有一種安全感叫做：不管有沒(méi)有人來(lái)溫暖你，你都可以一直溫暖自己再悼。
在所有的感知中核畴，安全感是需要向內(nèi)求的，如若依賴于外界冲九，過(guò)分向外索取就會(huì)讓自己陷入無(wú)盡的不安與惶恐谤草。
人會(huì)感覺(jué)到溫暖，是因?yàn)槟軙r(shí)刻感覺(jué)到被愛(ài)莺奸，而這種被愛(ài)帶來(lái)了一種內(nèi)心的安全感丑孩，可是如果沒(méi)有感到被愛(ài)的感覺(jué)，就很有可能缺失這種安全感憾筏。這個(gè)世界上很少會(huì)有被討厭和被忽視還能讓人感到安全感嚎杨，可難道安全感只能是別人給我們的嗎？
如果用因果解釋安全感氧腰，可以說(shuō)因?yàn)橐粋€(gè)人一直能感覺(jué)到被愛(ài)枫浙，所以ta感覺(jué)到安全感。而大所數(shù)人（包括之前的自己）都認(rèn)為被愛(ài)是來(lái)自他人古拴，其實(shí)被愛(ài)的起初狀態(tài)應(yīng)該是自己先愛(ài)自己箩帚，然后別人也會(huì)來(lái)愛(ài)你。
一個(gè)人被很多人喜歡黄痪，這個(gè)人百分之九十會(huì)是一個(gè)很愛(ài)自己的人紧帕。自戀的人會(huì)比自卑的人有更多人喜歡，也是這個(gè)道理桅打。
被愛(ài)看似是被動(dòng)的是嗜，其實(shí)愛(ài)的被動(dòng)式表示主動(dòng)，被愛(ài)是主動(dòng)地先被自己愛(ài)挺尾，然后主動(dòng)地吸引其他人來(lái)愛(ài)我們鹅搪。愛(ài)是一種能力，先有愛(ài)自己的能力遭铺，才會(huì)有能力去愛(ài)別人丽柿，同時(shí)有能吸引更多愛(ài)的能力恢准。愛(ài)，從來(lái)都不是被動(dòng)的等待被別人來(lái)愛(ài)甫题，也不是主動(dòng)地索取別人的愛(ài)馁筐，而是主動(dòng)地先去關(guān)愛(ài)自己，當(dāng)你在每一個(gè)當(dāng)下都認(rèn)真的關(guān)愛(ài)自己坠非，你會(huì)感覺(jué)到滿滿的安全感敏沉。
喜歡你的人對(duì)你說(shuō)一句“我愛(ài)你”，那是我們用耳朵聽(tīng)到的麻顶，讓你能真正感覺(jué)到被愛(ài)赦抖，是ta真正對(duì)你的關(guān)愛(ài)，唯一不怕這種幸福和溫暖的感覺(jué)會(huì)隨時(shí)被收走的方法辅肾，就是你首先關(guān)愛(ài)自己并且一直愛(ài)下去队萤，這種拿不走的安全感是自己給的。
愛(ài)是信任矫钓，不是懷疑要尔。當(dāng)你懷疑自己是否被愛(ài)著時(shí)，請(qǐng)不要問(wèn)任何人新娜，只需要問(wèn)問(wèn)自己赵辕！
