時間都去哪了?如何讓你的時間增值?

最近和HR聊天的時候,很多HR反饋說,最近太忙了赘方,沒時間,時間都去哪兒了弱左?

今天看到一個很好的概念和大家一起分享:做時間的投資人窄陡。

想要做一名合格的時間投資人,我們需要思考如何把更多的時間投資到高價值的人和事上拆火。

在《時間投資法》一書中作者把時間按緊急和重要程度分成了四個象限跳夭,同時為四個象限分別定義時間的分類:

1.Ⅰ消費類時間是別人支付時薪購買我們的時間,我們付出勞動和產出工作成果的部分们镜。

2.Ⅱ浪費類時間是價值收益不大但又很難避免的時間開銷

3.Ⅳ消耗類時間是作為人的放松和彈性需要而耗費的時間

4.Ⅲ投資類時間是最有價值也是最能給人生提升幸福感的時間币叹。

思考:按照這樣的分類,你來算算你的時間都去哪了模狭。

方法:

第一颈抚、量化時間:讓我們的時間可視化,可分析嚼鹉,更便于管理和反饋贩汉。

第二、量化目標:目標可視化锚赤,經常重溫和確認匹舞,經常刺激。

第三宴树、主動規(guī)劃:時間使用從被動化為主動策菜,不是日程和事件來了記錄下來晶疼,而是主動地規(guī)劃和設置自己四類時間酒贬,有方向地投放自己的時間資源又憨。

第四、隨時記錄:隨時記錄隨時清空分類锭吨,保持適度壓力但可控不焦慮蠢莺。

第五、每日復盤:每日看查看選取要事零如,對標目標保持方向躏将。

核心思維:

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