? ? ? ? 心理學(xué)家阿德勒在《被討厭的勇氣》中提到一個(gè)概念：課題分離奶是。意思是說(shuō)，人若是想解決人際關(guān)系的煩惱聚磺，就要區(qū)分什么是他人的坯台，什么是自己的，在心中樹(shù)立一條清晰的分界線瘫寝。
? ? ? 生氣蜒蕾，是傷身傷心的愚蠢行為，永遠(yuǎn)不要焕阿，為他人的錯(cuò)誤買(mǎi)單咪啡。人生下半場(chǎng)，如果一件事實(shí)在想不通暮屡，一段關(guān)系實(shí)在理不清撤摸，請(qǐng)你記得放過(guò)自己，不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己褒纲。
? ? ? 曾經(jīng)有個(gè)新聞引發(fā)全網(wǎng)熱議：一位29歲的母親准夷，日子過(guò)得很艱苦，一邊在超市打零工莺掠，一邊要照顧兩個(gè)身患疾病的孩子衫嵌。大女兒患有耳疾，婆家對(duì)此十分嫌棄彻秆，不愿意盡半點(diǎn)責(zé)任楔绞。小兒子體弱多病，一年里大半時(shí)間都是在醫(yī)院度過(guò)唇兑，婆家從來(lái)不管不問(wèn)酒朵，還指責(zé)她不會(huì)照顧孩子。
? ? ? 自從結(jié)婚后扎附，丈夫一言不合就對(duì)她大打出手蔫耽，讓她的身上遍布傷痕。結(jié)婚四年時(shí)間帕棉，她被婆家折磨了整整四年针肥，沒(méi)有過(guò)過(guò)一天舒坦的日子饼记。
? ? ? 積壓已久的情緒香伴，堵在心里的怒火，將她一次次逼進(jìn)死角具则，最終即纲，面對(duì)枕邊人的刁難，面對(duì)婆家的指責(zé)博肋，她不堪重負(fù)低斋，選擇了跳樓自殺蜂厅。
? ? ? 而那些傷害她的人，依舊無(wú)所畏懼地做著惡膊畴，依然好好站在這個(gè)世界掘猿。
? ? ? 一個(gè)人陷入負(fù)面情緒太久，就容易和自己較勁唇跨，像是深陷泥潭稠通，難以全身而退。面對(duì)那些消耗你的爛人爛事买猖，最好的解決方式其實(shí)是：趁早遠(yuǎn)離他們改橘，不要再讓他們影響你的心情，更不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己玉控。
