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早起是一種生活規(guī)律哩照，是一種習(xí)慣挺物。早起是最自然的法則，依太陽而起葡秒，隨日落兒息姻乓，古之有之。
早起可以讓自己精神抖擻眯牧，面貌煥發(fā)蹋岩。
早起的鳥兒有蟲吃。
一年之計在春学少，一天之計在于晨剪个。早上的記憶力強(qiáng)。
早起可以讓自己看到另外的一個自己版确。早上的時光可以提高自己的工作效率扣囊。
無論怎樣，總有人會反駁你绒疗，那是他人的事情侵歇。早起是規(guī)律性生活的一種標(biāo)志。讓自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣吓蘑，收益終身惕虑。
今日早起時間：06：30
今日早起任務(wù)：
1、寫一篇不少于500字的文章磨镶。
2溃蔫、鍛煉身體，俯臥撐50個琳猫，打坐冥想30分鐘伟叛。
認(rèn)真的去做每一件事，并好好的生活脐嫂，每天都有好心情统刮！
堅持就是一種態(tài)度，堅持也是一種力量账千！
大家周末愉快侥蒙！
