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來(lái)自《第八章 改變思維模式》

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狀元秀
現(xiàn)在，想象你是一個(gè)前途無(wú)量的四分衛(wèi)。實(shí)際上沐兰，你是海斯曼獎(jiǎng)的獲得者，這是美國(guó)大學(xué)橄欖球賽的至高榮譽(yù)蔽挠。你在選秀中被自己心目中的最佳雇主費(fèi)城老鷹隊(duì)選為狀元住闯。那么，困境在哪里呢澳淑？
困境：壓力太大了比原。你迫切渴望上場(chǎng)比賽，但每次他們讓你上場(chǎng)杠巡，想看看你的本事量窘，你卻因?yàn)檫^(guò)于緊張而無(wú)法集中精神。你以前在壓力下總能保持冷靜氢拥，但這是職業(yè)聯(lián)賽“鐾現(xiàn)在你眼里只有向你沖來(lái)的那些大個(gè)子------體重加起來(lái)足有一噸的大個(gè)子們想要把你撞飛。這些大個(gè)子的動(dòng)作快得超乎你的想象嫩海。你感覺(jué)被包圍了冬殃，而且孤立無(wú)援。
固定型思維模式的反應(yīng)：四分衛(wèi)是隊(duì)伍的領(lǐng)袖叁怪，而你不是領(lǐng)袖的材料审葬。你用這個(gè)想法折磨著自己。如果你連一個(gè)好球都傳不出去奕谭，連幾碼距離都無(wú)法推進(jìn)涣觉，還怎么去鼓舞隊(duì)友的信心呢?雪上加霜的是，賽場(chǎng)廣播的評(píng)論員還在問(wèn)：那個(gè)神奇的小伙子去哪了?
賽后血柳，為了讓羞辱減到最低官册，你一言不發(fā)。為了逃避評(píng)論員混驰，你徑直躲進(jìn)了更衣室攀隔。
但你這樣就成功了嗎?你能采取哪些措施皂贩，讓事情產(chǎn)生轉(zhuǎn)機(jī)?想想你有哪些資源栖榨，要如何應(yīng)用它們昆汹。但首先，你要轉(zhuǎn)變你的思維模式婴栽。
成長(zhǎng)型思維模式的解決辦法：在成長(zhǎng)型思維模式下满粗，你告訴自己，進(jìn)入職業(yè)聯(lián)賽代表著一個(gè)巨大的進(jìn)步愚争，需要進(jìn)行很多調(diào)整和學(xué)習(xí)映皆。有很多事你不可能一下子了解，現(xiàn)在你最好開(kāi)始努力了解它們轰枝。
你試著去花更多時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)豐富的四分衛(wèi)相處捅彻，向他們?nèi)〗?jīng)，和他們一起觀看比賽錄像鞍陨。你不再隱瞞自己的不安全感步淹，而是告訴他們這與大學(xué)聯(lián)賽相比有多么不同。他們則會(huì)向你坦白诚撵，他們當(dāng)年的感覺(jué)和你一模一樣缭裆。實(shí)際上，他們還會(huì)給你講述自己當(dāng)年受辱的故事寿烟。
你問(wèn)他們當(dāng)年是如何克服起步階段的困難的澈驼，他們會(huì)傳授給你精神和身體上的技巧。當(dāng)你開(kāi)始感覺(jué)更能融入球隊(duì)時(shí)筛武，你會(huì)意識(shí)到你是這個(gè)集體的一部分缝其。這個(gè)集體想要幫助你成長(zhǎng)，而不是評(píng)判或者輕視你徘六。你不再擔(dān)憂球隊(duì)為你的才能付出了過(guò)高的代價(jià)内边，你開(kāi)始用高度努力的工作和團(tuán)隊(duì)精神來(lái)回報(bào)球隊(duì)為你付的錢(qián)了。

「I硕噩，重述知識(shí)」

優(yōu)秀的球員跳槽時(shí)面臨的狀況假残，職場(chǎng)中的跳槽也會(huì)遇到，請(qǐng)轉(zhuǎn)換到職場(chǎng)的視角炉擅，寫(xiě)出初到新單位工作辉懒，固定型思維模式反應(yīng)與成長(zhǎng)型思維模式的解決辦法。

