我們自信捌刮，是因?yàn)槲覀儽葎e人更加優(yōu)秀嗎？并不一定舒岸，自信來(lái)自于內(nèi)心深處對(duì)自我的認(rèn)可绅作。
缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難，而出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?--- 塞內(nèi)加
可能很多人會(huì)說(shuō)蛾派，自己沒(méi)有什么過(guò)人之處俄认，沒(méi)有自信的資本，也不知道如何讓自己更加自信洪乍。
其實(shí)眯杏，我們可以通過(guò)一些方法讓自己變得更加自信。
一壳澳、培養(yǎng)自信的習(xí)慣
昂首挺胸岂贩，會(huì)讓我們顯得更加自信；主動(dòng)微笑巷波，會(huì)讓自己更加開(kāi)心萎津；保持形象，會(huì)讓自己更有自信抹镊；他人談話锉屈，要注視對(duì)方的眼睛，立場(chǎng)堅(jiān)定垮耳。
二颈渊、打造自信的計(jì)劃
在行動(dòng)之前制定計(jì)劃，能夠讓我們的目標(biāo)更加容易達(dá)成终佛。
要想讓目標(biāo)達(dá)成的概率翻倍俊嗽，不僅要思考目標(biāo)是什么，還要花時(shí)間思考什么時(shí)候查蓉，在什么地方和怎樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)乌询，將想法變成一個(gè)具體榜贴、可執(zhí)行的計(jì)劃豌研。
當(dāng)我們制定的計(jì)劃都完成的時(shí)候，我們就會(huì)變得更加自信唬党。
三鹃共、管理自信的財(cái)富
自信是一筆財(cái)富，需要存儲(chǔ)和保護(hù)驶拱。我們陷入困境的時(shí)候霜浴，給我們以能量。
在小灶群里蓝纲，看到有些小伙伴運(yùn)用晨間日志或者手賬來(lái)記錄自己每天要做的事阴孟，以及自己的所思晌纫，所感，所悟永丝。記錄自己做的好的地方锹漱，反省自己做的不好的地方，會(huì)讓我們進(jìn)步更快慕嚷。
《小狗錢(qián)錢(qián)》這本書(shū)當(dāng)中就講到了一個(gè)很好的方法——成功日記哥牍，每天花幾分鐘的時(shí)間記錄一下自己當(dāng)天做的比較好或者很有成就感的五件事。
這么做到底有什么好處呢喝检？就是當(dāng)我們沒(méi)有自信的時(shí)候嗅辣，翻開(kāi)這些記錄看一看，就會(huì)瞬間充滿(mǎn)能量挠说，重新找回戰(zhàn)勝困難的勇氣澡谭。
我們也要適時(shí)的補(bǔ)充自信，通過(guò)調(diào)整心情來(lái)恢復(fù)自信损俭。
更要注意保護(hù)自信译暂，因?yàn)槿穗H關(guān)系對(duì)自信心的影響也很大。都說(shuō):“積極的人像太陽(yáng)撩炊，走到哪里外永，哪里亮；消極的人像月亮拧咳，初一十五不一樣伯顶。”多和正能量的人在一起骆膝，能夠保護(hù)甚至提升我們的自信祭衩，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，因?yàn)樗麄儠?huì)消耗我們的自信阅签。
自信掐暮，能夠讓我們更加從容的應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)；自信政钟，會(huì)讓我們擁有更多的機(jī)會(huì)路克；自信，會(huì)讓我們的狀態(tài)看起來(lái)更好养交，更讓人信賴(lài)和認(rèn)可精算。
就像公務(wù)員面試。很多人都很緊張碎连，并且表現(xiàn)的很明顯灰羽，但是在候考室的時(shí)候，有些人卻看起來(lái)鎮(zhèn)定自若，好像很有把握廉嚼，胸有成竹的樣子玫镐，讓對(duì)手看了不禁心生膽怯。其實(shí)怠噪，他們只是假裝鎮(zhèn)定而已摘悴，也許他們內(nèi)心已經(jīng)波濤翻滾，也許他手心已經(jīng)出了汗舰绘，也許他心跳快要跳出嗓子眼蹂喻，但是他給人的感覺(jué)卻是自信，不僅能夠很好的震懾對(duì)手捂寿，更能夠很好地征服考官口四，獲得更大成功的可能性。我們都知道公務(wù)員面試秦陋，每個(gè)人回答問(wèn)題相差無(wú)幾蔓彩，想要在答題上出彩比較困難，其實(shí)更為重要的是個(gè)人的狀態(tài)驳概，如果你精神抖擻赤嚼，自信滿(mǎn)滿(mǎn)，那就會(huì)讓考官眼前一亮顺又，分?jǐn)?shù)自然會(huì)比其他人高更卒，不就有更大的可能守擂或者翻盤(pán)嗎？
就像《金星秀》里面的沈南稚照，他十年前參加一個(gè)主持人電視大賽時(shí)落敗蹂空，但是他還是大聲喊出來(lái):我是中國(guó)未來(lái)的主持星！他說(shuō)一定要臭不要臉地喊出自己的目標(biāo)果录，然后接下來(lái)如果要臉的話上枕，就玩命地去完成它，要在眾目睽睽之下逼自己一把弱恒！正是因?yàn)檫@種強(qiáng)大的自信辨萍，不懈的努力，才成就了今天的沈南——能唱返弹，能跳锈玉，能演的優(yōu)秀主持人！
自信不一定會(huì)讓我們獲得成功琉苇，但是不自信嘲玫，卻有可能毀掉我們的前途。
尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)并扇，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程抡诞。
1972年穷蛹，尼克松競(jìng)選連任土陪。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利肴熏。
然而鬼雀，尼克松本人卻很不自信，他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影蛙吏，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗源哩。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事鸦做。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門(mén)飯店励烦，在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽(tīng)器。事發(fā)之后泼诱，他又連連阻止調(diào)查坛掠，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職治筒。本來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松屉栓，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。
自信也許不會(huì)改變我們的人生耸袜，但是它卻會(huì)讓我們的人生變得更好友多！
