推開(kāi)寫(xiě)字樓冰涼的把手箕憾，冬天十一點(diǎn)半的陽(yáng)光傾灑伴栓，我不覺(jué)腳步輕了起來(lái)伦连。

抬起頭，沐浴陽(yáng)光的同時(shí)钳垮，不覺(jué)想起了剛才那張小姑娘的臉龐除师，那如老電影放映版閃爍的殘缺的臉龐......

“您好，來(lái)了呀”扔枫，一位微胖有著粉紅痘痘的姐姐笑吟吟的給我開(kāi)了門(mén)，“周老師已經(jīng)來(lái)了锹安，您稍等哈短荐∫幸ǎ”

我看到了房間里的周老師，與我一周前看到她的時(shí)候一樣忍宋，穿著那件米色長(zhǎng)羽絨痕貌，一支簡(jiǎn)單的步搖從右邊挽起她的長(zhǎng)發(fā)，左邊又從左邊脖頸留出一小撮糠排，延伸到胸前舵稠。

“來(lái)，請(qǐng)坐入宦〔富玻”周老師招呼我到她面前的一張單人沙發(fā)上坐下，“怎么樣乾闰，這周感覺(jué)如何落追？”

“還不錯(cuò)，該爭(zhēng)執(zhí)的地塊還是會(huì)有爭(zhēng)執(zhí)涯肩〗文疲”我端起盛滿(mǎn)熱水的紙杯，滾燙的溫度使我放棄了潤(rùn)口的念頭病苗。

“這個(gè)沒(méi)關(guān)系疗垛，慢慢來(lái)，總會(huì)有一個(gè)過(guò)程硫朦。我剛才已經(jīng)開(kāi)了空調(diào)贷腕，一會(huì)溫度上來(lái)了，我們就開(kāi)始今天的催眠阵幸。你是第一次體驗(yàn)催眠花履，不用緊張，放輕松挚赊，如果你進(jìn)入狀態(tài)比較好诡壁，或許今天以后我們就可以有所改善；當(dāng)然如果今天沒(méi)有那么理想也不用灰心荠割，畢竟是第一次妹卿。”

“好的蔑鹦，周老師夺克。”其實(shí)我知道今天要來(lái)催眠嚎朽，已經(jīng)提前上網(wǎng)做了功課铺纽，某乎上有答主說(shuō)催眠療法需要配合，如果內(nèi)心十分抵觸哟忍，催眠師再好狡门，也是無(wú)用功陷寝。

聊了幾句之后，我便躺在了半人高的類(lèi)似按摩店一樣的窄床上其馏，周老師給我蓋上了毛毯凤跑，拉上了窗簾，只留一點(diǎn)縫隙叛复，讓屋子里沒(méi)有那么暗仔引。

茶幾那邊傳來(lái)了冥想一般的音樂(lè)，老師說(shuō)這是美國(guó)催眠協(xié)會(huì)的專(zhuān)用音樂(lè)褐奥，你感受下音量大小是不是合適咖耘。

接著老師做到了我的床邊，“你找一個(gè)最舒服的姿勢(shì)躺著抖僵，手臂放在身體兩側(cè)鲤看，掌心向下。躺好了就告訴我下耍群∫骞穑”

我平時(shí)習(xí)慣雙手疊放在腹部 ，我按照老師說(shuō)的調(diào)整了一下蹈垢，房間里的音樂(lè)已經(jīng)使我仿佛置身于空曠的沙漠之中慷吊，我把自己意識(shí)從遙遠(yuǎn)的沙漠拉回來(lái)，從嘴巴里擠出兩個(gè)字：“好了曹抬「绕浚”

“好的，接下來(lái)谤民，我會(huì)帶你逐步放松你的身邊各個(gè)部位堰酿，直到你進(jìn)入催眠狀態(tài)≌抛悖”老師的聲音在音樂(lè)中仿佛不再是剛才的聲音一般触创，有一絲空洞，仿佛也是播放出來(lái)的聲音为牍，我不禁好奇哼绑，難道催眠師還要學(xué)播音嗎？

