痛風(fēng)發(fā)作如何預(yù)防？
甲：那么多年沒見了拜效，今天咱哥倆一定好好聚聚各谚。去喬巴酒店，邊吃海鮮赴穗，邊喝酒，不醉不歸了赵，怎么樣甸赃？
乙：不行啊，老哥络断。我痛風(fēng)犯了项玛，痛啊锥惋！甲：什么痛風(fēng)翱？今天沒吹大風(fēng)把透浮怎虫？
此病為什么叫痛風(fēng)？
據(jù)說是因為痛風(fēng)發(fā)作時蘸际，哪怕是微風(fēng)吹過患處徒扶，都能讓患者劇痛難忍，故而得此名导坟。一般所說的痛風(fēng)是關(guān)節(jié)炎的一種圈澈，和大風(fēng)吹可沒什么關(guān)系。此關(guān)節(jié)炎多發(fā)生在最低部位的關(guān)節(jié)递递，首次發(fā)病一般累及一個關(guān)節(jié)，最常見是腳大拇趾登舞。
痛風(fēng)的痛是這樣的痛：如刀割樣、咬噬樣或燒灼樣劇烈菠秒，多數(shù)人難以忍受，只能抱足痛哭。
痛風(fēng)最重要的一個特點：患者血液里尿酸水平往往很高囚戚。
那么尿酸又是什么鬼？
尿酸是食物在體內(nèi)分解時產(chǎn)生的匾二，尿酸可以在關(guān)節(jié)內(nèi)形成針一樣尖銳的結(jié)晶拳芙，并導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。尿酸結(jié)晶也可以在輸尿管內(nèi)形成分飞，并隨尿液進(jìn)入膀胱睹限，這些結(jié)晶可以形成腎結(jié)石，導(dǎo)致疼痛和尿路疾病染服。
提醒：高尿酸血癥男性多于女性叨恨，最常見的是40歲以上的中年男人。
為什么男的容易患痛風(fēng)秉颗？
因為雌激素有促進(jìn)尿酸排泄的作用送矩，不過絕經(jīng)后，女性痛風(fēng)會增加梢灭。還有就是男的喜歡大碗喝酒，大口吃肉敏释。
那怎么發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)呢？
痛風(fēng)常常會導(dǎo)致大拇趾义屏、踝關(guān)節(jié)或者膝蓋的突然劇烈疼痛蜂大。發(fā)作的關(guān)節(jié)逐漸變得紅腫，一般情況下只有一個關(guān)節(jié)發(fā)作兄墅，但有些人也會累及一個以上的關(guān)節(jié)澳叉。
痛風(fēng)常常在夜間發(fā)作，這種疼痛有時候很劇烈五督。痛風(fēng)發(fā)作開始的時候瓶殃，疼痛和腫脹逐步加重，這些癥狀在幾天或者幾周內(nèi)逐步緩解误证。
痛風(fēng)需要去醫(yī)院做哪些檢查呢修壕？
在疼痛發(fā)作時可以取一點關(guān)節(jié)液，如果發(fā)現(xiàn)典型的痛風(fēng)結(jié)晶慈鸠，可以確診。
如果關(guān)節(jié)液沒有發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)結(jié)晶譬巫，但有下面的情況督笆，仍然高度懷疑痛風(fēng)。
1咕缎、有至少一個關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹，特別是大拇趾關(guān)節(jié)凭豪；
2、血尿酸高孔厉。
怎樣做才能預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作帖努？
1、每天兩袋（2.5g/袋）東陞金線蓮污桦；
2姿搜、減肥捆憎；
3、改變飲食習(xí)慣致份；
少吃一份紅肉和海鮮
不喝酒
減少脂肪攝入
每天多吃一個水果
每天多吃一份蔬菜
4础拨、積極治療心臟病，高血壓诡宗，腎臟疾病，鍛煉身體蝠引。
總結(jié)：管住嘴蛀柴，邁開腿，讓你的痛隨風(fēng)而去吊洼，不再發(fā)作制肮。
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