時間：2017年7月3日 星期一 晴轉陰雨
地點：悉尼家中
記錄者：晉萌
清晨6點，就被路上的垃圾車和外面世界里的嘈雜聲吵醒了稀拐。靈魂已經清醒了火邓，卻無心睜開眼睛。都知道德撬，靈魂休息不夠是要煩躁的铲咨。不能安穩(wěn)睡覺，發(fā)現(xiàn)自己并沒有怨天尤人砰逻，更沒有因為無法繼續(xù)睡眠情緒低落鸣驱。
肚子突然咕嚕嚕的發(fā)出召喚泛鸟。好吧蝠咆，那就起身，去尋些食兒吧北滥。披好睡衣刚操，為了不吵到樓上樓下還在夢中的人，輕手輕腳的推開臥室的門再芋，來到廚房菊霜。打開冰箱拿出牛奶，還好济赎，剩的不多了但也夠早餐的了（記得今天要買奶哦）鉴逞。拿起一塊Weet-bix记某，浸在奶里，一起放到微波爐里加熱构捡，一分二十秒液南，不多不少。又拿出一包早餐纖維餅勾徽，泡在一起滑凉，在淋上一勺蜂蜜。Yaaaam喘帚，給柔軟的口感里畅姊，平添別有風味的脆脆香香滑滑的感覺〈涤桑口里已經開始有唾液在分泌了若未，似乎各種ingredients搭配在一起，它們的靈魂也是那么默契的對位同頻耶溉知！一碗簡單營養(yǎng)的早餐陨瘩，盡管不是早餐飲食結構的全部，至少此時此刻可以讓心愛的腸胃解決级乍，因為饑餓而去沒必要的運作舌劳，給器官帶來的一些不舒適不健康。
情緒玫荣，是我們人類最難掌控的一種情感甚淡。昨日，又不知道是什么原因捅厂，內心只渴望能夠安靜安詳安然的獨處贯卦，不希望任何人的探知和打擾。包括Y焙贷。發(fā)現(xiàn)自己的靈魂撵割，不斷的在躲避著他，一改常態(tài)的并沒有留任何信息給他辙芍。而一上午的各種獨處（專心安心做瑜伽啡彬、認真洗衣擦地做家務、用心準備午餐）故硅，也著實的讓大腦沒有顧得上給他留言庶灿。我只是不想開口和任何人交流，就好像之前和舅舅修習的某些狀態(tài)：沒感覺沒能量的時候吃衅，是連一句話都無法說出來的往踢。如果被不對頻的靈魂在這個時候打擾到，甚至會有無法正常呼吸的艱難徘层。昨天似乎又是那樣的一種狀態(tài)了峻呕。
或許是因為每日生活工作的繁忙嘈雜利职，因為內心外面的世界太繁華太浮躁，很久以來沒有時間和機會瘦癌，認真的和內心的自己鏈接說說心里話眼耀。因此能尋一塊安靜干凈的空間獨自一個人，讓靈魂沉思沉淀佩憾，便成為一件極其渴望夢寐以求的事情哮伟。而自從有了Y的存在，幾個月以來妄帘，這樣想獨處的渴望似乎越發(fā)頻率多了起來楞黄。其實是因為他都會每次被我的情緒所左右，才使得“我會有情緒”這種現(xiàn)象呈現(xiàn)的如此清晰明顯頻繁抡驼。只是在遇見他之前鬼廓，就算我有了情緒，不也是自己去安靜的揣摩消化致盟，最后積極的轉換掉嗎碎税？又有誰會被影響了呢？可是又有誰從沒有過消極情緒呢馏锡？就連舅舅雷蹂，不也是經歷了無數(shù)次的消極情緒轉換，才走到了今天“消極情緒不見人的無情緒”狀態(tài)嗎杯道！那是走過了多少年多少遍的生命體驗和艱難胺嘶汀！我党巾，腳下修習的路還很遠很長很苦……
因為我的“一反常態(tài)”萎庭，因為我?guī)ЫoY的他自以為的“不習慣”（睜開眼第一件事是沒有看到我的信息），差一點兒又把我們的關系推到懸崖邊緣齿拂。當Y打來電話的那一刻驳规，我已經預感到了他那連連的問話。只是這一次署海，他的言語里沒有了氣憤和猜疑吗购，也不像以前那樣的緊張詢問。他甚至開玩笑的來了一句：剛消停幾天叹侄，老毛病又犯了肮昨登？我現(xiàn)在不能在你身邊趾代，大姐，讓人省省心丰辣，好好的行嗎撒强！我撲哧一聲笑了禽捆，是啊，他的用心飘哨，他記得我們的約定：無論再有什么樣的情緒胚想，都要事先和對方溝通好，不要莫名其妙的就冷落了對方芽隆。而對于我的“情緒和無理取鬧的作”浊服，他也不要太在意，更沒必要生氣胚吁。他懂得牙躺，只要讓我安靜的待一會兒，給我靈魂所需要的時間和空間腕扶，獨自讓我一個人走過任何坎兒孽拷，我一定會滿血復活的走出來的。