“首先調(diào)整呼吸碉咆，用鼻子吸氣抖韩，慢慢的，吸氣的時(shí)間是5秒疫铜，再屏氣5秒茂浮，最后再用嘴巴呼氣，呼氣時(shí)間同樣是5秒。這叫深慢呼吸法席揽，來(lái)慢慢的調(diào)整佃乘，自己嘗試幾次【阅幔”

隨著呼吸的調(diào)整，老師開(kāi)始用她的語(yǔ)言引導(dǎo)庞呕，從我的頭皮新翎，到額頭，到整個(gè)面部住练，而后身體地啰，手、腳等等每個(gè)器官逐步放松讲逛，也可能是我第一次體驗(yàn)的原因亏吝，這個(gè)過(guò)程十分仔細(xì)，直到我全身的部位都逐個(gè)被念了一遍盏混，進(jìn)入到放松狀態(tài)之后蔚鸥，我聽(tīng)到一個(gè)聲音：

“你已進(jìn)入催眠狀態(tài)，你已進(jìn)入催眠狀態(tài)许赃，你已進(jìn)入催眠狀態(tài)止喷。”

這個(gè)感覺(jué)十分神奇混聊，雖然我不知道其中的緣由弹谁，但是我的確在這個(gè)時(shí)候的狀態(tài)，是一種幾乎漂浮的松弛狀態(tài)句喜，不知是否是我常年失眠的時(shí)候會(huì)用助眠音樂(lè)來(lái)入睡预愤，有時(shí)候自己聽(tīng)著聽(tīng)著也會(huì)有這種極度松弛的轉(zhuǎn)態(tài)。這時(shí)咳胃，我聽(tīng)到老師的聲音：

“想象在你面前植康，有一條河流，河流長(zhǎng)長(zhǎng)的拙绊，一眼望不到頭向图。”

“想象河流的岸邊标沪，有一艘船榄攀，這個(gè)船是什么材料做的呢？”

“木頭金句￠萦”“很好。”

“這個(gè)船最多可以容納幾個(gè)人在里面躺下呢贞瞒？”

“一個(gè)人偶房。”“很好军浆∽匮螅”

“想象自己踏上這艘船，在里面找個(gè)舒服的姿勢(shì)躺下乒融，躺好了嗎掰盘？”

“躺好了≡藜荆”“很好愧捕。”

“這艘船的船尾有個(gè)船夫申钩，替你劃船的人次绘，你抬起頭來(lái)看看，這個(gè)人撒遣，你認(rèn)識(shí)嗎邮偎？”

我抬起來(lái)，一個(gè)逐漸清晰的仿佛蓑笠翁一般形象的人坐在我的船尾愉舔，看不清長(zhǎng)什么樣子钢猛，當(dāng)我努力想要看清的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)那是我的爸爸轩缤，他沖我微微一笑命迈，似乎是在讓我放心，這里不會(huì)有任何危險(xiǎn)火的。我于是努力發(fā)出聲音回應(yīng)老師：“爸爸壶愤。”

“哦馏鹤，是爸爸征椒，那很好∨壤郏”

“爸爸劃起了小船勃救，我們隨著小船在河流里緩慢的前進(jìn)，抬頭看看天空治力，天空是什么顏色呢蒙秒？”

“藍(lán)色的∠常”“很好”

“用手伸出去摸摸河流里的水晕讲，是什么感覺(jué)呢？”

“...有一點(diǎn)涼，但又不是很涼瓢省∨ⅲ”

“很好∏诨椋”

“河流的兩邊岸上摹量，有許多許多的草，這些草是什么顏色的呢馒胆？”

“綠色荆永，透著點(diǎn)黃」拢”

“很好《勾澹”

