好大的雨啊核偿，突然下起來(lái)的雨啊帚豪，這樣的夏天碳竟，真的可以考驗(yàn)天氣預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確程度了，中午的時(shí)候已經(jīng)是很熱很熱狸臣，婆婆做飯的時(shí)候都是大汗淋漓的莹桅，我就是在想，他總是在我們回家的時(shí)候做很多美食烛亦，其實(shí)我也是不喜歡吃美食的诈泼， 但是孩子喜歡，他為他孫子做著吃此洲，今天中午有水煮大蝦厂汗，然后就是排骨燉土豆，大塊的土豆很好吃的呜师，的很入味的娶桦，然后就是炒蕓豆，青椒炒雞胗汁汗，青椒我是一口不吃的衷畦， 因?yàn)閼言械臅r(shí)候已經(jīng)吃傷了，已經(jīng)吃膩了知牌，就是一旦吃了一口祈争，就渾身難受，口里的味道揮之不去的角寸，于是就一口不吃青椒的菩混。還有油煎舌頭魚(yú)，我也是一口不吃扁藕，凡是油性的東西我都是很避免的沮峡，然后就是還有一個(gè)雞蛋炒韭菜和蛤蜊肉的，悶的一大鍋米飯的亿柑，這樣的待遇是很好的邢疙，這樣的美食是很好的。

但是我就是不領(lǐng)情望薄，我就是不喜歡吃這些疟游，我僅僅吃了一點(diǎn)蝦，也不敢多吃痕支，因?yàn)橄胍押贸缘奈r給孩子吃颁虐，然后我就吃一點(diǎn)蕓豆，還有吃了一點(diǎn)土豆和兩三塊排骨肉卧须，他們都是嫌棄我瘦另绩，我婆婆不讓我減肥了瞬痘，說(shuō)不要減肥了，不要減肥了板熊，不要變得那么瘦，會(huì)不好看的察绷，因?yàn)槲业哪橗嫹浅４蟾汕簿褪钦f(shuō)臉龐和自己的身體不想匹配了，身體很瘦拆撼，很苗條了容劳，但是自己臉大，臉蛋大就不好看闸度，于是就感覺(jué)自己臉蛋骨架也是改不了的竭贩，但是身材很瘦了，我的瘦我知道是因?yàn)槲页缘纳佥航褪浅缘纳倭袅浚谑窍挛绾莛I，我的饑餓我就要吃一點(diǎn)東西哟冬，吃一點(diǎn)什么零食之類的充饑楼熄，還要喝大量的水分，我現(xiàn)在很水很多浩峡，我會(huì)用喝很多水的辦法來(lái)緩解自己的饑餓可岂。我的饑餓就是自己餓出來(lái)的。

我知道一個(gè)人的胃是不能吃小的翰灾，不會(huì)變小的缕粹，就是有人感覺(jué)自己經(jīng)常吃的很少，自己的胃口好像很小了纸淮，是不是自己的胃也會(huì)變小呢平斩，其實(shí)人的胃伸縮性很大很大，除非你做的是什么胃縮手術(shù)的萎馅，才能讓自己的胃變小的双戳， 一般情況下，都是自己的控制糜芳，不是胃自己變小了飒货，胃是不會(huì)變小的，除非你有什么手術(shù)峭竣。于是我們的自己變瘦塘辅，就是自己在硬扛著。

現(xiàn)在外面雨很大皆撩，很大扣墩，要是現(xiàn)在是下午三點(diǎn)鐘就好了哲银，或者下午兩點(diǎn)鐘，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我就開(kāi)始要變餓了呻惕，餓的時(shí)候我就是找東西吃了荆责，現(xiàn)在我感覺(jué)自己吃的碳水比較少，于是我的大腦會(huì)比較少的營(yíng)養(yǎng)亚脆，我也擔(dān)心自己的大腦會(huì)受到損害做院，我還是要跟家人一起玩，一起玩一起吃的濒持，一起在享受時(shí)光键耕，我們還一起吃美食的，吃飯店的柑营，于是我是不可以腦子不好使的屈雄，于是我不能讓大腦缺少營(yíng)養(yǎng)很多，很久的官套，一定要供應(yīng)一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的給大腦酒奶，大腦是身體的全部機(jī)能的神經(jīng)中樞，是要指導(dǎo)全部的行動(dòng)的言行奶赔，于是人體的大腦就是最最重要的讥蟆，不能讓自己大腦缺少很多營(yíng)養(yǎng)的，大腦需要工作的纺阔，工作就是需要能量瘸彤。

