2021 5.11 Day170
分享素材《情商是什么》
作者 李筱懿
分享人 柏拉圖
字數 940
正文
?001心理距離
在我們潛意識中，會有一個人際距離诵叁。
說服對方接受善意的提醒，就是要拉進和對方的心理距離。
?002贊美
真誠發(fā)現別人的優(yōu)點活玲，適時的贊美會給予我們堅定的力量。
所以我們老師家長不要吝嗇對孩子們的贊美帜矾。
表揚時候我們就事論事翼虫，避免出現這一次還不錯，下一次你要更加努力屡萤，我們可以酣暢淋漓的贊美你的小伙伴珍剑。
完美要注重方法，而不是胡亂贊美死陆。
越具體的贊美招拙，效果更好。
籠統(tǒng)的完美 你真棒 你真厲害措译！
今天你跟陌生人打了禮貌别凤，拿了東西，看的出來你很有修養(yǎng)领虹，很有禮貌规哪，真的太棒啦！
?003言之有物
話說的越詳細塌衰，底氣也會越足诉稍。
具體的夸獎比籠統(tǒng)的贊美要好，背后夸獎比當面贊美更好最疆。
?004忠言逆耳
忠言也是可以順耳的杯巨，把批評變成高級的褒獎。
忠言利于行努酸，但是逆耳服爷。
諍友 肯直言規(guī)勸的朋友。
踐行：把忠言說的不那么逆耳获诈，會更好耶仍源，需要細細揣摩。
?005批評
不是直接批評舔涎，循循善誘比當頭一棒要好
娓娓道來比面紅耳赤好
我們不缺乏善意镜会，只是缺乏圓融的表達
好話說的太難聽也是一種失禮的表現。
看到這里我自己要自我反思终抽，我有時候就是說話太直戳表，總是打著為別人好的幌子桶至，而不是直接批評，也沒有任何實質型的建議匾旭。
?006換位思考
是對他人心里體驗的一種過程镣屹。
是將心比心，設身處地是達成理解不可缺少的心理機制价涝。
要和對方聯(lián)系起來女蜈，站在對方的角度，去解決問題色瘩。
反思自己有時候也是喜歡說別人伪窖，一點也不好，以后要好好說話居兆。
?007情商低
別人情商低覆山，我們怎么辦？
溫婉的一笑而過就可以
不需要事事都懟回去泥栖。
?008話題終結者
每個人的朋友圈中都有一個話題終結者簇宽，風馬牛不相及，說話的人自己也意識不到吧享，相處起來讓人覺得特別不舒服魏割。
?009情商
自我意識
自我激勵
處理相互關系
加強自我認知才能不受負面影響。
?010直言不諱
情商低的一種表現钢颂，其實就是過過嘴癮钞它，沒經過理性的判斷，自我認知清晰殊鞭，才能不受負面影響和惡評的影響须揣。
總結：
高情商雖然有益，但是不能和技能智商掛鉤钱豁。
X 工作
Y 游戲
Z 嘴巴閉起來
用理智化解情緒，一個成功的管理者疯汁，交際能力占了85%
?富蘭克林效應?
幫助你一次的人很容易幫助你第二次牲尺。
情緒勞動：對人對己都帶來了負擔。表現的不理智幌蚊，理智就是情緒化的唯一解藥谤碳。
負能量滿滿
過分八卦
只考慮自己
多一點真誠是非常重要的。
重點
【情商低就是刻板印象的工程師溢豆，溝通能力很弱】
