? ? ? ? 比起悲傷、憤怒和恐懼來廷粒，還有一種情緒是人類更不愿意接受的窘拯，那就是內(nèi)疚。因?yàn)楫?dāng)處于悲傷坝茎、憤怒和恐懼中時涤姊，你容易體驗(yàn)到自己的弱小，而當(dāng)處于內(nèi)疚中時嗤放，你會產(chǎn)生“我不好”這種感覺思喊。
? ? ? ? 為了避免“我不好”的這種感覺，很多人更愿意過分地去追求清白感次酌，我們常常會聽到人們說這樣的話：“我已經(jīng)仁至義盡了”恨课，“我問心無愧”，“我良心上沒有一點(diǎn)不安”等等岳服。
? ? ? ? 但是剂公，一份和諧的關(guān)系，必然有豐富的付出與接受吊宋，你給予我物質(zhì)和精神的愛纲辽，我接受；我給予你物質(zhì)和精神的愛璃搜，你也欣然接受拖吼，然后回予我更多。如果這個付出和接受的循環(huán)被破壞这吻，關(guān)系也隨即會向壞的方向發(fā)展吊档。
? ? ? ? 如果只付出不接受，一個人就會有一種清白感橘原，會覺得自己在這個關(guān)系中絕對問心無愧籍铁。這是一種很舒服的感覺，有這種感覺的人趾断，會覺得自己在關(guān)系中永遠(yuǎn)正確拒名。那么，相應(yīng)的芋酌，關(guān)系的另一方就會覺得很不舒服增显，會頻頻感到內(nèi)疚，即便不明白付出者為什么那么喜歡付出，也會經(jīng)常覺得問心有愧同云，最終一定會產(chǎn)生逃離的沖動糖权。
