無(wú)藥可救的壓力性強(qiáng)迫癥患者(NO.8)

(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))

『強(qiáng)迫癥』

對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)盯滚,并不算個(gè)壞詞踢械;偶爾遇到一些朋友突然翻看包包是否帶好了鑰匙或錢(qián)包,偶爾摸摸口袋有沒(méi)有手機(jī)魄藕,之后都會(huì)隨口說(shuō)一句:?jiǎn)隳诹校矣悬c(diǎn)強(qiáng)迫癥呢!

是的背率,現(xiàn)在滿大街強(qiáng)迫癥的人十有八九话瞧,有什么好貶義的。

我寝姿,也是強(qiáng)迫癥患者移稳。一個(gè)“遇壓力不能”的強(qiáng)迫癥患者!

上周我去出差会油,出差出差就不可能去玩个粱。我?guī)е鴺O重的任務(wù)去監(jiān)督且協(xié)助任務(wù)去的。

當(dāng)天傍晚大概五點(diǎn)多到翻翩,就立刻被抓取開(kāi)工都许,不管怎樣工作第一稻薇,我可以理解也必須理解。加班到晚上十一點(diǎn)胶征,然后才去酒店開(kāi)房塞椎,酒店的服務(wù)員說(shuō)還以為不來(lái)了。原來(lái)分公司的文員定的是到晚上八點(diǎn)前睛低。還好案狠,因?yàn)橹袄铣霾睿峙銮捎龅降氖侵敖?jīng)常見(jiàn)的酒店客服钱雷。

到了酒店骂铁,梳洗完我并不能入睡,不是說(shuō)我睡不著罩抗,而是想著之前說(shuō)的要修改的杠杠條條拉庵,實(shí)在是受不了,又開(kāi)始加班趕工套蒂。之后就在這樣的循環(huán)中度過(guò)钞支,每天晚上加班到兩三點(diǎn),早上六點(diǎn)起來(lái)繼續(xù)工作操刀,八點(diǎn)半出門(mén)去分公司路上隨便解決早餐烁挟,然后又繼續(xù)埋頭工作到十二點(diǎn)多一點(diǎn)吃午餐……如此循環(huán)!

我自己要承認(rèn)骨坑,是病信夫,工作強(qiáng)迫癥是無(wú)藥可救的。朋友說(shuō)我為什么老愛(ài)這樣卡啰?只要工作沒(méi)做完静稻,我的心思就無(wú)法安定。其實(shí)我自己之前是不注意這些匈辱,我不知道我自己是這個(gè)樣子的振湾。后來(lái)經(jīng)過(guò)朋友同事提醒,確實(shí)如此亡脸。包括和同事一起吃午餐押搪,如果工作沒(méi)有解決,會(huì)邊吃邊聊浅碾,搞得大家壓力頗大大州。

一次,去外地培訓(xùn)遇到過(guò)一個(gè)老師垂谢,矮矮胖胖的男性老師厦画,總是笑瞇瞇的。有一天他跟我說(shuō),你有強(qiáng)迫癥根暑,還很嚴(yán)重力试。我一愣,說(shuō)是的排嫌,我工作上是有強(qiáng)迫癥畸裳。他搖搖頭說(shuō),與其說(shuō)強(qiáng)迫癥不如說(shuō)是承受不了壓力淳地。我不服氣怖糊,但是老師說(shuō)我害怕改變,并且每次工作總是無(wú)法讓自己安穩(wěn)颇象。雖然每次都能夠很好完成伍伤,但也讓自己脫了層皮一樣。

這全部源于我害怕毫無(wú)預(yù)計(jì)的壓力夯到,那個(gè)是我沒(méi)準(zhǔn)備過(guò)的,我無(wú)法確定我是否能夠很好的完成饮亏,于是我有了強(qiáng)迫癥耍贾!時(shí)時(shí)刻刻都在為這件事感到擔(dān)驚受怕,必須不斷給自己丟出見(jiàn)解和解決辦法路幸,并且需要自己在原定基礎(chǔ)上早幾天完成荐开。這樣能提前知道是否有問(wèn)題,而后在利用剩下的時(shí)間不斷修改简肴。

這種強(qiáng)迫癥我不知道是不是叫強(qiáng)迫癥,我沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué),但是在我意識(shí)到我這個(gè)點(diǎn)的時(shí)候讨韭,就有不斷的分析過(guò)块茁,其實(shí)這樣的自我是不成熟也不自信的,通常哪怕結(jié)果不錯(cuò)辫狼,但在過(guò)程中初斑,會(huì)給自己或者團(tuán)隊(duì)成員帶來(lái)傷害。

比如這幾天除了累膨处,就是趕见秤。趕路趕工趕著吃飯趕著上廁所,很多時(shí)候連口水都喝不著真椿。晚上睡不了三五個(gè)小時(shí)鹃答,每天都活在緊張感里……而跟著我配合我的同事也因此錯(cuò)誤百出,甚至出現(xiàn)了致命的錯(cuò)誤突硝。導(dǎo)致我壓力更大测摔,最后兩天隨之而來(lái)的是壓力性姨媽。

雖然我不知道跟我干系多大解恰,可是內(nèi)心里我覺(jué)得實(shí)在對(duì)不住這位同事避咆,最后她被她老大抓去臭罵舟肉,都要哭了。這種時(shí)刻查库,其實(shí)我很想鄙視我自己路媚,但如何調(diào)整我真心不知道。

在這里只想吐槽吐槽我自己樊销,人生在世整慎,有什么不能淡定的來(lái)呢?有可能損人損己围苫,何苦來(lái)哉裤园?!

希望我每天持續(xù)的早起靜坐剂府,能慢慢減輕我的“癥狀”拧揽!阿彌陀佛(/(ㄒoㄒ)/~~)!

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