2020庚子鼠年開(kāi)年就注定是一個(gè)令人難忘的一年涌哲。
因受新冠病毒的影響胖缤，全國(guó)各地各級(jí)學(xué)校都延期開(kāi)學(xué)，企業(yè)延期復(fù)工膛虫，所有孩子們都擁有了一個(gè)超長(zhǎng)的寒假草姻，同時(shí)家長(zhǎng)們也擁有了一段不同尋常的親子時(shí)光。
有人說(shuō)這場(chǎng)災(zāi)難是一面鏡子稍刀，照出世間百態(tài)撩独、人情冷暖，其實(shí)它也照出了每個(gè)家庭最真實(shí)的狀態(tài)账月。
我在朋友圈和新聞上就看到了疫情下截然不同的兩種家庭综膀。
第一種你會(huì)看到爸爸媽媽居家陪孩子一起動(dòng)手做美食；共讀一本好書(shū)局齿；分享一部電影剧劝；和孩子一起看新聞了解關(guān)注疫情、認(rèn)識(shí)抗疫英雄抓歼、學(xué)習(xí)防疫知識(shí)讥此、科普傳染病相關(guān)知識(shí)拢锹；沒(méi)有催促寫(xiě)作業(yè)、上網(wǎng)課萄喳，由孩子自己規(guī)劃時(shí)間安排卒稳；呈現(xiàn)的是一個(gè)普通家庭親子之間健康、溫馨的圖景他巨。
第二種你會(huì)看到老母親在朋友圈里吐槽說(shuō)：“再不開(kāi)學(xué)充坑，我就要瘋了！每天都要不斷地催促孩子寫(xiě)作業(yè)染突、上網(wǎng)課捻爷，上午的網(wǎng)課已經(jīng)開(kāi)始10分鐘了，可孩子還在磨磨蹭蹭地起床份企∫查”家長(zhǎng)很著急，媽媽要管可孩子不聽(tīng)司志，孩子覺(jué)得爸爸媽媽對(duì)自己缺乏信任手蝎，家里大吵小鬧不斷，可是不管又不行俐芯。
還有一則新聞看了也令人揪心，內(nèi)蒙一男孩在疫情期間離家出走钉鸯，起因是他想要買一部手機(jī)吧史，媽媽不同意，他一氣之下便離開(kāi)了家唠雕，雖然在老師和社會(huì)的幫助下找到了孩子贸营，但這件事不得不讓家長(zhǎng)思考一些問(wèn)題。
網(wǎng)絡(luò)上也有各種調(diào)侃疫情期間親子關(guān)系的段子岩睁，把孩子比作“神獸”钞脂。還有下面這幅圖，媽媽們看完真是又好笑又好氣捕儒。
如果你也困擾在親子沖突事件里，不妨來(lái)看一看張小桃老師的《你是孩子的光：智慧媽媽成長(zhǎng)法則》（以下簡(jiǎn)稱《你是孩子的光》）這本書(shū)刘莹。
《你是孩子的光》2020.3.22正式上架阎毅，第一天沖上了當(dāng)當(dāng)新書(shū)榜親子家教類日榜第一，飆升榜總榜第一点弯，上市當(dāng)天就賣爆扇调，2天斷貨。
作者張小桃畢業(yè)于清華大學(xué)抢肛，火星營(yíng)銷咨詢創(chuàng)始人狼钮，DISC國(guó)際認(rèn)證顧問(wèn)碳柱，Genos EI國(guó)際認(rèn)證顧問(wèn)“疚撸《你是孩子的光》是親子教育類書(shū)籍莲镣，也是女性成長(zhǎng)類書(shū)籍。本書(shū)旨在破解媽媽工作和生活的難題猛蔽，幫助媽媽在覺(jué)察自我剥悟、快樂(lè)發(fā)展自我、成就自我的同時(shí)曼库，給孩子更好的教育区岗，照亮孩子成長(zhǎng)之路。
一毁枯、你想成為什么樣的媽媽
不知道你是否也和我一樣慈缔，曾想過(guò)希望自己成為一個(gè)什么樣的媽媽？
在豆瓣8.4高分中國(guó)式親子關(guān)系家庭情感劇《小歡喜》中講述了方家种玛、季家藐鹤、喬家等幾個(gè)高三考生家庭在高三這一年的故事。劇中季楊楊的媽媽劉靜一出場(chǎng)赂韵，就贏得我的喜歡娱节。她有一份體面的工作，說(shuō)起話來(lái)慢條斯理祭示、落落大方肄满，穿著打扮、行為舉止都讓人感到如沐春風(fēng)质涛，就連吵架的時(shí)候都覺(jué)得很溫柔稠歉，沒(méi)有大吵大叫、歇斯底里汇陆，而是在理智的基礎(chǔ)和你講道理怒炸。
電視劇中完美媽媽的存在永遠(yuǎn)都是別人家的媽媽，聰明懂事的孩子也永遠(yuǎn)都是別人家的孩子≌贝現(xiàn)實(shí)總是殘酷的阅羹，現(xiàn)實(shí)的生活總是一地雞毛，母乳喂養(yǎng)教寂、睡眠不足灯蝴、孩子隔三差五生病、婆媳矛盾孝宗、工作和家庭的平衡等等足以把一個(gè)媽媽折磨“瘋”穷躁。
