#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修12班~08欣欣向榮-杭州
20171106(D1)
【幸福玫瑰】
昨日玫瑰
今日玫瑰
1.地鐵審核流程
2.總結(jié)聽課筆記
3.回聽課程
【幸福目標(biāo)】
1.不帶情緒的尊重和接受孩子
2.做父母臣服
3.給孩子做祈禱文練習(xí)
4上炎、控制體重
【幸福金句】每個(gè)人活在內(nèi)心的世界里暇仲;改變內(nèi)心娱仔,世界就會(huì)改變。
【覺察日記】
休息了那么久發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)雖然也在注意實(shí)修冷守,但是心里還是有點(diǎn)慌的,學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,改變舊有模式惭适,更要靠持續(xù)的覺察。今天開始重新覺察楼镐。