上周六帶孩子去外面玩挽绩,沒想著趕場(chǎng)子,沒想著一定要怎樣驾中,因?yàn)槲覀兪敲赓M(fèi)的唉堪。我在想,如若不是免費(fèi)肩民,那是不是又是另一種心境唠亚,覺得一定要玩完了才算值得,而何為值得持痰,沒有一個(gè)標(biāo)注的答案灶搜。其實(shí),最終都是開心的最重要工窍,至于其他的割卖,都是自己給自己附加了點(diǎn)什么?而忘記了本心是什么患雏。我們的人生之路又何嘗不是這樣鹏溯?
帶著孩子步行了五個(gè)小時(shí),走走停脱吐兀看看玩玩丙挽。居然感覺不到累。而平時(shí)匀借,在心底附加了些什么(比如颜阐,快一點(diǎn),著急回去怀吻,心里想著別的事等等)反而特別容易累瞬浓。主要是,專注于了每個(gè)當(dāng)下蓬坡,沒想著去趕場(chǎng)子猿棉,應(yīng)該去干嘛干嘛磅叛。當(dāng)很放松很純粹的時(shí)候,才是在場(chǎng)的萨赁。在場(chǎng)弊琴,也會(huì)讓人很放松。當(dāng)心輕松了杖爽,游玩的時(shí)候身體也不那么容易疲勞了敲董。
要做的是感受路,不是為了趕路慰安。
很多人做事情的過程中腋寨,備受焦慮的困擾,導(dǎo)致不能享受自己所做的事情化焕,那么就導(dǎo)致這件事變味道了萄窜。比如想,我做這個(gè)事值不值撒桨,有什么價(jià)值呢查刻,上升到意義層面了。但是如果保持初心凤类,歸零心態(tài)穗泵,要像水一樣,能承載萬物谜疤,也能順應(yīng)變化佃延,在此過程中也一定有所收獲。感受路的過程本就有意義茎截,而不是一定要獲得人為的預(yù)先給的意義苇侵。至于有沒有意義,有著怎樣的意義企锌,一開始也是不知道的榆浓。如若從一開始就預(yù)判,或者一定要符合自己的意義才去做撕攒,那么一定會(huì)損失很多陡鹃。多少人在游玩的時(shí)候,本著開心娛樂放松散散心的初心抖坪,最后卻還不愉快萍鲸。在兒童游玩區(qū),看到的現(xiàn)象擦俐,很有意思脊阴。
有的媽媽,很大的孩子了,有六七歲了嘿期,追著后面品擎,生怕摔了,臉上是很擔(dān)心焦慮的表情备徐。
有的父母萄传,自己坐在那里休息玩手機(jī),孩子有需求了遲遲不回應(yīng)蜜猾,后來過來罵孩子秀菱,我讓你不要這樣你不聽,我一腳踹死你……
有的父母蹭睡,看似在陪伴衍菱,自己在刷手機(jī),孩子一個(gè)人在玩棠笑,假把式的互動(dòng)梦碗。雖然孩子也沒什么(如果長(zhǎng)期是這種模式,看上去是適應(yīng)了蓖救,實(shí)則回避了,總比不出來玩好印屁,在不出來玩和出來玩但是沒父母的陪伴和自己想要的互動(dòng)循捺,人的本能還是會(huì)選擇后者。如果不懂背后的心理學(xué)規(guī)律雄人,小的時(shí)候覺得孩子懂事从橘,大了,又要求孩子活潑础钠,和人打交道該如何如何恰力,做事該專注當(dāng)下等等,深入到伴侶關(guān)系旗吁,親子關(guān)系踩萎,其他人際關(guān)系的時(shí)候,當(dāng)小時(shí)候的防御機(jī)制和人際互動(dòng)模式已經(jīng)形成很钓,長(zhǎng)大都很難改變香府,因?yàn)槎加X察不到為什么會(huì)這樣。談何改變码倦?)
有的父母企孩,和孩子很好的互動(dòng)和言語溝通。孩子開心袁稽,大人也開心勿璃。就連我一個(gè)旁觀者,在旁邊看著都覺得有意思。
愿大家都能做一個(gè)專注于當(dāng)下也能享受當(dāng)下快樂的人补疑,除了職場(chǎng)闻葵,生活中大部分的瑣事看似都是無意義的,但其實(shí)真的很有意義癣丧。
愿你我槽畔,都可以感受路,而不是為了趕路而趕路胁编!