今天推薦3本書(shū)——
不是經(jīng)典著作掩幢，但我認(rèn)為做人最重要是有"精氣神"，如此才是有靈魂寞忿、有趣味的人生驰唬。對(duì)，這是3本讓人永葆"精氣神"的書(shū)腔彰。
一本是蔡瀾的《我決定活得有趣》叫编，一本是張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》，一本是張展暉的《掌控》霹抛。
這3本書(shū)搓逾，可以說(shuō)是3個(gè)層次：生活、靈與肉上炎。但他們有一樣的核心——如何做更好的自己恃逻。
我們往往有很多抱負(fù)和理想雏搂，我們也有很多責(zé)任和義務(wù)，但首先寇损，我們應(yīng)該從"做最好的自己"開(kāi)始凸郑，讓這個(gè)最好的自己，如一束光矛市，去照亮以后的自己與他人的人生芙沥。足矣！
1. 蔡瀾《我決定活的有趣》
推薦語(yǔ)：
會(huì)吃浊吏、會(huì)玩而昨、會(huì)享受算不算有趣？愛(ài)讀書(shū)找田、愛(ài)旅行歌憨、對(duì)喜歡的事心無(wú)旁騖算不算有趣？對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物始終好奇墩衙、有一幫談笑共事的朋友算不算有趣务嫡？有才情、懂幽默算不算有趣漆改？答案肯定不一心铃。
《我決定活得有趣》，是生活家蔡瀾的生活藝術(shù)挫剑，他說(shuō)——
《樂(lè)觀的人運(yùn)氣好》
《美人在每一階段都好看》
《男人去扣，當(dāng)有男人味兒》
《底褲也越來(lái)越大膽了》
《古龍、三毛和倪匡》……
他說(shuō)：女朋友和酒樊破，必須選一樣愉棱，選酒，因?yàn)榫撇患m纏～
……
看似隨意的漫談和調(diào)侃捶码，實(shí)則充滿了人生的智慧羽氮。
有趣的生活若記10分或链，不就是：3分愛(ài)惫恼、3分喜悅、3分灑脫澳盐？那最后1分呢祈纯？
蔡瀾認(rèn)為少不了的是1分"任性"。同意嗎叼耙？
2. 張德芬《遇見(jiàn)未知的自己》
推薦語(yǔ)：
①核心詞：感恩——
“謙卑和感恩是解決一切問(wèn)題的萬(wàn)靈丹”腕窥。
雖然無(wú)法改變環(huán)境，但可以建立自己的小宇宙筛婉，首先要有一顆感恩與謙卑的心簇爆。
②核心詞：接納——
接納自己癞松，接納內(nèi)心的感受，接受每個(gè)發(fā)生在你身上的事件——那可能是包裝得很難看入蛆、讓人心存怨懟或恐懼的"禮物"响蓉，如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)兒時(shí)間哨毁，耐心地拆開(kāi)這個(gè)慘不忍睹的包裝外殼枫甲，也許正是精心為你量身打造的"禮物"。
③核心詞：內(nèi)在——
"外面沒(méi)有別人扼褪， 只有你自己"想幻，所有的人、事话浇、物都是你內(nèi)在的投射脏毯，就像鏡子一樣反映你的內(nèi)在，要往內(nèi)看幔崖，不要浪費(fèi)能量在那些外在的抄沮、不可改變、不可抗拒的東西上岖瑰。調(diào)和叛买、整理內(nèi)在的自己，外面會(huì)跟著"改變"的蹋订。
④核心詞：能量——
"身體——聯(lián)結(jié)率挣，情緒——臣服，思想——檢視露戒，身份認(rèn)同——覺(jué)察椒功。"
凡是一個(gè)人充滿快樂(lè)、正面的思想智什，那么动漾，好的人、事荠锭、物都會(huì)與他（她）引起共鳴旱眯；凡是抗拒的，都會(huì)持續(xù)证九∩静颍——這是能量，是吸引力法則愧怜。所以呀页，要培植正能量、阻斷負(fù)能量拥坛。
懂感恩蓬蝶，能接納尘分，觀內(nèi)在，正能量丸氛！——如此音诫，每個(gè)人都能遇見(jiàn)未知的、最精彩的那個(gè)自己雪位！
3.張展暉《掌控》
推薦語(yǔ)：
有沒(méi)有一些時(shí)候竭钝，你感覺(jué)又疲憊又焦慮？還無(wú)措又無(wú)奈雹洗？
其實(shí)香罐，生活中許多人有過(guò)這種經(jīng)歷，只是他們比你更幸運(yùn)时肿，因?yàn)楦绲刈x到了這本書(shū)《掌控——開(kāi)啟不疲憊不焦慮的人生》庇茫。
《掌控》的作者張展暉，是國(guó)內(nèi)知名的精力管理專家螃成，《羅輯思維》上他的課非车┣火！
他認(rèn)為"每個(gè)人都可以精力充沛過(guò)一生"寸宏，只需要做好個(gè)人"精力管理"宁炫。《掌控》從精力管理氮凝、精力運(yùn)動(dòng)羔巢、精力飲食、精力恢復(fù)罩阵、精力心法等方面指導(dǎo)大家怎么做竿秆，不著急、不逃避稿壁、不放棄幽钢，以最樸素的方式過(guò)上高級(jí)感的生活。
《掌控》本實(shí)操性很強(qiáng)的工具書(shū)傅是。還等什么呢匪燕？來(lái)，變身那個(gè)活力滿滿落午、自信滿滿谎懦、快樂(lè)滿滿的你自己肚豺！