在《你是孩子的光》中，作者張小桃也同樣經(jīng)歷過(guò)類似這樣“失控”的階段，所以小桃老師作為過(guò)來(lái)人在書(shū)中為我們分享了很多實(shí)用工具问潭，可以幫助我們縮短試錯(cuò)時(shí)間猿诸，擁有更親密的親子關(guān)系。
二狡忙、智慧媽媽成長(zhǎng)法則
1梳虽、信念
其實(shí)我們?nèi)松凶畲蟮南拗疲皇莿e人灾茁，而是自己窜觉。
關(guān)于信念，不得不提起一部我非常喜歡的電影北专，我家門上還貼著它的海報(bào)《當(dāng)幸福來(lái)敲門》禀挫。
我們常常會(huì)給自己設(shè)限，覺(jué)得這件事太難了自己怎么可能做得到呢拓颓？通常都是事情還沒(méi)有開(kāi)始做语婴，自己就把自己否定掉了。
作者張小桃在書(shū)中提出“感性決策驶睦，理性行動(dòng)”的女性成長(zhǎng)理念砰左。
感性決策，是把人生的方向盤交給自己的心场航，讓真摯的情感決定你要去哪里缠导。理性行動(dòng)，則是把行駛的過(guò)程交給自己的頭腦溉痢，讓冷靜的思考幫你抵達(dá)終點(diǎn)酬核。
在這里作者分享給我們一個(gè)小練習(xí)，不妨嘗試做一下适室。在一個(gè)安靜的環(huán)境中寫(xiě)下：
我是誰(shuí)？
我想成為一位什么樣的媽媽举瑰？
我想要擁有什么樣的生活狀態(tài)捣辆？
為此我可以做出哪些努力？
我決定從某月某日開(kāi)始努力此迅，綻放屬于自己的光芒汽畴。
2、果斷
行動(dòng)是解決問(wèn)題的起點(diǎn)
生活中的很多煩惱都是來(lái)自猶猶豫豫耸序，比如我自己經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)上挑選生活用品忍些，對(duì)比價(jià)格、計(jì)算網(wǎng)上的優(yōu)惠活動(dòng)坎怪，一頓比較下來(lái)才會(huì)決定要買哪個(gè)罢坝，其實(shí)這樣只是心理會(huì)覺(jué)得劃算一些，但實(shí)際不會(huì)有本質(zhì)的差別搅窿。
作者為我們分享了三種高效決策法則：
第一嘁酿，小事可選“決策甜蜜區(qū)”隙券，什么叫決策甜蜜區(qū)？比如：買大米類闹司，有2個(gè)重要因素娱仔，質(zhì)量和品牌。如果你買過(guò)一兩次之后發(fā)現(xiàn)東西確實(shí)不錯(cuò)游桩，“揮桿姿勢(shì)”就是“只買A品牌的X產(chǎn)品”牲迫；500元以下的護(hù)膚品看上就買，500元以上的護(hù)膚品讓老公買等等借卧。
第二盹憎，點(diǎn)燃行動(dòng)火焰的“果斷三角”，分別是能力范圍內(nèi)的階段性小目標(biāo)（目標(biāo)的制定參照SMART原則）谓娃、公開(kāi)承諾脚乡、及時(shí)反饋正向激勵(lì)。
第三滨达、如果是類似買房子奶稠、買車這種大事可以用“決策評(píng)分表”，在表格中把大目標(biāo)拆分為更為具體的小目標(biāo)捡遍，然后根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)打分锌订，這樣可以把模糊的對(duì)比清晰化、精確化画株，從而有利用做出決策辆飘。
媽媽善決斷，孩子更獨(dú)立
作者在書(shū)中明確指出谓传，善決斷的媽媽在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中知道要有所為蜈项，也要有所不為；知道在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中自己并不是裁判续挟，也不是老師紧卒，而只是和孩子互相信任的合作伙伴。
3诗祸、自信
不用跟任何人比跑芳，你就是如此獨(dú)一無(wú)二
我非常喜歡書(shū)中的一句話，“所謂完美并不取決于你做了什么直颅，而在于你本身就是如此獨(dú)一無(wú)二”博个，這句話真是太有力量了。
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“自信是邁向成功的第一步功偿∨栌叮”我們的生命是很有限的，不能將寶貴的生命浪費(fèi)在別人的評(píng)價(jià)中，堅(jiān)信自己的獨(dú)一無(wú)二罪塔，才能綻放獨(dú)一無(wú)二的自己投蝉。