記得從童年半抱，直到不惑脓恕，大事小事都不曾事先和家長家人匯報商量。一個人的事窿侈，一個人做主炼幔，一個人承擔，伴隨著我的生命至今史简。必然走過了很多彎路坎坷江掩，甚至曾經被欺騙被冷落被壓制〕巳浚磕磕絆絆环形、跌跌撞撞走到今天，如果說不曾后悔過什么衙傀，倒不如說抬吟，因為明白后悔根本就是無濟于事，而不敢讓自己后悔统抬。因為生活讓我面對了各種艱難困惑火本，教會了我遇事都要自己尋找解決課題的方法方案。我不懂得如何去向外伸出請求救援的雙手聪建，更不知道該怎樣打開傾訴內心的那個出口钙畔。這樣的幾十年，難免內心會堆積一些從未解決的課題和積慮金麸。自己或許并不清楚是什么擎析，也從未意識到那些困惑、憂郁挥下、憤怒揍魂、憂傷桨醋、各種善念、惡念這些情緒的存在现斋∠沧睿看不到感知不到，難道就不會存在嗎庄蹋？芓寰瞬内，把人內心的世界比做一套電腦程序，那些潛意識里根深蒂固的限书，影響著我們一生的根源遂鹊，就像這些程序。我想蔗包，只有打破舊有陳舊落伍的潛意識里的被破壞了的畫面秉扑，重新安裝這部內心的電腦程序，才可以重建生命调限，才可能重生舟陆！
我渴望搬掉，那個卡在我潛意識畫面里的石頭耻矮；渴望解開那個形成并影響我的個性性格的根源結節(jié)秦躯。或許這樣裆装，我才可以真正做到讓靈魂清潔排毒踱承，遇見真實的那個自己。至今我還都不清楚哨免，Y來到我生命里會扮演什么樣的角色茎活？或許永遠也不會知道。只是盡情的自然的在體驗著琢唾，這份從未體驗過的歲月载荔。他在用他的耐心、執(zhí)著采桃、用心懒熙、關心、惦念普办、包容工扎、原諒，漸漸的打開了我的心扉衔蹲。告訴我肢娘，相愛的男女，女方在愛的男人面前適當示弱表現(xiàn)出軟弱嬌柔，是合理正常的蔬浙；男人就是要來嬌寵保護愛的女人的，所以睿智的女人一定要學著給男人來保護愛人的機會贞远。他還會安撫我強勢的內心：在婚姻戀愛中畴博，女人還要學會如何傾訴、如何表達各種情緒蓝仲，因為男人是很直接的動物俱病，男性的大腦的構成，天生就不是對情感袱结、表情亮隙、說話的語音語氣太敏感的。聰明的女人會把自己什么樣的心情和感覺垢夹，或者內心渴望得到的是什么溢吻，對男人直言不諱。畢竟平凡生活中果元，男人是要把精力和體力時間的重心放在創(chuàng)造價值上促王。又有多少男人，在每日對女人內心世界的揣摩猜測想象中而晒，會樂此不疲的用盡所有精力去享受呢蝇狼！不如直接明了來的痛快簡單。
所以倡怎，在這樣我的情緒反反復復出現(xiàn)不穩(wěn)定的幾次狀態(tài)下迅耘，Y都會站在旁觀者的位置，像一位心理咨詢師一樣监署，不厭其煩的刨析出挖掘出我低弱情緒的那個根源颤专。好幾次我都厭煩了自己，而他還是會不離不棄的守候著钠乏。我發(fā)現(xiàn)自己血公，在Y耐心刨析的時刻，我的靈魂是情愿的是舒服的缓熟，她在一點點打開累魔，允許另一個靈魂的感情注入；又發(fā)現(xiàn)自己够滑，在每一次的鏈接溝通交流之后垦写，靈魂是可以安定下來的，那種安全會讓我全身舒服彰触。我怎么如此幸運梯投，我在慢慢接收著接受著，在遇見另一個自己的路上絕不回頭。
常聽到這樣一句話：長久持續(xù)的“小幸運”分蓖，會比短暫的“大幸付В”，更令人感動么鹤！每一次在有了情緒终娃，甚至在有了“放棄”的念頭之后，Y帶給我的一次又一次的原諒理解和寬容蒸甜，他對這份感情的堅持和篤定棠耕，總是會讓我眼角濕潤。那是幸運幸福的淚水柠新，更是內心踏實安全的輕松窍荧。老天爺還在不斷的送來大禮包，我還要繼續(xù)體驗繼續(xù)走過恨憎。他老人家告訴我：這一生你所經歷的每一件事蕊退，遇到的每一個人，跨過的每一條溝憔恳，翻過的每一座山咕痛，爬出的每一個坑，吃的每一口飯喇嘱，走過每一步路茉贡，流的每一滴眼淚，心碎的每一次者铜，歡喜的每一次……都是為自己的靈魂而體驗的腔丧；都是你作為一個個體，為宇宙整體而體驗的作烟。
我知道愉粤，這一生什么都可以看空。生命中出現(xiàn)的一切拿撩，都無法擁有衣厘，只能經歷和體驗。過了压恒，那才是你的影暴。生命的主使命在那里等著我們，去找尋去肩負得起探赫！
夜夢吉祥型宙！
