四大要點:身體、呼吸芹啥、口腔锻离、風門
一铺峭、身體狀態(tài)
1、身體平躺仰臥在床上汽纠,全身心俱放松逛薇。雙手放在腹部之上,自然呼吸疏虫。此時就會感覺到腹部隨著呼吸而自然起伏永罚,這就是我們吹笛子時需要的腹式呼吸。
2卧秘、身體站立持笛吹奏呢袱,一定要和平仰在床上的呼吸感覺一樣。此時最容易緊張的部位在雙肩翅敌,要有意識使雙肩放松垂下羞福,身體重心盡量移向身體下面的腿部。吸氣時千萬不可挺胸聳肩蚯涮,一定要含胸治专,雙肩放松下垂時的狀態(tài)就是含胸狀態(tài)。
二遭顶、呼吸感覺
1张峰、呼吸時全身唯有腹部隨呼吸而運作。吸氣時腹部自然鼓起棒旗,出氣時腹部依然向外撐喘批,氣息的支點始終在腹部。這就是呼吸的正確感覺铣揉。
2饶深、如果感覺氣息不能夠沉下腹部,一定是雙肩沒有放松下沉逛拱,還有胸部在挺著敌厘。切記不可以刻意把氣息往下沉,要把感覺集中在放松上半身朽合,上半身松弛必然導致氣息自然下沉俱两。
三、口腔暢通
1旁舰、雙唇自然閉合锋华,在口腔里做打"哈欠"狀,摸摸你的喉結(jié)就會發(fā)現(xiàn)它已下沉箭窜,此時的口腔狀態(tài)就是我們吹笛子需要的打開狀態(tài)毯焕。我們在打“哈欠”時,咽腔的上部位是向上提起的,咽腔下部是沉下的纳猫,由此咽部形成了一個圓婆咸,這就是我們尋求的理想氣息通道。呼吸時喉結(jié)要往下沉芜辕,咽腔上端的小舌頭同時向上提起尚骄。其實這種狀態(tài)就是打“哈欠”時的狀態(tài)。
2侵续、吸氣一定是用口腔吸氣倔丈,如果鼻子仍能吸氣,說明你的口腔還沒有徹底撐開状蜗。試試在“哈欠”時用鼻子吸氣需五,由于小舌頭的提起封閉了鼻管的進氣通道,此時鼻子根本不可能吸進氣的轧坎。而我們恰恰要在“哈欠”狀態(tài)時進行吸氣宏邮,所以只能用口腔進行呼吸。
3缸血、舌頭的形態(tài)非常重要蜜氨。舌頭隨下牙床而下沉,舌面呈現(xiàn)兩邊高中間低的凹狀捎泻,這就是所謂的舌管通道飒炎。舌管的作用被很多演奏家所忽視,它對氣息的暢通起著很重要的作用族扰。
四厌丑、風門形成
1定欧、自然閉合嘴唇渔呵,有意識使下牙床下掉,在此狀態(tài)下發(fā)“撲”字音砍鸠,這就是正確風門的形態(tài)扩氢。
2、下牙床沉下去時爷辱,喉結(jié)也會同時下沉录豺,仿佛口腔里含了一口水,口腔內(nèi)有空間感饭弓。
3双饥、嘴角不可向兩邊用力拉,吹奏時盡量忘掉口風的控制與存在弟断,只想到口腔內(nèi)部的撐開感覺咏花。 凡是口風緊的演奏者,一定是腹部沒有控制力;反之昏翰,口風松弛的演奏者苍匆,腹部必然有所控制。
以上純屬個人觀點棚菊。吹笛方法因人而異浸踩,目的都是為了追求最美的聲音。我們需要健康與理性的學術(shù)討論氛圍统求,而聲音的好壞是驗證演奏方法是否正確的唯一標準检碗。