自從三年前看了兩個(gè)月的書(shū)一舉考過(guò)幼師資格證的筆試洛口,面試兩次卻慘遭pass后治专,我對(duì)于“面試”二字心里總是默默存在一萬(wàn)點(diǎn)陰影语婴。我害怕面試榜田,臺(tái)下雖然只有三個(gè)老師填大,可是卻在觀察注視著我的一言一行,一舉一動(dòng)呀燕垃,而在老師們問(wèn)到我一些出其不意的問(wèn)題時(shí)枢劝,我更是手足無(wú)措,大腦一片空白利术,就算勉強(qiáng)蹦出幾個(gè)字眼呈野,也是支支吾吾,毫無(wú)條理可言印叁。于是乎,只要恰逢需要面試的考試军掂,有觀眾的演講類活動(dòng)轮蜕,我都最大程度去逃避。作為師范生的一員蝗锥,免不了去學(xué)校教學(xué)實(shí)習(xí)期跃洛,而我在整個(gè)實(shí)習(xí)期間都是在努力去適應(yīng)這個(gè)大集體的環(huán)境,去關(guān)注如何受到學(xué)生的喜歡终议。
想想看汇竭,主要是以下的心態(tài)阻礙了我:
心態(tài)一 ? 恐懼葱蝗,放大了問(wèn)題困難
一想到要面對(duì)評(píng)委老師,或是面對(duì)講臺(tái)下無(wú)數(shù)學(xué)生的目光细燎,我的內(nèi)心就無(wú)比忐忑两曼,我害怕自己會(huì)出糗,害怕自己一個(gè)小動(dòng)作暴露所有的緊張情緒玻驻,表現(xiàn)不好悼凑,給觀眾帶來(lái)不好的印象。其實(shí)想想看璧瞬,在招聘面試過(guò)程中户辫,對(duì)于老師們只不過(guò)稀松平常,我并不是眾多選手中最閃亮的那一個(gè)嗤锉。比起關(guān)注太多細(xì)節(jié)以及環(huán)境本身渔欢,面試?yán)蠋焸兏谝馀_(tái)上我對(duì)于專業(yè)的熟悉了解度,以及面對(duì)問(wèn)題的解決措施瘟忱。而學(xué)生呢膘茎,許多時(shí)候,講課內(nèi)容不夠吸引力酷誓,他們?cè)陉P(guān)注自己小世界的事情呢披坏。
心態(tài)二 ? ?要命的完美主義
總是想要等到所有的問(wèn)題準(zhǔn)備好了才去開(kāi)始面對(duì),在這樣的日子里一日日消耗自己的精力盐数,到最后卻是每每什么都沒(méi)有準(zhǔn)備好棒拂,胡亂上陣,措手不及玫氢。
心態(tài)三 ? 長(zhǎng)期的自卑帚屉,自我評(píng)價(jià)低
在沒(méi)有開(kāi)始之前,總是覺(jué)得自己無(wú)法勝任漾峡,所以導(dǎo)致了自卑情緒攻旦。讓我去發(fā)言,不敢啊生逸,出丑咋辦牢屋?這種“我不行”“我無(wú)法勝任”的心態(tài)讓我遇到問(wèn)題就繞開(kāi),逃避槽袄。
記得很久以前烙无,看過(guò)一個(gè)老師講課,說(shuō)道遍尺,思想決定行動(dòng)截酷,而影響思想的重要因素之一就是個(gè)人的心態(tài)了。良好的心態(tài)引導(dǎo)積極因素乾戏,從而更好促進(jìn)行動(dòng)迂苛。
那么三热,該如何解決呢?
方法一 ?放下恐懼三幻,專注當(dāng)下
與其說(shuō)擔(dān)心未來(lái)可能遇到什么風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題就漾,一時(shí)之間無(wú)法應(yīng)對(duì)。面對(duì)可能的面試赌髓,我總是擔(dān)心自己形象不夠好从藤,會(huì)有小動(dòng)作,其實(shí)真正的核心所在——如何把一堂課的內(nèi)容真實(shí)完整展現(xiàn)做的卻總也不夠完美锁蠕。因?yàn)閷?duì)材料的把握不夠夷野,講課流程思路的不清晰,所以才會(huì)慌亂啊荣倾。
方法二 ?拋棄完美主義悯搔,不推遲行動(dòng)
明日復(fù)明日,明日何其多舌仍。想要做什么妒貌,只要條件允許,立即行動(dòng)就好铸豁。準(zhǔn)備多少就用多少灌曙,剩下的交給隨機(jī)應(yīng)變,有那么難嗎节芥?知識(shí)無(wú)邊界在刺,我不可能把面試可能遇到的所以問(wèn)題全部準(zhǔn)備好。何不勇敢去嘗試呢头镊?所以蚣驼,在我參加一場(chǎng)考試后身心疲憊的第二天,我就鼓足勇氣相艇,來(lái)到了縣城的一所小學(xué)颖杏,各方打聽(tīng)了解,最終在教務(wù)處主任的安排下坛芽,得到了一個(gè)短期實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)留储。
方法三 ?積極的自我暗示
從前總覺(jué)得“我是最棒的”“我能行”之類的雞湯口號(hào)并沒(méi)有什么實(shí)際作用,就算有了口號(hào)卻不行動(dòng)還不如不說(shuō)啊靡馁∮簦可是對(duì)于我這種極度不自信的狀況來(lái)說(shuō),有了口號(hào)臭墨,讓內(nèi)心認(rèn)可自己,才能有去邁出第一步和嘗試的勇氣膘盖。記得之前在一家暑期培訓(xùn)班招生期間胧弛,無(wú)法從還是學(xué)生的身份迅速切換到培訓(xùn)班專業(yè)訓(xùn)練過(guò)的老師狀態(tài)尤误,一直忐忑不安。后來(lái)給我們培訓(xùn)的主管說(shuō)道结缚,只有你自己先確信了损晤,就是專業(yè)的老師,才能讓家長(zhǎng)可能相信啊红竭。唯唯諾諾尤勋,支支吾吾,連一些基本的問(wèn)題都不能夠堅(jiān)決肯定的回答茵宪,又怎么會(huì)取得家長(zhǎng)學(xué)生的信任呢最冰?
要讓自己相信,再去一步步實(shí)現(xiàn)稀火,好過(guò)一開(kāi)始就否定自己暖哨,而不敢嘗試半步而留遺憾好得多!
開(kāi)始了艱難的第一步凰狞,后面的事情就會(huì)變得順利篇裁,而在這之前,心中也許還會(huì)打退堂鼓赡若。退一步來(lái)說(shuō)达布,去試試又不會(huì)損失什么呀,說(shuō)不定就成功了呢逾冬?