2022周復(fù)盤 | 一晃而過的一周(第14周)

原創(chuàng)/靜靜的朵朵

本周主題:一晃而過的一周

一晃而過

在寫的時(shí)候,似乎感覺沒有什么特別的日常凹蜈,每天做的都是那些事兒限寞,時(shí)間過得超級快。

可能是因?yàn)檫@周要放假仰坦,也可能是因?yàn)檫@周上六天班履植,我甚至感覺自己還沒有做什么,一周就已經(jīng)結(jié)束了悄晃。

看上周計(jì)劃的時(shí)候更有這種感覺玫霎,因?yàn)槲宜坪趺刻煲矝]有浪費(fèi)時(shí)間,但是計(jì)劃造成的卻沒有幾樣妈橄,時(shí)光的流逝真的是好快庶近。

成年人的生活,可能就是這樣了眷蚓,一轉(zhuǎn)眼一天過去了鼻种,再一轉(zhuǎn)眼一周過去了。之前過世的那的親戚在4.1號正式告別沙热,雖然我沒有去現(xiàn)場叉钥,但是看到這些不由得感嘆,活著就很好了篙贸,所以更要好好活著投队。

成都也有了

這周全國的情況比較嚴(yán)峻,原本還在想成都還好沒有被波及爵川,結(jié)果沒想到還是被幾個(gè)來“出差”的人影響了敷鸦。

太古里也就這么沖上了熱搜,又改變了太多人的生活雁芙,原本計(jì)劃的清明旅行基本上都泡湯了,我一開始最擔(dān)心的就是靜靜出差會(huì)不會(huì)回不來钞螟。

認(rèn)識有好幾個(gè)人的小區(qū)都被才封了兔甘,這個(gè)時(shí)候自由又變成了可貴的東西,雖然不能到處跑鳞滨,最起碼是自由的洞焙。

班級群里有好多寶寶都被困在家里,有點(diǎn)物資也補(bǔ)給不上,希望可以盡快解決澡匪,也可以早點(diǎn)結(jié)束這一切熔任。

日更情況

這周一共日更了18篇,2022周復(fù)盤一篇唁情,一班?卷卷 | 小島里的卷卷女孩們一篇疑苔,十年之約 | 第八個(gè)月的小揪心 月度總結(jié)一篇,七月的寶媽小鎮(zhèn)主題文多多分享與討論一篇甸鸟,每日小結(jié)7篇惦费。每天日更1000+完成六天,讀書筆記三篇抢韭。

總體日更完成情況不錯(cuò)薪贫,基本上當(dāng)天都完成了原創(chuàng)日更,除了周日刻恭,周日的文是周六寫好的瞧省。

減肥和運(yùn)動(dòng)

這周體重有了突破,原本的目標(biāo)是108鳍贾,因?yàn)榍捌谝恢睕]有努力鞍匾,最后我定的是108.5進(jìn)入4月,結(jié)果沒想到108.4進(jìn)入贾漏,雖然只有一點(diǎn)點(diǎn)候学,但是很滿意的,減肥的人必須精確到100g纵散。

截止到放假前一天梳码,也就是四月二號早上是107.6,這是我今年減肥的新突破伍掀,難受的是從二號早上我就開始暴食掰茶,有種回到解放前感覺。

真的是掉秤是100g蜜笤,100g的掉濒蒋,但是長稱是1000g,1000g的長把兔,難受沪伙,不過,總得來說還是有突破县好,算是減肥的一個(gè)分水嶺了围橡。

除了周日情況特殊,我每天都運(yùn)動(dòng)了缕贡,時(shí)間有長有短翁授,根據(jù)自己的情況來拣播,不過我很清楚我必須要加上力量訓(xùn)練,不然減肥效果肯定是不行的收擦。

另外就是買的蕎麥面和魔芋絲都到了贮配,嘗試了一下,味道還可以塞赂,想要買的肉還沒買泪勒。

小結(jié)

