我于2018年5月17日在杭州參加王坤老師主講的“六段有效演講TM”課程，參加完之后巷查，從2018年5月28日開始第一階段打卡黍氮，現(xiàn)已連續(xù)打卡30天，中間無間斷彤路，我有如下體會：
1秕硝、堅持是一種自我修煉。
? ? ? 30天的時間洲尊，說長不長但也不能算短远豺，自從學(xué)校畢業(yè)以后，幾乎已經(jīng)不再有過這種持續(xù)性的每天都要去做一件事情坞嘀。一開始的時候還好躯护，各種新鮮的動力，后面大概十天左右的時間是最難堅持的時候丽涩，不自覺的會有偷懶的小小想法棺滞，但是好在有一個群，有一群人在那里每天給予你堅持的動力和能量矢渊！每天晚上等娃睡著以后检眯，一個人，一本書昆淡，一字一句的朗讀，慢慢也成了深夜里一種習(xí)慣和享受刽严。堅持是一種自我修煉昂灵，感謝這一次的契機避凝，讓我開始了這場修煉，也感謝群里伙伴們的正能量眨补，支撐了我的修煉管削。
2、明確目的撑螺，不求時長求質(zhì)量含思。
? ? ? 其實我并沒有在培訓(xùn)結(jié)束以后馬上開始打卡訓(xùn)練，而是在一周以后才開始甘晤，原因很簡單含潘，?一個原因是我在冷卻自己的心情自我評估，我不希望自己貿(mào)然行動結(jié)果卻不能堅持线婚，另外一個原因是因為那段時間正好我要進行一個考試遏弱，我希望先結(jié)束一個重要的事情再開始新的重要事情。所以塞弊，我覺得自己的目的非常明確漱逸，我決定了開始那么就要堅持到底，并且游沿，我也告訴自己饰抒，每次朗讀時間可以不特別長，但是一定要注意發(fā)音的準確和清晰（我的普通話明顯南方口音）诀黍，也希望通過這一個個階段的訓(xùn)練袋坑，在發(fā)音上能有所提升。在朗讀材料的選取上蔗草，選了一本管理類書籍咒彤，因為這類書籍其實并不是特別好讀（翻譯的書，語言運用上與本土還是有所差異）咒精，在整個訓(xùn)練的過程中镶柱，其實我的進展很緩慢，三十天堅持下來模叙，整本書連兩章節(jié)都沒讀完（因為會就發(fā)音反復(fù)練習(xí)）歇拆，但是我個人覺得，這并不是問題范咨，本身我讀它是為了訓(xùn)練發(fā)音而不是學(xué)習(xí)內(nèi)容故觅，我也真切覺得自己發(fā)音上稍有一點點的改善，可能不明顯渠啊，但我會繼續(xù)堅持输吏。
3、不斷的訓(xùn)練替蛉，是成長不可或缺的步驟贯溅。
? ? ? 其實拄氯，對于這次杭州班的課程設(shè)置，我是非常贊同的它浅，課上時間所限译柏，能給到的只是一些方法和理論，重要的課后的不斷應(yīng)用實踐和努力自我探索姐霍，微課鄙麦、階段的打卡，我覺得自己每完成一項就是達成了一個自我挑戰(zhàn)镊折，在不停的挑戰(zhàn)過程中胯府，我深信能獲得成長和提高。
? ? ? ? 再次感謝這個好的平臺腌乡，一個好的老師+一群好的同學(xué)+一個好的機制盟劫，相信會有一個更好的我！
? ? ? ? 二階段的挑戰(zhàn)与纽，我來了侣签！