“在你右邊的岸邊遠(yuǎn)處液兽，有片田野，田野里仿佛有動(dòng)物在吃草掌动，你看看四啰，在吃草的，是牛粗恢，還是羊呢柑晒？”

我仿佛看到了羊，又看到了牛眷射，仔細(xì)看了看匙赞，還是像“羊”。

“好的妖碉，那么你看這個(gè)羊涌庭，是山羊，還是綿羊呢欧宜？”

我努力的看那羊的頭部坐榆，羊角若隱若現(xiàn)，終究還是消失了冗茸，“我覺(jué)得像是綿羊席镀。”

“很好夏漱『阑澹”

“我們?cè)偻皠潱憧吹角懊嬗锌猛岵弊訕?shù)麻蹋，你看那棵樹(shù)的樹(shù)干有多粗呀跛溉？”

“仿佛，一個(gè)人正好可以抱過(guò)來(lái)》际遥”

“哦专肪，那還挺粗的呢，很好堪侯，那你是想去抱抱那棵樹(shù)嚎尤，那是去樹(shù)下靠著這棵樹(shù)坐呢？”

“我想去抱抱她伍宦⊙克溃”

“好的，按我們船靠岸次洼，你去抱抱它吧关贵。”

我想象著自己正擁抱著這棵樹(shù)卖毁，她突然變得好瘦弱揖曾，樹(shù)干不再如我遠(yuǎn)處看到的那么粗壯，甚至都沒(méi)有什么樹(shù)皮亥啦，大量的樹(shù)干裸露在外炭剪，瘦弱無(wú)比。而她頭頂?shù)臉?shù)葉翔脱，也稀稀拉拉奴拦，搖搖欲墜，我控制不住自己的淚水届吁，肆意流淌错妖，甚至在我的潛意識(shí)里，哇哇大哭疚沐。我感覺(jué)到老師在用紙巾幫我擦眼淚站玄，說(shuō)“想哭就哭出來(lái)，不用忍著濒旦≈昕酰”

在我發(fā)泄完情緒平復(fù)之后，老師說(shuō)尔邓，“樹(shù)旁邊不遠(yuǎn)處有帶肥料晾剖，我們?nèi)グ醽?lái)給她施肥吧，再澆點(diǎn)水好嗎梯嗽？”“嗯齿尽。”

“好的灯节，那你忙完這些我們回到小船上躺下循头∶喙溃”“好了】睿”

“好的国裳。我們繼續(xù)向前，你看到前面岸邊有條長(zhǎng)長(zhǎng)的小路全跨，你看這條路是是什么鋪的呢缝左？”

“石頭，也有木頭浓若，像是石頭鋪的渺杉，木頭的欄桿∨驳觯”

“哦是越，那很好，那我們下船走過(guò)去看看好不好碌上？”“嗯英妓。”

“你順著這條小路向前走绍赛，看到前面有棟房子，這個(gè)房子是幾層的呢辑畦？”

“一層吗蚌。”

“很好纯出◎歉荆”

“你看這個(gè)房子的外墻是什么做的呀？”

此時(shí)我看到的房子一會(huì)是土墻暂筝，一會(huì)是磚頭箩言，我仔細(xì)看看，覺(jué)得還是比較像“磚頭焕襟≡墒眨”“好的，你看這個(gè)磚頭是什么顏色的呢鸵赖∥皲觯”

“像土一樣的顏色∷剩”“好的饵骨。”

“你看房子的屋頂是什么顏色的呢茫打？”

“屋頂都是稻草居触⊙欤”

“都是稻草呀，房子旁邊有木板轮洋，我們用木板把屋頂修復(fù)一下好不好制市，這樣就不會(huì)漏雨了∽┣疲”“好的息堂。”

“好的块促，修復(fù)好屋頂之后荣堰，我們來(lái)到房子的大門(mén)，房子的門(mén)是開(kāi)著的還是關(guān)著的呀竭翠？”

“關(guān)著的振坚。”

