在耳幢。
對此，我提出了三種解決辦法：
1、讓自己更多的自我暴露睛藻，把自己打開启上，暴露缺點，讓大家可以多提意見店印。
2冈在、以后在群里吐槽或表達負面情緒時，只表達情緒按摘，而不提供解決辦法包券，希望可以得到小伙伴們更多視角的支撐。
3炫贤、放下束縛和壓力溅固，把群友當(dāng)家人。
4兰珍、找到自己真正的問題侍郭，做深層次的復(fù)盤和反思。
【叁】關(guān)山難越：我的工作進展掠河、工作難點及工作計劃
一亮元、課題進度
中期考核完成，導(dǎo)師開題完成唠摹。
下周計劃：
1爆捞、安排出差計劃。
2勾拉、制定論文寫作計劃煮甥。
3、敲定合同流程及工作計劃
4望艺、設(shè)備購買論證
二苛秕、英語學(xué)習(xí)
TutorABC按部就班。
下周計劃：
繼續(xù)學(xué)習(xí)TutorABC找默。
三艇劫、投資理財
跟進基金，并開始了股票課程學(xué)習(xí)惩激。
下周計劃：
1店煞、開展第三輪長投。
2顷蟀、繼續(xù)股票課程學(xué)習(xí)。
【肆】江湖之遠：我的運營管理骡技、運營理念及運營計劃
一鸣个、108電臺主播部工作
1、電臺發(fā)布。
2、點評毕贼。
下周計劃：
1、制作電臺远剩。
2、繼續(xù)點評。
二雄驹、108內(nèi)容文宣部工作
沒有任何進展蔬将。
下周計劃：
1、運營課莉给。
三、CNS編輯部工作
1遥皂、發(fā)文6篇演训。
2、冰箱遷移成功录肯。
3厅贪、公司號構(gòu)建成功雅宾。
下周計劃：
1养涮、改《人間世》稿子。
2秀又、敲定遷移時間单寂。
四、理白先生運營工作
1吐辙、發(fā)文兩篇宣决。
2、敲定發(fā)文節(jié)奏與頻率昏苏。
下周計劃：
1尊沸、一篇考研文威沫。
2、一篇觀點文洼专。
【伍】書影橫斜：我的閱讀棒掠、觀影、賞劇屁商、寫作及演講
一烟很、閱讀
（一）本周閱讀及心得
無
（二）2019年已完成書單
（三）下周計劃書單
1、《人類的群星閃耀時》讀完
2蜡镶、《斗羅大陸IV》追更
3雾袱、《學(xué)習(xí)之道》讀完
二、寫作
1官还、科普文
本木：《果汁輸液養(yǎng)生：這樣的悲劇芹橡，請不要再上演了！》（閱讀量：5286）
莫轗軻：《觸目驚心望伦！黑心紙尿褲上315晚會林说，安全的紙尿褲從哪找？》（閱讀量：5097）
棲美安發(fā)刊詞屯伞。
2腿箩、人物稿
給浦東保安號供稿。
下周計劃：
1劣摇、磨一篇觀點文度秘。
2、為簽約做準(zhǔn)備饵撑。
三剑梳、觀影
《動物世界》
想看電影：
1、《瘋狂的外星人》
2滑潘、《飛馳人生》
3垢乙、《廉政風(fēng)云》
4、《新喜劇之王》
【陸】馮虛御風(fēng)：我的健康狀況语卤、健身情況及飲食情況
一追逮、早睡早起
穩(wěn)定在7:30點左右。
二粹舵、健身飲食
1天健身钮孵，1天輕食。（沒堅持籽勐恕）
下周計劃：
重新制定減脂訓(xùn)練計劃巴席。
三、小小習(xí)慣
1诅需、面膜：2天漾唉。
2荧库、出門必涂防曬：部分做到。
2赵刑、泡腳或沖澡：3天分衫。
3、保持好心情：比較喪般此。
【柒】在水一方：我的下周計劃系統(tǒng)梳理及重要性排序
前文共列舉19項計劃蚪战，按重要性排序如下：
第一梯隊（必須完成）
01【科研】安排出差計劃。
02【科研】制定論文寫作計劃铐懊。
03【英語】繼續(xù)學(xué)習(xí)TutorABC屎勘。
04【理財】開展第三輪長投。
05【寫稿】磨一篇觀點文居扒。
06【CNS】改《人間世》稿子。
第二梯隊（如遇特殊情況可暫緩?fù)瓿桑?/h4>
01【理財】繼續(xù)股票課程學(xué)習(xí)丑慎。
02【主播】制作電臺喜喂。
03【內(nèi)容部】運營課。
04【理白先生】一篇考研文竿裂。
05【理白先生】一篇觀點文玉吁。
06【讀書】《人類的群星閃耀時》讀完。
第三梯隊（選做）
01【科研】設(shè)備購買論證腻异。
02【科研】敲定合同流程及工作計劃进副。
03【主播】繼續(xù)點評。
04【CNS】敲定遷移時間悔常。
05【讀書】《斗羅大陸IV》追更影斑。
06【讀書】《學(xué)習(xí)之道》讀完。
07【寫稿】為簽約做準(zhǔn)備机打。
