網(wǎng)上有很多人說沧竟,“21天就能養(yǎng)成一個習(xí)慣「坑牵”
我倒不敢完全茍同悟泵。
習(xí)慣真的只靠時間就能養(yǎng)成嗎?如果真的是這樣搔谴,那習(xí)慣難道不就成了一種在時間上通過不斷重復(fù)形成的肌肉記憶了嗎魁袜?這到底還算不算是真正的習(xí)慣桩撮?
中學(xué)時敦第,我的字寫的很差,班主任又不忍心看下去店量,于是給我報了學(xué)校組織的為期一個月的書法培訓(xùn)班芜果。我真心想把字練好,每節(jié)課我都認真聽融师,直到結(jié)課右钾。
然而,字確實比原來有點起色,但只限于沒有打擾的時候舀射,一旦考試時時間不夠用窘茁,我的字又會不由自主地“龍飛鳳舞”起來,十分令我苦惱脆烟。
大學(xué)畢業(yè)山林,和女友同居,我有段時間賦閑在家邢羔,她的工作餐與晚飯自然都被我承包了驼抹。她也說過實在不行可以點一星期外賣,周末再做飯拜鹤。我堅決反對框冀,那還要我這個男朋友干嘛呢?
我便從頭開始學(xué)起敏簿,依靠我爸媽對我的耳濡目染明也,和我一點點的烹飪天賦與菜譜,照葫蘆畫瓢地做起來了惯裕。
起初我以為會很枯燥诡右,但沒想到我漸漸喜歡上了這個過程,并投入進去了轻猖。因為我體會到同一盤菜在我手里做的越來越美味帆吻,許多不曾做過的菜也加入了進來,簡直像哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲大陸一樣充滿新奇感咙边!
一個月很快就過去了猜煮。
我心里暗暗有種感覺:如果哪一天我不能給她做飯了,沒準(zhǔn)我還不適應(yīng)哩败许。
是不是很奇怪王带?同樣都是一個月的時間,最后的結(jié)果卻大相徑庭市殷。習(xí)慣到底如何養(yǎng)成愕撰?
依我看,習(xí)慣的養(yǎng)成必定是需要時間的支撐醋寝,因為你探索這件事情的完整過程是需要時間的搞挣,肌肉記憶只是很小的因子。但時間絕不是最重要的音羞,重要的是你是否完整地領(lǐng)悟到了事情的意義囱桨,以及你是否真正投入了內(nèi)心。
希望以后嗅绰,我寫的字也會和我做的飯一樣越來越優(yōu)秀舍肠。