“那我們開(kāi)下門(mén)斋扰，你看下能不能打開(kāi)呢渡八？”

我下意識(shí)的去開(kāi)門(mén)，門(mén)卻很難開(kāi)传货，但我集中注意力屎鳍，用力去開(kāi)，終究還是打開(kāi)了问裕，“能打開(kāi)】”

“那我們進(jìn)去看看吧巍杈，這個(gè)房子是有幾個(gè)房間呢？”

“一個(gè)词裤”畋觯”
“是一個(gè)大的廳呀，那么這個(gè)大的房間里有什么家具呢帅刊？”

“沙發(fā)漂问∨遥”“什么材質(zhì)的沙發(fā)呀吧兔？”“木頭的袍嬉，就像那種木制長(zhǎng)椅∷磐ǎ”“那么這個(gè)沙發(fā)能坐幾個(gè)人呢？”“三個(gè)吴藻」”

“好的矢空，除了沙發(fā)還有什么呀航罗，有茶幾嗎粥血？”“有者祖【钔”“茶幾是什么材質(zhì)的呢？”“也是木頭的械巡∪氖希”

“茶幾上有什么東西沒(méi)有啊古程？”“有水瓶喊崖」统眩”“水瓶里有水嗎茁裙？”“有晤锥，燙的》”

“那我們找個(gè)杯子倒點(diǎn)水霜威，不燙了之后喝點(diǎn)吧⌒銮荩”“嗯大猛。”

“再看看膛壹，這個(gè)屋子里還有什么東西嗎唉堪？”

我隨著老師的詢(xún)問(wèn)，逐漸道出房子里面的模樣链方，其實(shí)這間屋子很暗灶搜，只有一扇很小很小的窗戶(hù)，跟門(mén)在一面墻上前酿，我打開(kāi)了房間里的燈鹏溯，卻依然難掩屋子里的幽暗。我看到房間靠里面有張雙人床言津，很像我小的時(shí)候，父母房間的那一張怀吻，連床單杯子和蚊帳的顏色都很像初婆，透著點(diǎn)舊舊的白色磅叛。沙發(fā)一側(cè)的拐角似乎堆放了很多雜物，我拿起掃帚將它清理掉兆龙，似乎干凈了一點(diǎn)敲董。

“我們?cè)诜块g里找個(gè)穿衣鏡，走到鏡子面前 十酣，看看鏡子里有什么循榆〔榭蹋”

我想象著床頭有了大大的衣柜穗泵，里面有個(gè)可以大鏡子，我將他搬到寬敞一點(diǎn)的地方靠在墻上棋电，接著走到鏡子面前。

“你在鏡子里看到了什么企锌？”

鏡子里十分幽暗，一個(gè)黑影漸漸浮現(xiàn)陡鹃，身形像是一個(gè)七八歲的小姑娘萍鲸，身上太過(guò)幽暗以至于我看不清她穿的是什么衣服，而她的臉部一直在閃爍握侧，有兩張臉在她的面部位置斑駁出的反復(fù)出現(xiàn)嘿期，似乎在爭(zhēng)搶著屬于自己的臉备徐，我被那個(gè)只有半張的臉嚇到語(yǔ)塞，鏡子里的左邊臉光滑白皙秀菱，右邊卻如黑夜一般缺失不見(jiàn)答朋。我告訴自己不可能的棠笑，不可能蓖救，進(jìn)而努力的甩甩頭，重新看向鏡子循捺，雖然還有那個(gè)臉的影子在，但我這一次念赶，看清了這個(gè)小姑娘叉谜，穿著藍(lán)色裙裝校服的短發(fā)小姑娘踩萎，很像七八歲的我，她面容略帶苦澀码倦，似乎有心事一般锭碳，蹙著眉頭，望向鏡子外面的我运提。

我鎮(zhèn)靜了一會(huì)民泵，回答老師：“一個(gè)短發(fā)的小女孩栈妆，穿著校服厢钧≡缰保”