還有一個(gè)重要的事情，就是管理好心臟笛钝，心臟是陪伴人一生的质况，每時(shí)每刻的都是在為人體工作，是不能有休息的玻靡，是時(shí)時(shí)刻刻在工作的结榄，于是心臟是最累的，是最辛苦的囤捻，于是我們要多關(guān)心心臟臼朗，要給心臟好的照顧和營(yíng)養(yǎng)，知道什么事情會(huì)傷害到心臟就不要做蝎土，比如那天我看見(jiàn)一個(gè)中醫(yī)講视哑，人體就是不能大汗，不能出大汗的誊涯， 因?yàn)楹顾切呐K汁液挡毅，是心之液，如果一個(gè)人出來(lái)汗水太多的話暴构，那么就是心臟會(huì)受到影響的跪呈， 人體可以稍微一點(diǎn)出汗段磨，總之就是不能大量的暴汗，就不會(huì)傷害到心臟的耗绿。很多人現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)健身苹支，都是要使勁的跳槽暴汗的，這樣是不好的误阻， 不利的沐序，心臟不會(huì)說(shuō)話，但是作為心臟主人堕绩，我們是要學(xué)習(xí)和積累的，是要知道學(xué)習(xí)一點(diǎn)保護(hù)心臟的知識(shí)邑时，于是就知道我們應(yīng)該做什么奴紧。還有就是夏天中午要午睡一會(huì)，休息一會(huì)就會(huì)讓心臟好一點(diǎn)晶丘，人家都說(shuō)夏天要保護(hù)好心臟黍氮，就要午睡一小會(huì)，你會(huì)感覺(jué)身體很好浅浮。

單身的人沫浆，就是一直單著的人，可能早早就適應(yīng)這樣的環(huán)境了滚秩，可能早早就已經(jīng)變化成一種不能接受別人的狀態(tài)了专执。我周么的時(shí)候有什么好吃的好玩的，就想分享出去郁油，于是就與這個(gè)單身的女孩微信本股，說(shuō)是女孩，其實(shí)就是因?yàn)橐恢眴沃╇纾瓦@樣落單了拄显，就自己一個(gè)人生活，四十多歲了 于是也不能是傳統(tǒng)意義的上女孩了案站，就是因?yàn)槭菃紊砉螅谑蔷彤?dāng)做女孩吧。這個(gè)女孩子也是喜歡吃很多東西的蟆盐，嘴巴說(shuō)是要減肥承边，但是其實(shí)一點(diǎn)減肥動(dòng)力也沒(méi)有，就是前一陣子石挂，因?yàn)楦约阂粋€(gè)女朋友打賭炒刁，到一個(gè)約定的日期，看看誰(shuí)先降下來(lái)十斤誊稚，就給對(duì)方買一個(gè)衣服的翔始，這個(gè)女孩為了打賭成功罗心，也是個(gè)自己一個(gè)減肥的機(jī)會(huì)，那一陣子就是吃的很少城瞎，早餐午餐不一定那一餐就不吃了渤闷，就省下了，但是晚餐因?yàn)橄掳嗷丶伊瞬倍疲乙膊恢罆?huì)不會(huì)吃的飒箭。這就是唯一一點(diǎn)減肥動(dòng)力。但是后來(lái)也是波波折折的沒(méi)有成功蜒灰，給對(duì)方買了一個(gè)小T恤的就完事了弦蹂。

減肥打賭完事之后，她的生活節(jié)奏强窖，吃飯節(jié)奏就是沒(méi)有規(guī)律的凸椿，起來(lái)的比較晚，或者比較急忙的翅溺， 就不吃東西脑漫，然后就是中午在工作環(huán)境里大快朵頤的。然后中午吃的非常多咙崎，每一道菜她幾乎全都要优幸，然后就是吃完之后的飯后水果，一般也是也是一邊手機(jī)一邊吃光褪猛，中午午休一會(huì)网杆，下午就是繼續(xù)吃，桌子上酸奶小零食啥的伊滋，都是會(huì)吃掉的跛璧，基本都是逃不過(guò)的。