認(rèn)認(rèn)真真的寫小結(jié),努努力力的生活减途。

小結(jié) | 你一定能夠成為你想要去成為的人3.28

小結(jié) | 放下助人情節(jié)酣藻,尊重他人命運(yùn)3.29

小結(jié) | 永遠(yuǎn)美好3.30

小結(jié) | 健康可愛,沒有眼袋3.31

小結(jié) | 去宇宙做夢4.1

小結(jié) | 別煩鳍置,美女4.2

小結(jié) | 堅(jiān)持忍住少吃4.3

短視頻和讀書

這周短視頻激情產(chǎn)出24個(gè)辽剧,周日拍了很多素材,還沒有時(shí)間剪輯税产,不然會(huì)更多怕轿。家附近有個(gè)地方在短視頻平臺都火了,結(jié)果我都不知道辟拷,周日去打了卡撞羽,感覺花花少了很多,沒有視頻里的感覺衫冻,可能是因?yàn)橐曨l里天氣好點(diǎn)诀紊,打卡的人很多。

讀書這一周正常隅俘,不多不少邻奠,想起來就看看整理整理內(nèi)容,這本書覺得很不錯(cuò)为居,在我的點(diǎn)上碌宴,解決了我的訴求,也縮小了我的盲區(qū)蒙畴,所以很喜歡贰镣,讀書筆記也很細(xì),推薦給了兩個(gè)朋友膳凝,就不知道他們喜歡不了碑隆。

《蒙臺梭利育兒課》之面對面&按摩&寶寶睡前瑜伽(6~12個(gè)月)

《蒙臺梭利育兒課》之散步冥想&捉迷藏&全新的自我日記(6~12個(gè)月)

《蒙臺梭利育兒課》之感覺的小路&觸摸游戲&猜聲音游戲(1~1歲半)

讀書帖子發(fā)在我的小島汁咏,在#每天做一件事兒打卡月培。

做的好的

1.精油每天都在用淹冰。

2.資產(chǎn)增加173纠屋,目前的資產(chǎn)是7078,上周是6905

3.認(rèn)真去黑頭甚牲,效果不錯(cuò)彰居。

4.做了2次面膜要销。

5.短視頻一直在發(fā)牧抽,發(fā)了24個(gè)嘉熊。

6.開始給攸攸上英語早教了,目前是一天兩節(jié)扬舒,隔一天一次阐肤。

7.自我介紹錄音錄了。

6.寫了一篇小島上的卷卷女孩讲坎。

7.小小優(yōu)趣買了孕惜,給婆婆的手機(jī)也裝了。

8.陪攸攸要拼圖晨炕。

做的不好的

1.基本上都是12點(diǎn)才睡覺衫画。

2.雞皮膚已經(jīng)懶得弄了。

3.太多計(jì)劃沒有完成了瓮栗。

4.有一天的原創(chuàng)日更未完成削罩。

5.沒有堅(jiān)持每天看書。

6.工作依然沒有很好的狀態(tài)费奸。

7.周日暴食弥激。

上周計(jì)劃完成情況不好,就不寫了愿阐。

新的一周微服,希望疫情可以結(jié)束,我體重可以穩(wěn)定到107以下SЮR栽獭!
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
禁止轉(zhuǎn)載戈二,如需轉(zhuǎn)載請通過簡信或評論聯(lián)系作者舒裤。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市觉吭,隨后出現(xiàn)的幾起案子腾供,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖鲜滩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,542評論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件伴鳖,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡徙硅,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)榜聂,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,822評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嗓蘑,“玉大人须肆,你說我怎么就攤上這事匿乃。” “怎么了豌汇?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,912評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵幢炸,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我拒贱,道長宛徊,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,449評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任逻澳,我火速辦了婚禮闸天,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘斜做。我一直安慰自己苞氮,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,500評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布瓤逼。 她就那樣靜靜地躺著葱淳,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪抛姑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上赞厕,一...
    開封第一講書人閱讀 51,370評論 1 302
  • 那天定硝,我揣著相機(jī)與錄音皿桑,去河邊找鬼蔬啡。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛箱蟆,可吹牛的內(nèi)容都是我干的沟绪。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,193評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼空猜,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了坝疼?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,074評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤谆沃,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎钝凶,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體唁影,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,505評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡掂名,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,722評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年哟沫,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,841評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡掏湾,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出融击,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤匣屡,帶...
    沈念sama閱讀 35,569評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布拇涤,位于F島的核電站,受9級特大地震影響鹅士,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜也拜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,168評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一趾痘、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧永票,春花似錦、人聲如沸艰赞。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,783評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽罚攀。三九已至雌澄,卻和暖如春杯瞻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背魁莉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,918評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留畦浓,地道東北人检疫。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,962評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像屎媳,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子烛谊,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,781評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容