作者在書(shū)中為我們分享了引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自信心的三個(gè)“一點(diǎn)原則”即：多一點(diǎn)開(kāi)放式問(wèn)題，少一點(diǎn)封閉式問(wèn)題征堪；多一點(diǎn)信任瘩缆，少一點(diǎn)評(píng)價(jià)；多一點(diǎn)空間佃蚜，少一點(diǎn)控制庸娱。
4、目標(biāo)
內(nèi)心真正想要的谐算，才是目標(biāo)
我們經(jīng)常會(huì)把欲望和目標(biāo)搞混熟尉，目標(biāo)達(dá)成能帶來(lái)成就感和滿足感，而欲望永遠(yuǎn)填不滿洲脂。
想要發(fā)掘內(nèi)心真正的渴望斤儿，不妨試試書(shū)中的“三顆石子”法。第一顆石子恐锦，問(wèn)自己“我想干什么往果？”第二顆石子，問(wèn)自己“我為什么想干這個(gè)一铅？”第三課石子陕贮，問(wèn)自己“我怎么能干成？”
5潘飘、包容
重要的不是輸贏肮之，而是有多少人愿意陪你前行
否定帶來(lái)對(duì)抗，而認(rèn)同則會(huì)帶來(lái)接受卜录。只有在情緒上先接受對(duì)方戈擒，才更有可能與對(duì)方達(dá)成共識(shí)。
這里有一個(gè)萬(wàn)能句式：“是的（建立認(rèn)同的關(guān)鍵）……而且（帶領(lǐng)雙方走向共識(shí)）……”不僅可以用在育兒或者夫妻之間也可以用在職場(chǎng)等
比如：老公：“我平時(shí)工作已經(jīng)很忙了艰毒，如果你還要換另一份更忙的工作筐高，那寶寶怎么辦？”
妻子：“是的现喳，而且寶寶現(xiàn)在還小，正是需要親子陪伴的時(shí)候”
6犬辰、思考
沒(méi)有不夠好的答案嗦篱，只有不夠周全的考量
媽媽如何在育兒過(guò)程中培養(yǎng)孩子的思考力呢？
細(xì)節(jié)雷達(dá)：例如家長(zhǎng)陪讀繪本的時(shí)候幌缝，可以引導(dǎo)孩子去發(fā)現(xiàn)和聯(lián)想繪本中的故事灸促，根據(jù)圖畫(huà)豐富細(xì)節(jié)。
大偵探找不同：讓孩子發(fā)現(xiàn)兩幅相似圖畫(huà)中的不同點(diǎn)，并且描述出來(lái)浴栽。這個(gè)有限可以訓(xùn)練孩子的專注力和精確的語(yǔ)言表達(dá)力荒叼。
三、活出更好的自己
古往今來(lái)典鸡，很多文人墨客諸如史鐵生被廓、胡適、季羨林等都會(huì)寫(xiě)到自己的母親萝玷，老舍也曾在《我的母親》中寫(xiě)到：從私塾到小學(xué)嫁乘，到中學(xué)，我經(jīng)歷過(guò)起碼有二十位教師吧球碉，其中有給我很大影響的蜓斧，也有毫無(wú)影響的，但是我的真正的教師睁冬，把性格傳給我的挎春，是我的母親。母親并不識(shí)字豆拨，她給我的是生命的教育直奋。
你希望孩子變成什么樣的人，很簡(jiǎn)單辽装，你就去做一個(gè)什么樣的人帮碰。可見(jiàn)父母的德行對(duì)孩子一生的影響是非常深遠(yuǎn)的。
其實(shí)不論是親子關(guān)系還是夫妻關(guān)系拾积，都屬于親密關(guān)系范圍殉挽，而良好的親密關(guān)系只有在兩個(gè)獨(dú)立人格之間存在。法國(guó)知名女星蘇菲·瑪索曾說(shuō)拓巧，女人最可悲的不是年華老去斯碌，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
《你是孩子的光：智慧媽媽成長(zhǎng)法則》一書(shū)告訴我們一個(gè)智慧媽媽并不是與生俱來(lái)的肛度，是不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)一點(diǎn)一滴積累成長(zhǎng)起來(lái)的傻唾，最好的親子關(guān)系就是與孩子共同成長(zhǎng)。希望女性在成為母親后依然能夠溫柔而堅(jiān)定地去追求更豐盛的人生承耿。
親子關(guān)系里最重要的不是付出不是寬容冠骄，而是活出更好的自己，因?yàn)槌删妥晕业耐瑫r(shí)就是成就孩子加袋。
作者：筆墨痕凛辣，公眾號(hào)：筆墨痕（bimohen）,90后愛(ài)讀書(shū)的寫(xiě)字迷，多平臺(tái)原創(chuàng)作者职烧，讀書(shū)/寫(xiě)作/生活/成長(zhǎng)扁誓。
