昨天看羅輯思維的大神李笑來《走向財富自由之路》斤程，其中一篇主題文章提到人生最大的枷鎖就是安全感——人們不愿意去放棄百分之百的安全褪测，竭盡所能去追求所謂的穩(wěn)定和確定瓦侮。思緒頓時飄搖升薯。
多年以前，我曾在百度上搜索：“如何讓自己的內(nèi)心強大”浴栽。 彼時的我剛剛結(jié)婚荒叼，對生活巨大的不確定讓我惶惶不可終日。我終日沉浸在對伴侶的各種猜測之中典鸡，電話不接被廓，短信不秒回，腦袋里就上演各種大戲萝玷。整日瀏覽網(wǎng)上的負面信息嫁乘，各種鳳凰男的背叛，婆媳的不合……兌入自己的生活球碉，讓自己活生生的成了主角亦渗，滋生出各種負面情緒和對周圍人的深深惡意。
所有的生物自產(chǎn)生以來就逃不開安全這個概念汁尺，弱肉強食的食物鏈?zhǔn)澜缋铮踩巧娴牡谝恍枨蠖嗦伞５俜职俚陌踩惺欠裨谏钪懈佑欣?/p>
低等生物是雙側(cè)視覺痴突，眼睛分布在腦袋兩側(cè)，視線不能聚焦狼荞，但視覺范圍更加廣闊辽装，這種沒有視覺盲區(qū)的生理結(jié)構(gòu)讓它們在自然界更加安全。而人進化后的雙眼處于平面相味，視覺范圍縮小出現(xiàn)很大的視覺盲區(qū)拾积，但犧牲了部分安全的結(jié)果是：人類由此能長時間觀察和思考，從而進化出大腦皮層，徹底改變了大自然的食物鏈結(jié)構(gòu)拓巧。
從這個角度上說斯碌，個體的安全感缺失實在只是生物程序化的自發(fā)反應(yīng)而已。而放棄部分安全在競爭的角度反而更加有利肛度。
那到底什么是安全感傻唾？
所謂安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求承耿，一種對人對事的確定感和可控感冠骄。基本緯度很大程度上和我們的成長經(jīng)歷有關(guān)加袋，根據(jù)安全感和依戀的程度凛辣，大致分為4個類型的人格。
1. 安全型：兩個人之間的和諧互動职烧，這種互動中扁誓，雙方都積極的根據(jù)對方的感受或行為調(diào)整自己的回應(yīng) (人群占比65%)。這類人是周圍大多數(shù)的健康人群阳堕，在成長的過程中得到積極回應(yīng)跋理，形成了積極的正反饋人格。認(rèn)為世界是可靠的恬总。原因犧牲自已一部分安全感去信任別人前普。
2.抗拒型：對互動過程表現(xiàn)矛盾，期待親密關(guān)系又喜怒無常壹堰，但在失敗時表現(xiàn)憤怒拭卿。（人群占比10%）這類人的照料者在撫養(yǎng)過程中表現(xiàn)不一致——時而表現(xiàn)熱情時而冷漠，大部分時候冷漠贱纠，導(dǎo)致這類人采取的方式也很極端峻厚，例如糾纏，哭鬧或者其它方式谆焊，在得不到回應(yīng)時會很憤怒和怨恨惠桃。
3.回避型依戀：主要表現(xiàn)為冷漠，對別人的主動行為表示回避辖试。（20%）這類人在成長過程中遭遇照料者要么冷漠無回應(yīng)的撫養(yǎng)方式辜王，要么過于熱心喋喋不休在厭倦時仍提供刺激的極端方式。
4.組織混亂罐孝、方向混亂型：最不安全的一個人格呐馆，混合了2，3的行為特征莲兢。（5%）這類人在生長的過程中遭遇極端的忽視或者虐打汹来，導(dǎo)致他們既希望接近同時又希望回避的混亂狀態(tài)续膳。
世界總是自我和環(huán)境的集合，具有積極或者消極傾向的人在面對環(huán)境積極或者消極的刺激時就形成了不同的沖突收班。我大概就曾屬于那不多的10%的抗拒人格中坟岔。渴望得到親密關(guān)系和關(guān)注闺阱，卻又害怕各種意外炮车，臆測了對方的表現(xiàn)，也糾纏酣溃，也哭鬧瘦穆，也熱吵，也冷漠……在精疲力竭中消耗注意力赊豌，時間甚至生命扛或。
那如何才能讓內(nèi)心強大？
所幸碘饼，人類認(rèn)知的強大就在于改變熙兔，改變自己的觀念，改變大腦的溝回艾恼，改變自己的行為住涉。我們也有著無數(shù)的理論來說服我們朝著積極的方向去。在多年努力的學(xué)習(xí)钠绍，思考舆声，積累，對生活的深深反思中柳爽，慢慢的走出了那個糾結(jié)的自己媳握。在我升級的認(rèn)知里逐漸形成了以下的概念，也讓自己更加理性磷脯。
1. 百分百的安全感根本不存在蛾找；不再糾結(jié)于“消除不確定性”。畢業(yè)找份好工作赵誓，找個好男友好老公打毛，甚至賺很多錢都不能拯救“安全感”。安全感來自于我們接受未來不確定俩功，不再糾結(jié)于海市蜃樓般的百分百安全隘冲，去相信別人不會利用自己，去信任和合作绑雄。
2.自我成長是提高安全感的基礎(chǔ)。人生是沒有終點的奥邮，畢業(yè)了要繼續(xù)學(xué)習(xí)万牺，結(jié)婚了也要繼續(xù)經(jīng)營關(guān)系罗珍，哪怕財務(wù)自由了你還是要繼續(xù)成長。安全感來自鍥而不舍的成長和相信世界無論如何變化脚粟，我們也有著坦然掌控自己生活的能力覆旱。
3. 最后一點，如果你不是心理學(xué)家核无，盡量遠離缺乏安全感的人扣唱。——自我覺醒的幾率并沒那么大，認(rèn)知成長的過程很漫長团南。哪怕你自己是個缺乏安全感的人噪沙，和一個積極的人在一起，也好過兩個消極的人相互消耗之后的一地雞毛吐根。
最后：我付費訂閱了李笑來老師的《通向財富自由之路》正歼，可以免費有5位同學(xué)分享。有興趣的簡信我拷橘，我把每周主題分享給您局义。希望認(rèn)知升級可以為您帶來安全感。
參考：
書籍：David RSchaffer/Katherine Kipp 《發(fā)展心理學(xué)-兒童與青少年》
得到訂閱《通向財務(wù)自由之路》李笑來