一條分割線新啼，一般就是不同的時(shí)間追城，不同的心境，還有就是要重新開(kāi)始整理思路燥撞，多數(shù)時(shí)候還是不同時(shí)間座柱，昨晚上一點(diǎn)也不想寫(xiě)，就想吃東西物舒，于是吃了酸奶面包之后色洞，就看著下雨，然后就早早躺下了冠胯，昨晚的天空一直都是有風(fēng)有雨的火诸，一直都是風(fēng)雨交加的，有一段時(shí)間還是很大的風(fēng)雨荠察，一直持續(xù)到今晨置蜀，然后就是今天周一本來(lái)孩子計(jì)劃是考試的奈搜，但是學(xué)校臨時(shí)通知不要考試了，拖延一天盯荤，今天在家里呆著一天馋吗，明天開(kāi)始考試，于是今天周一孩子不用去了秋秤。這就是臨時(shí)的快樂(lè)宏粤，臨時(shí)的決定。一個(gè)人要是每天沒(méi)有必須要打卡的事項(xiàng)灼卢，基本就是非常無(wú)聊的一天绍哎，是無(wú)聊的每一天，因?yàn)檫@樣的人生是很無(wú)趣的鞋真， 他的每一天都是沒(méi)有任何約束的崇堰，就是隨隨便便的走過(guò)的，不像是我的一天灿巧，都是每天要打卡，要打卡完成任務(wù)揽涮，這樣的話抠藕，我就可以每天都有成就感，這樣感覺(jué)是不錯(cuò)的蒋困，至少每一天都是比較精致的盾似， 有一點(diǎn)奔頭的，都是可以期待的雪标，并且當(dāng)你完成一天打卡任務(wù)之后零院，就心里有成就感，于是你接下來(lái)的一天就非常期待村刨，就似乎是自己賺來(lái)的一樣告抄。

其實(shí)一家人都是在家里的情況，除了疫情期間的那種居家隔離嵌牺，還有就是全家都是休假的時(shí)候打洼，休休假的時(shí)候就可以全家人在一起，這種感覺(jué)就是放松逆粹，家里如果大的一點(diǎn)募疮，寬松一點(diǎn)，就更加好僻弹，可以每天自己看看書(shū)阿浓，玩玩電腦，看看電影蹋绽，或者做一點(diǎn)美食芭毙，不愿意自己做就去飯店吃飯筋蓖，然后就是外出旅行，旅行都是自己有計(jì)劃的稿蹲，有規(guī)劃安排的扭勉，一定要看好時(shí)間天氣和行程，看看那些好的景點(diǎn)苛聘，比打卡的景點(diǎn)等涂炎，總之只要一家人在一起，就是放松和愜意的设哗，現(xiàn)在已經(jīng)來(lái)到暑假唱捣，所以家人在家里可能會(huì)更多時(shí)間在一起，本來(lái)今晨我準(zhǔn)備給孩子做好吃的网梢，超熱菜的震缭，我平時(shí)是不炒熱菜的，因?yàn)槟菢颖容^麻煩战虏，于是我早晨都是水煮菜拣宰，很簡(jiǎn)單的，這樣面包水煮雞蛋和水煮菜烦感，牛奶就可以搞定了巡社。但是我知道沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害，我的做飯還是太簡(jiǎn)單的了手趣，其他家長(zhǎng)一說(shuō)晌该，人家孩子早晨都是牛排和大蝦的，我確實(shí)比不了绿渣，這個(gè)大蝦我就是一直沒(méi)有給孩子安排好朝群，我總是不喜歡做海鮮，不喜歡做魚(yú)中符，即使偶爾做魚(yú)也是很簡(jiǎn)單姜胖，或者買超市里那種加工好的，處理干凈的魚(yú)淀散，我就擔(dān)心自己手上有腥味的谭期，那樣就不好了。于是我很嫌麻煩吧凉，至于大蝦隧出，我還是應(yīng)該給孩子安排的。

這些媽媽都是自己沒(méi)有固定工作阀捅，要么賦閑在家胀瞪，要么就是自己有一個(gè)美容工作室，時(shí)間都是比較自由隨意的，那樣就是可以自己支配時(shí)間凄诞，于是他們?cè)绮涂梢越o孩子做很多好吃的圆雁，也是營(yíng)養(yǎng)很高的， 但是我是上班族帆谍，是要上班工作的伪朽，是要有時(shí)間要求的， 不能像這些隨意的人一樣汛蝙，時(shí)間寬松的烈涮，我要按時(shí)上班的，于是早晨時(shí)間有限窖剑，我又不愿意起來(lái)很早坚洽，就是要做簡(jiǎn)單的。長(zhǎng)久以來(lái)孩子已經(jīng)習(xí)慣吃這么清淡的菜肴的西土，他們就說(shuō)我做事情不認(rèn)真讶舰，說(shuō)我家飲食實(shí)在是太清淡的，基本不用油啊需了，也不喜歡用油的跳昼，所以做出來(lái)的菜飯也是沒(méi)有顏色的，基本沒(méi)有顏色的肋乍，沒(méi)有飯店里那樣的色香味的鹅颊，這就是各個(gè)家庭不一樣的飲食吧。