今天中午一個小小的行為,讓我精力充沛惩猫。這和最近練習(xí)太極有直接關(guān)系芝硬,只是由于練習(xí)實(shí)踐中的認(rèn)知偏差,往往效果反反復(fù)復(fù)轧房,總是一周有一兩天效果很好拌阴,然后就控制不住變壞好幾天,三周一樣總是如此奶镶〕僭撸可是今天中午,一次小小的練習(xí)讓我有種豁然開朗的痛快和輕松厂镇。
這么神奇的東西就是太極臥功纤壁,今天是第二次練習(xí),昨天中午在辦公室第一次練習(xí)捺信,完全睡著了酌媒,醒來一只胳膊完全給壓麻木了,據(jù)說壓一晚上沒有血液流通迄靠,這只手就沒了......只能鋸掉~~~~
但是這沒有嚇到我秒咨,中午又開始睡功練習(xí),這次動作挺完美掌挚,沒有手臂麻木雨席。一般我睡覺30分鐘,今天周六在家看了會電影吠式,快一點(diǎn)十分了陡厘,再不睡就到鬧鈴響的時候了抽米。果斷停止看電影,開啟練功加睡覺模式雏亚。其實(shí)缨硝,我的想法是練成了就算練功了,練不成也和昨天一樣睡覺罢低。結(jié)果今天睡一會就自動睜眼查辩,但沒完全醒來,然后再繼續(xù)練网持,因?yàn)轸[鈴沒響宜岛,我知道時間還沒到。如此反反復(fù)復(fù)功舀,如果是純睡覺這么折騰早都心浮躁了萍倡,可我一直很自然,因?yàn)橐环N意識就完全輕松了……其實(shí)應(yīng)該是睡著了辟汰。
一直這樣好幾次列敲,終于等到鬧鈴響了,起來并沒有那種因?yàn)樗恢鴽]有釋放乏氣的困乏帖汞,而是很輕松和清醒戴而,我也沒在意,畢竟有睡著翩蘸。但是有點(diǎn)猶豫所意,因?yàn)槲矣型砩纤迷缌耍胍箷褋泶呤祝缓笥X得時間太早又睡扶踊,這種中斷的睡覺累計(jì)時間比平時長,但人卻困乏郎任,不如時間短一覺到醒來起床的精力好秧耗。不過今天就當(dāng)放松下,我也好有點(diǎn)負(fù)罪感舶治,來日鞭策自己绣版。可是晚上看部電影歼疮,到九點(diǎn)還不累,看電影很累人的诈唬,要是上班日韩脏,中午沒有休息好就困的不行了吧黄,可現(xiàn)在大腦有點(diǎn)興奮了嵌灰。懷想就是中午練功有一定效果,當(dāng)然晚上練功也很有效果.....
重點(diǎn)是中午練習(xí),其實(shí)榨惠,這種練習(xí)早在射雕英雄傳中就有原版了,因該說已經(jīng)有7成重合了滚澜,當(dāng)然射雕英雄傳還有口訣蓉媳。口訣如下:
思定則情忘空民;
體虛則氣運(yùn)刃唐;
心死則神活;
陽盛則陰消界轩。
就這四句画饥,從我看過射雕英雄傳之后一直中午默念好幾遍,尤其是心情太好和不好時浊猾,平靜心情用抖甘,當(dāng)然了,內(nèi)功從不向郭靖似得飛漲……不過我也沒有幻想實(shí)現(xiàn)葫慎。
最近學(xué)了太極臥功衔彻,這不和當(dāng)時電視劇中的動作非常非常相似,就想起來了偷办。只是太極臥功有一點(diǎn)心法艰额,動作心法不是口訣,初級學(xué)太極只是練習(xí)爽篷,不能接觸理論悴晰,不然沒練人就被搞傻了,真傻不是想學(xué)習(xí)一樣不懂混亂逐工,那倒簡單了铡溪,這也是國學(xué)離我們越來越遠(yuǎn)的緣故……
有一個很簡單的事實(shí)就能證明中國古人的智慧高的離譜:“天玄地黃”。這句話應(yīng)該很多人聽說過泪喊,玄什么人意思棕硫。在這里是指黑的意思。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展之后人才發(fā)現(xiàn)袒啼,沒有恒星照射時哈扮,在地球外邊看宇宙就是黑的。所以我們在地球上看天應(yīng)該是藍(lán)蚓再,很少有人說黑滑肉,你要說在地球上判斷時是黑,那也的承認(rèn)太陽是發(fā)光體摘仅,而且還是圓的靶庙,還要旋轉(zhuǎn),總之是現(xiàn)代人的太陽系認(rèn)知才能得出天玄地黃的概念來娃属。對此六荒,我只能折服护姆。
只是現(xiàn)代人對于錯誤的崇尚已經(jīng)是迷信的程度,而不自知也不愿意自知掏击。反思下我們的中國式西醫(yī)卵皂,那還是科學(xué)嗎,很多人都在做和所謂的假中醫(yī)一樣的事砚亭,只是有一個科學(xué)的外衣他們就可以打壓真中醫(yī)灯变,也有一個客觀原因是假中醫(yī)太多太多了……誰叫我們都是病急亂投醫(yī)的“民族”了。原來漢民族不是這樣钠惩,我是十分懷疑是因?yàn)槟切┥贁?shù)民族跑來統(tǒng)治我們漢民族的結(jié)果柒凉,使我們忘了我們的真本......(如果因此說我是種族歧視者,我也不后悔篓跛,真希望世界上沒有蒙古族和女真族這些野蠻民族)