迎接春天
姜,姜,姜
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早些突那!
仝小林院士介紹:該病病邪為“寒濕”,所以應(yīng)該慎用苦寒藥构眯,患者飲食要避免寒涼愕难,食用溫?zé)犸嬍场3朔弥兴帲嗅t(yī)還有一些簡單的治療方法可以試用猫缭,如艾灸神闕葱弟、關(guān)元、氣海猜丹、胃脘芝加、足三里等,可以溫陽散寒除濕射窒,調(diào)理脾胃藏杖,提高機體的免疫功能。
1轮洋,在家里制市,多吃蔥姜蒜抬旺,有味兒而健康弊予,加強營養(yǎng),增強抵抗力开财。
2汉柒,出門,必戴口罩责鳍,不是必要的買菜就是必要的曬太陽碾褂。
3,宅在家里历葛,一邊休息正塌,一邊學(xué)習(xí),保持理性和平和恤溶。
4乓诽,每日自省,練功咒程。
5鸠天,充實,把時間用在個人愛好上帐姻。
6稠集,學(xué)習(xí)健康好習(xí)慣,了解預(yù)防知識饥瓷。
7剥纷,保證充足的睡眠。
時間呢铆,是最好的見證筷畦!
平安!
春天即將到來