? ? ? ? ? ? ? ? 為了目標(biāo)而努力

? ? ? 在職場(chǎng)中谍失，固定型思維的人解決方法:

1眶俩、倍感焦慮

2、逃避問(wèn)題

3快鱼、怨天尤人

? ? ? 主要會(huì)停留在自己的感受上颠印，以自我為中心纲岭。總覺(jué)得是懷才不遇线罕。

成長(zhǎng)型思維解決方法:

一止潮、制定目標(biāo)

1、具體計(jì)劃

2钞楼、何時(shí)計(jì)劃

3喇闸、哪里計(jì)劃

4、怎么實(shí)行

? ? ? 再根據(jù)目標(biāo)來(lái)做一些調(diào)整與努力询件，比如:鏈接情感燃乍、收集信息，與有經(jīng)驗(yàn)的人請(qǐng)教宛琅、虛心學(xué)習(xí)刻蟹、為了目標(biāo)而努力。

「A1嘿辟，激活經(jīng)驗(yàn)」

回顧你印象深刻的一次跳槽舆瘪，當(dāng)時(shí)你的固定型思維模式反應(yīng)與成長(zhǎng)型思維模式的解決辦法是怎樣的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 終身成長(zhǎng)

? ? 上個(gè)月我辭職了仓洼。算起來(lái)在那里剛好工作了一年介陶。原因是，在那里感覺(jué)沒(méi)有價(jià)值感和歸屬感色建。

? ? 當(dāng)時(shí)哺呜，到這個(gè)幼兒園來(lái)。兩位園長(zhǎng)把我請(qǐng)過(guò)去的箕戳，覺(jué)得我能力強(qiáng)某残，想培養(yǎng)我做園長(zhǎng)。我滿心期待陵吸，可是去了后玻墅，卻發(fā)現(xiàn)所在幼兒園與我以前幼兒園的模式完全不一樣。所以壮虫，我很不適應(yīng)澳厢。同時(shí)，我覺(jué)得以前自己能力很強(qiáng)囚似，當(dāng)時(shí)來(lái)的時(shí)候剩拢，所有老師都知道這個(gè)事兒。礙于自尊心饶唤，也不愿意去向其他的老師去請(qǐng)教徐伐。只有一個(gè)人暗自神傷，覺(jué)得自己一無(wú)是處募狂，甚至各種懷疑办素、否定自己角雷，感覺(jué)自己跌到了低谷。

? ? ? 我把這個(gè)事情說(shuō)給了一位姐姐聽(tīng)了性穿。她幫我分析了來(lái)龍去脈勺三，并整理了我的目標(biāo)。同時(shí)建議我去找園長(zhǎng)來(lái)一場(chǎng)關(guān)鍵對(duì)話季二。在與園長(zhǎng)談話中檩咱，我說(shuō)出了自己的感受和自己感覺(jué)能力不足的事兒揭措。她表示很能理解胯舷，也愿意幫助我。

? ? ? 只是绊含，后來(lái)桑嘶，我發(fā)現(xiàn)并不是如她所說(shuō)，所以就毅然辭職了躬充。

? ? ? 今天回憶起來(lái)逃顶，自己一直停留在固定型思維中，總是想著別人如何改變充甚，沒(méi)有去想以政，自己如何去解決。如果我當(dāng)時(shí)能擁有成長(zhǎng)型思維伴找，把精力和時(shí)間用在鉆研專業(yè)盈蛮。也能放下自尊與人請(qǐng)教溝通。那么技矮，也許會(huì)有不一樣的結(jié)局抖誉。

? ? ? 在寫(xiě)這個(gè)作業(yè)之前，也與一位姐姐在探討衰倦。我們都發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)了《終身成長(zhǎng)》袒炉，我們開(kāi)始反思自己的前半身。這是一個(gè)好的覺(jué)察樊零。新的開(kāi)始我磁，將刻意練習(xí)，讓自己成為成長(zhǎng)型思維的人驻襟。

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作者：李真71

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